Lad os først og fremmest forestille os, at ethvert politisk system er en projektion af bevidstheden i landets befolkning. Selvfølgelig ikke en ren refleksion, men temmelig brydet, såvel som korrigeret udefra af den internationale politiske situation og globale bevidsthed (stykker personlighed, som globaliseringen giver).
Alle født i denne verden, en person besidder i første omgang nogle kvaliteter, hvilket betyder en potentiel ressource for hele menneskeheden. Det er svært at forestille sig, at nogen af os engang bare var en zygote, uden nogen særlige parametre og funktioner.
Syndromet med professionel følelsesmæssig udbrændthed blev beskrevet i 70'erne i forrige århundrede, og siden er det blevet et stadig mere presserende problem for samfundet. Relevant både på grund af den stigende forekomst, og på grund af det faktum, at denne lidelse påvirker "
Leder, kollega, ægtefælle, barn, forældre, sælger, fremmed på gaden. Deres argumenter, anmodninger, charme og pres er undertiden svære at modstå. Du er nødt til at acceptere at gøre det, du slet ikke havde planlagt, købe det, du ikke ønskede, bruge din energi og tid på noget, der ikke vil medføre nogen fordel eller glæde.
Har du nogensinde spekuleret på, hvor denne måde for alle slags sammenkomster af mennesker kom fra, hvor de skaber noget og ærligt deler deres ideer, følelser og indtryk? I et par - tre årtier tænkte de næppe på et sådant fænomen som at udtrykke deres tanker offentligt, men kunne forveksles med en galning, tyder på det.
Lad mig fortælle dig en hemmelighed: Jeg er et menneske. En almindelig, gennemsnitlig, levende person, der nærmer sig det betingede "midt i livet" -mærke. Jeg er god og dårlig, ond og venlig, blid og uhøflig, glad og ulykkelig, glad og trist, tålmodig og impulsiv, du kan fortsætte så længe du vil.
"Hvis der ikke er kærlighed, bliver arbejdet en surrogat; hvis der ikke er noget, bliver kærligheden opium." Alice Lutkens. Betydningen af arbejde og faglig aktivitet i vores liv er utrolig stor. I psykologien er udtrykket "
Mobbing er en form for psykologisk pres i form af indirekte eller direkte mobning af en medarbejder i et team, normalt med det formål at afskedige ham. Næsten alle har oplevet en lignende negativ indvirkning på os selv! Dette fænomen blomstrer i både offentlige institutioner og private virksomheder.
Den første oplevelse er altid spændende og måske endda skræmmende for nogen. At blive nøgen og åbne sig er skræmmende! I sådanne øjeblikke bliver vi mere følsomme, hvilket betyder, at vi er mere sårbare. Vores følsomhed giver os mulighed for at opleve nye fornemmelser.
Linjer fra "Vor Fader", i ikke så fjerne tider kendt for næsten enhver kristen: "Og tilgiv os vores gæld, ligesom vi tilgiver vores skyldnere." Ordet "pligt" og dets afledte "skal" er tæt sammenflettet i vores liv og smelter ofte sammen med moralske og etiske begreber som "
Så hvilket slags dyr er dette - "at gå ud over dine evner"? Vi bør kigge under denne kliche og lede efter vores personlige betydning af dette, ellers hvordan kan vi leve det? Og for at forstå, hvad folk mener, der, når de løfter øjnene under billedet, sender om "
Hvor ofte møder vi en situation, når en person er engageret i en eller anden form for forretning eller arbejde og samtidig konstant er distraheret, ikke "brænder" med ønsket om at arbejde eller endda forsøger at flygte fra arbejdspladsen i starten lejlighed.
