Spontan Abort Og Sædvanlig Abort. Psykosomatik

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

For omkring seks år siden, da jeg arbejdede som psykosomatisk konsulent inden for obstetrik og gynækologi, blev jeg tilbudt at udvide min horisont til at lede planlægning, gravide og unge mødre på en af de ressourcer, man kender på Internettet. Administrationen, der indså kompleksiteten og risiciene ved offentlige diskussioner, skabte en mulighed for anonym rådgivning, men bag den sædvanlige endometriose og polycystisk sygdom faldt pludselig anmodninger med "abort" og så videre på min personlige adresse. Offentligheden af anonyme konsultationer var en af hovedbetingelserne, så jeg nægtede straks i personlig korrespondance, indtil overflod af anmodninger fik mig til at tvivle på det, og jeg besluttede at finde ud af den egentlige årsag til, at den eksisterende anonymitet ikke var nok for dem.

Svaret på næsten hver af de piger, der søgte, var som følger:”På trods af at afsnittet er anonymt, kommunikerer vi her om forskellige emner, og de kan genkende mig ved detaljerne i mit personlige liv, som du sikkert vil spørge om. Jeg stoler på piger, men på et forum, hvor alle diskuterer glæden ved moderskab, skammer jeg mig over at diskutere, at jeg fremkaldte en spontan abort med mine tanker - jeg selv "dræbte" mit barn ". Hvis dit hår begyndte at røre sig, så forstår du, hvordan jeg havde det, da jeg læste hvert af disse breve. Måske blev det også en af murstenene i væggen i mine fordomme vedrørende den populære psykosomatik og den ødelæggende virkning af sætningen "alle sygdomme er fra hjernen." Men tættere på emnet.

I litteraturen om en psykologs arbejde i gynækologisk praksis nævnes teorien om psykoanalytiker Deutsch og hans tilhængere faktisk, at aborter kan betragtes som en psykosomatisk løsning på konflikten mellem problemerne med kvindelighed og moderskab. Men faktum er, at i den samme litteratur får denne teori et sted som svært at bevise og ødelægge … Om det kan skyldes, at Deutsch var en mand, ved jeg ikke. Men i praksis oplever omkring 94% af planlægningen og gravide psykologiske vanskeligheder i forbindelse med spørgsmål om fremtidig forældreskab (herunder moderskab og kvindelighed), og kun 16% af graviditeterne ender med spontan abort, af dette gennemsnit 16%, kun 23% - 48% skyldes ikke organiske årsager (traumer, endokrine lidelser, infektioner, genetiske egenskaber osv.). Men vigtigst af alt ender omkring 18% af de ønskede, planlagte og plejede graviditeter med spontan abort. Enkelt sagt er sandsynligheden for, at en uløst konflikt mellem moderskab og kvindelighed kan være årsag til et spontant abort meget, meget lav.… Ifølge statistik.

Ifølge populær psykosomatik, når vi siger "Psykosomatikken ved spontan abort", tegnes der straks et billede i hovedet på mange, som psykoterapeuten nu vil tilbyde en liste over holdninger, tanker, grunde og handlinger, som en ung mor kan fremprovokere en " abort". Desværre eller heldigvis findes der i virkeligheden ingen sådan liste. Men troen på denne liste kan påvirke resultatet af efterfølgende graviditeter betydeligt. Lad mig minde dig om, at udtrykket "psykosomatik" faktisk slet ikke betyder, at alle sygdomme har en eller anden form for psykologisk årsag. Psychosomatics er en indikation på, at det mentale og fysiske interagerer lige og indbyrdes påvirke hinanden, ikke mere, ikke mindre.

Når den vordende mor foretager en vilkårlig abort for første gang, kaster hun sig oftest ind i sorgprocessen, hvoraf en del på et bestemt tidspunkt er søgningen efter årsager, søgningen efter de ansvarlige for det skete, søgningen efter tegn og andre svar på forskellige "hvorfor og hvorfor" spørgsmål …Dette opstår af den simple grund, at vi ikke kan affinde os med, at døden (tab) ikke er underlagt os, og psyken forsøger at finde grunde til at forsøge at forhindre tab i fremtiden, undgå det og måske endda overliste… findes ikke, bliver "psykosomatik" sammen med "guddommelige" motiver det psykiske sidste håb i et forsøg på at kontrollere døden.

