2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvis du føler dig utilpas, inden du møder en klient for første gang, kan det være værd at drage fordel af udenlandske kollegers erfaring og gøre dette.
Judith S. Beck, praktikplads siden 1982
"Dit hovedmål er et terapeutisk forhold til en klient. Derfor bør du begynde at arbejde med din egen angst og frygt længe før den første session. Bare vær interesseret, smil, men husk altid, at klienten skal være afslappet, ikke dig. Gør det glem ikke feedback. efter sessionen hjælper hun dig med at opbygge et varigt forhold til klienten. Spørg for eksempel: Hvad synes du om dagens session? Var der noget, som du tror, jeg misforstod? virkelig vil snakke næste gang ?"
John Murray, ph.d., sportspsykolog, privat praksis siden 1999.
"Koncentrer dig om noget eksternt - dette vil hjælpe med at overvinde angst og usikkerhed. Faktisk kan alt distrahere dig fra dine indre oplevelser: klangfarven på klientens stemme, farven på hans tøj. Det vigtigste er at komme frem i tide."
Rachel Uffelman, ph.d., virksomhedspsykolog, har praktiseret siden 2006.
"Hvis du tror, at du ikke er klar til det første møde med klienten, skal du tale om det med vejlederen. Følelsen af utryghed følger altid med at komme ind i faget. Og du er selvfølgelig i stand til at overvinde det selv. Men vejleder kan fremskynde denne proces betydeligt og gøre hans kreative og konstruktive."
Richard Kilburg, ph.d., direktør for Human Resources, University. Johns Hopkins, psykolog siden 1974
"Alt du skal gøre i den første session er at lytte. Din egen angst kan overføres til klienten, og det er en dårlig måde at begynde at arbejde sammen på. Lyt til klienten, følg hans humørlys, ikke med en belastning af utryghed. Sokrates sagde: "Jeg ved, at jeg ikke ved noget." Så du skal forstå, at ingen i den første session beder dig om strålende ideer og indsigt. Accepter, at du ikke er ideel. Og lyt til klienten."
Stanley Sue, professor i psykologi ved University of California, har praktiseret siden 1971.
"Når du arbejder med en klient, har du brug for en plan, en dagsorden. Hvis du vil. Dette vil hjælpe dig med at fokusere. Lad dog ikke dagsordenen kollidere med sessionens naturlige flow. Balance er vigtig. Ofte klientens problemer er ikke løst i et møde med terapeuten, og dette kan Det er vigtigt ved det første møde at skitsere de positive resultater og resultater, der venter klienten i slutningen af behandlingen. Når man ser fordelene, vil klienten lettere kunne beslutte om en langsigtet terapi."
Tro på dig selv og giv aldrig op:)
Anbefalede:
Forræderi. Hvordan Skal Man Håndtere Det? Hvad Skal Man Gøre? Hvordan Man Rejser Sig Og Går
Ved du, hvad der er det sværeste ved forræderi? Disse er ømme følelser over for en forræder. Hvor enkelt ville det være, hvis den utrolige skuffelse, der så smertefuldt faldt efter nyhedens chok, ville forbrænde alle varme følelser til ingenting.
Hvordan Lærer Man At Sætte Pris På Sig Selv? Hvordan Skal Man Håndtere Vanen Med At Devaluere Sig Selv?
Devaluering er en forsvarsmekanisme i vores psyke, hvor vi reducerer (eller fuldstændig benægter) vigtigheden af det, der virkelig er meget vigtigt for os. Du kan devaluere alt - dig selv, andre mennesker, følelser, præstationer. Denne adfærd kan være tegn på træthed, udbrændthed, mangel på ressourcer.
Hvordan Kan Man Forbedre Effektiviteten Og Produktiviteten, Eller Hvordan Man Organiserer Sig Selv?
Hvis man ser på et moderne menneske, er det let at se, at hastigheden og kompleksiteten af ting, der nu skal håndteres i livet, har ganget med mængden af ting, der skulle gøres for 50 år siden. Folk har travlt, men ikke i tide. Den gennemsnitlige persons liv er fyldt med forskellige budbringere, sociale tjenester.
Hvordan Kan Man Forhindre Folk I At Ydmyge Og Fornærme Sig Selv? Hvordan Hæver Man Sit Selvværd Uden At Lade Sig Ydmyge?
Svaret på dette spørgsmål er ret enkelt og kort - bare lad det ikke være! Reager i det mindste på en eller anden måde på andres angreb - et ord eller et halvt ord, men en svarfrase skal være obligatorisk! Hvad er faren ved manglende reaktion på forsøg på at ydmyge dig som person for at fornærme dig?
Hvordan Modstår Man At Blive Påvirket? Øget Angst. Hvordan Accepterer Man Sig Selv?
I dag henvender mange mennesker sig til spåkoner, synske og astrologer "for at få hjælp" for at reducere deres angst, men de modtager ikke præcis den information, de vil høre, så angstniveauet stiger kun . Hvorfor henvender folk sig til sådanne specialister?