Hvad er forskellen mellem dyb terapi og overfladisk terapi? Efter min mening er der kun én ting - ægte terapi indebærer for hver klient et direkte møde med de mest ubehagelige, de mest undgåede. Det er alt. Alt andet kan kaldes det samme ord "
Rettigheder og forpligtelser. (Kapitel fra bogen "Kuren mod fattigdom") Siden et par sider tidligere førte jeg dig (eller dig, min elskede læser) til en så mærkelig konklusion, at penge svarer til forpligtelser, for derefter at forstå, hvad der sker med mennesker med deres forpligtelser, vil vi forstå, hvad der sker med deres penge.
Jeg har det godt med mennesker fra velstående familier. Siden barndommen. For et barn, der er elsket, passet, og som har masser af støtte og opmærksomhed, ser det ud til, at mor og far altid står bag ham og lægger hånden et sted i skulderbladene.
Apotek for sjælen Bog som medicin. For nogle psykiske lidelser er læsning”foreskrevet” - og det hjælper. Biblioterapi - (behandling ved at læse visse bøger) har været kendt siden oldtiden. Græske værker var rettet mod at ræsonnere om grundlæggende ting og oplevelser:
”Det var en vigtig opdagelse for mig, da jeg opdagede det hos mine patienter ubevidst behov bevare deres sygdomme. " Joyce McDougall "Body Theatres" Artiklen handler ikke om akutte, men om kroniske symptomer. Teksten i artiklen er resultatet af en refleksiv terapeutisk oplevelse af at arbejde med klienter, der har fremsat en symptomatisk anmodning.
Det sprog, vi taler, er en interessant ting. Jeg mener ikke noget bestemt sprog, russisk eller mongolsk, jeg mener det "signalsystem", som vi bruger til at udtrykke tanker. Selvom jeg som modersmål på mit sprog taler med en anden modersmål, er det slet ikke indlysende, at vi virkelig forstår hinanden, at min kombination af symboler vil være relevant for min samtalepartner, såvel som omvendt.
Forfatter: Gennady Maleichuk Psykoterapi er en tovejs vej … Kundedynamik i psykoterapi Jeg vil forsøge at se på psykoterapiprocessen og evaluere dens effektivitet med fokus på detaljerne i klientens interaktion med terapeuten med hensyn til at arbejde med deres psykologiske problemer.
For nylig, ved den første konsultation, sagde en klient disse ord.”Jeg ved, hvordan man siger eller gør det rigtige. Jeg læser meget om psykologi, ser videoer. Teorier er over taget. Men når det kommer til stykket, gør jeg den gamle måde igen.
Niccolo Machiavelli: Jeg vil hellere fortryde hvad gjorde du end om hvad der ikke havde tid til at gøre! " !["Billede]("https://i.yogaperiodical.com/images/004/image-10862.jpg")
"Passiv, forklædt aggression er moderne mænds svøbe. Når nogen mangler kræfter og kilder til at udfordre en direkte udfordring, manifesterer modstand sig skjult, ikke på en direkte måde … Tragedien for en passiv-aggressiv mand i dag er, at han fortolker det personlige forhold som en magtkamp og anser sig selv for magtesløs .
Hvad er kunstterapi? Hovedmålet med kunstterapi er harmonisering af personlighedsudvikling gennem udvikling af evnen til selvudfoldelse og selvkendelse. I det 19. århundrede sagde den berømte schweiziske psykiater K. Jung, at kunstterapi letter processen med individualisering af personlighedens selvudvikling baseret på etablering af en moden balance mellem det ubevidste og bevidste "
Det vigtigste er at skabe for dig selv mindst en times "buffer" tid, før du går i seng. På dette tidspunkt skal du begrænse mental og mental aktivitet. Skift hjernen fra dagtid til aften for at slappe af nervesystemet. Ingen analyse af rapporter eller endda krydsord.
Det tager lang tid at opnå succes, gennem lidelse og hårdt arbejde kan du ikke sænke barren, du kan altid gøre det bedre … Psykolog Ilya Latypov er sikker på, at alle disse holdninger faktisk er forskellige måder at devaluere dig selv og dine succeser på .
- Hvad hvis min udsættelse stammer fra imaginær perfektionisme: "Jeg vil ikke tage det, for jeg kan ikke gøre det perfekt lige nu"? Tving dig selv til at gøre, hvad du vil, men nu? At være opmærksom på livets forgængelighed? Mind dig selv om, at du ikke kan komme nogen steder med denne hastighed?
Opfattelse (fra lat. Conceptio "system for forståelse"): - et kompleks af synspunkter om noget, der er relateret til hinanden og danner et sammenkoblet system; - en bestemt måde at forstå, fortolke eventuelle fænomener på; det vigtigste synspunkt, den vejledende idé for deres dækning;
En ideel familie før den første kontrol … Natasha blev gift af kærlighed. Hun optrådte netop i sin elskede familie, hvor to børn voksede op, rollen som gratis tjenere: husstand, børn, prinsens mand, arbejde - alt lå på hendes skrøbelige skuldre.
Vi har ofte ikke nok plads. God, harmonisk, behagelig. Hver har sin egen komfortindikator. Nogen ønsker godkendelse, anerkendelse, støtte. Nogen mennesker, der altid vil motivere, opkræve. Nogen en psykolog, der vil give et magisk ord, og alt i livet vil ændre sig.
For nylig begyndte flere og flere af mine klienter at klage over søvnløshed. Selvfølgelig sukkede jeg sympatisk og rådede mig til at drikke mælk og honning inden sengetid. Hun rådede snarere af høflighed, da hun ikke længere vidste, hvad hun skulle sige.
Nu hører vi konstant - manipulationer, manipulatorer … "Moderigtigt" fænomen, trend … Og tidligere lød det mere og mere - intriger! Intriguer eller schemer … Og det var ikke så udbredt … Måske kunne du ikke lide det, da de kaldte det "
Nu er det blevet meget populært og endda på mode - alle forsøger at finde ud af at leve korrekt og blive lykkelige. Det er svært at bebrejde dette, for det er så naturligt for en person at ville leve bedre og mere behageligt, og psykologers og psykoterapeuters arbejde er netop at hjælpe klienten med at opnå dette.
Der er en bestemt type tanker, der direkte påvirker vores humør, vi er i stand til at lægge mærke til og spore dem, men i de fleste tilfælde er vi simpelthen ikke opmærksomme på disse tanker. Jeg taler om negative automatiske tanker (WE).
Hvis du ofte skal stå over for angreb fra andre, devaluering, fortjener godkendelse, hvis du føler dig tilsidesat dine behov fra andres side, manipulation, hvis du selv er fornærmet og synes, at verden er uretfærdig, hvis du ikke har nok beslutsomhed i dagligdagens anliggender er du hjemsøgt af konstant tvivl, angst, det er svært at forsvare personlige grænser, så skal du arbejde med selvsikkerheden i din adfærd.
Hvad er angst? Det er en følelse eller følelse (afhængigt af om du er opmærksom på angst eller ej), der afspejler antagelsen om, at det under de nuværende omstændigheder er muligt på en eller anden måde (eller fra noget) at lide. Hvordan forstår du, at du er bekymret?
Følg din vej og lad andre mennesker siger hvad som helst. Dante Alighieri Kun den der går sin egen vej vil aldrig blive overhalet af nogen. M. Brando Livssti - på ingen måde en lige linje … Denne linje består af separate segmenter - faser.
I det post-sovjetiske rum er irritabel tyktarm stadig en diagnose af eksklusion. Det betyder, at en patient, der klager over specifikke symptomer på lidelser i mave -tarmkanalen, undersøges på alle mulige måder og kontrollerer alle former for diagnoser, og uden at bekræfte nogen af dem, bestemmes IBS.
Abstrakt fra synopsis. Akut psykologisk bistand (i det følgende EPP) ydes til mennesker, der oplever en akut stressende tilstand. Denne tilstand ledsages af følelsesmæssig og verbal uorganisering. Hovedprincipperne i EPC for mennesker, der har lidt psykisk traume:
Forandring er altid skræmmende. Forandring er et skridt ind i det ukendte. Det er processer, der medfører en række uforudsete hændelser. Selvom disse ændringer kan være ønskelige, er vi ofte meget bange for at efterleve dem og komme ind i dem.
Tabt på arbejde? 5-6 kopper kaffe om dagen, sult og beroligende bare for at overholde deadlines? Tillykke! Sikkert, du er den mest værdifulde medarbejder, og cheferne sætter pris på dig. Lad os nu komme til hovedspørgsmålet - hvor meget elsker du dig selv?
Den narcissistiske traumas kunstige verden. I begyndelsen var der stilhed. Fraværet fulgte hende. Og så kom frelsen. Noget trådte ind i tomrummet og så dig i det, efter at det storladne styrt af dit sjæleskib, der flyver til stjernerne, skete, da du i starten led et knusende fald, da omsorgsfulde varme hænder ikke fangede din skrøbelige sjæl, da kræfter ramte firmament af sjælen, det kom det, en umærkelig og usynlig noget, der er blevet din støtte og erstattet din sjæl.
Et af tegnene på en differentieret, holistisk (jeg accepterer mig selv som en anden) identitet er genoprettelsen af funktionen ved selvholdning. Opmærksomhedens fokus flytter sig udefra til inde. Evnen til at opleve sig selv i sin egen størrelse, stole på følelser, give personlige vurderinger af ens oplevelse, modstå, at vi måske ikke er behagelige for nogen, går foran den narcissistiske idé”Jeg skulle have opnået mere, være smukkere, yngre, klogere …”.
Meget ofte under en konsultation bliver jeg stillet følgende spørgsmål:”Jeg har lavt selvværd. Hvordan kan jeg opgradere det? Hvad skal du gøre for dette? " Jeg vil dele mine tanker om dette. Efter min mening er der mange falske overbevisninger, der danner og fodrer blanke blade, bøger om "
Af Bethany Webster At stoppe kommunikationen er stadig et tabu Adskillelse fra forældrefamilien overvejes stadig tabu især afstanden fra moderen. Nogle gange er distancering midlertidig, som karantæne. I andre tilfælde kan fremmedgørelse blive et permanent valg.
De færreste ved, hvad "pedelens teori" er, og hvorfor det er nødvendigt. Men for mange af mine klienter er psykoterapeutiske konsultationer opdelt i "før" og "efter" de lærte om det. Og vigtigst af alt, de indså, at de er selve "
Vigtige faktorer i konfliktløsning 1. Tonalitet. Når vi er midt i en konflikt, viser vi enten aggression eller undskyldninger. Begge disse nøgler er forkerte. Hvorfor? Fordi en aggressiv tone kun fører til en stigning i aggression i modstanderens svar.
Til psykologens sparegris UDSTYR til at arbejde med IAC "BERMUDA TRIANGLE", af PAVLENKO TATIANA Formål: At hjælpe klienten i situationer, hvor han er i et forhold med to mænd / kvinder, er forvirret og ikke kan træffe et valg.
I en af samtalerne med sin bekendte, der studerer til psykoterapeut og selv på et tidspunkt gennemgik psykoterapi hos en specialist, bemærkede hun følgende:”Du skal advare om dette, at resultatet i sidste ende kun afhænger af dig. Så meget som du er klar til at modtage, og du vil modtage.
I livet har enhver person ubehagelige problemstillinger. Det er ofte meget svært at finde ud af og selv finde en vej ud af dem. Derefter falder personens hænder, og tvangstanker kryber ind i hans hoved:”Nu er alt væk. Jeg kan ikke gøre noget mere.
© Copyright da.yogaperiodical.com, 2023 Marts | Om webstedet | Kontakter | Fortrolighedspolitik.