I sin bog om tab skrev præst B. Dates, hvor svært det er for folk at acceptere og forstå at Gud er barmhjertig, og at han ikke "straffer mennesker med tab for noget" og ikke "tager det bedste til sig selv og trækker en efter en" … Alt dette er ord fra mennesker, der ikke kan affinde sig med, at døden ikke er under deres kontrol, og at de ikke er almægtige. I psykosomatik er det lig med at forstå det der er ingen sådan tanke, der simpelthen kan tage og tage livet af en anden person … Og sandsynligvis ligger en af opgaverne med sådan sorg netop i, at det er vigtigt for en kvinde, der forbereder sig på at blive mor, at indse, at hun ikke er almægtig, og uanset hvordan hun prøver, er der og vil det altid være være ting og situationer, som vi ikke kan levere og overvåge.

Som specialist i psykosomatik er det svært for mig at nævne de psykologiske årsager, der kan fremkalde en vilkårlig abort eller intrauterin død af et barn. Under behandlingen af gravide (og der var mere end 80 tilfælde, hvor nogen bare skulle henvises til en læge til tiden, og nogen skulle ledes i et år eller mere), var der helt andre situationer og årsager, der kunne bidrage til en spontan abort. Faktisk kan det psykologiske aspekt fremkalde en vilkårlig abort, fra en situationel stressende situation (chok, forskrækkelse osv.) Til simpelthen årsager og betydninger, der er uforklarlige og ikke gives til en person med erfaring (de sædvanlige medicinske ord "spontan" "og" vilkårlig "taler for sig selv - uventet og usammenhængende).

Selvfølgelig har der i min praksis været tilfælde forbundet med en elementær misforståelse af fysiologiske processer og ændringer, når kvinder under mottoet "graviditet ikke er en sygdom", simpelthen ikke bemærkede vigtige kropssignaler. Ofte var der situationer med destruktive generiske programmer, hvor ideen om en vanskelig graviditet og abort blev indpodet af en mor-bedstemor til en pige fra barndommen (… i vores familie er der alle kvinder …), og hun til gengæld simpelthen ubevidst udført et "venligt" program uden fysiologiske indikationer for dette. Frygt for komplikationer ved fødslen, frygt for udviklingen af fostrets abnormiteter osv. - alt dette stødte på, ligesom mange andre ting, herunder husstand, problemer inden for familien og en konflikt i parforhold. Men som nævnt ovenfor kan jeg sige det tanken om, at en mor provokerer fostrets død med sine tanker, er ødelæggende og ubeviselig på dette stadium i udviklingen af psykosomatisk videnskab! Denne tro hindrer effektivt arbejde med terapeuten. Ofte for at lede efter hemmelige betydninger, hvor de ikke findes, bliver vi provokeret af det samme ønske om at tage kontrol over døden, men jo før vi opgiver dette, jo bedre vil vores genoprettelsesvej gå.

Umiddelbart kan dette virke som en ubetydelig bemærkning. Indtil videre taler vi ikke om den sædvanlige abort, da et forsøg på at kontrollere miljøet, herunder de processer, der er uden for vores kontrol, faktisk tager mange fysiske og mentale ressourcer væk fra kroppen. Jo større frygt for tab = jo større lyst til at tage kontrol over det = jo stærkere stress = jo sværere er stressfaktoren, der påvirker kroppen. Enhver, der er stødt på behandling af sådanne gravide, ved, at de ud over hormonel støtte normalt ordineres antispasmodika og forskellige slags beroligende midler. I kritiske perioder (de vilkår, der var tidligere aborter), ordineres den vordende mor fuldstændig fysisk og psykisk hvile (ofte forbundet med hospitalsindlæggelse, hvis det ikke er endnu mere belastende for kvinden). Stressfaktorens indflydelse (i kombination med hormonel ubalance, som fremkalder yderligere angst, frygt osv.) Er en så undersøgt og bevist kendsgerning, at foranstaltninger til at eliminere den er blevet indført i behandlingsprotokoller i næsten alle udviklede lande.

Ganske ofte sker det, at en detaljeret analyse af psykosomatiske tilfælde forbundet med en sædvanlig abort (mere end 3 i træk) viser, at ofte selve angsten for tilbagefald og angst er de eneste reelle årsager til tilbagefald … For eksempel, da pigen for første gang foretog en vilkårlig abort, var årsagen en infektion (eller en bivirkning af stoffet, som tidligere var godt tolereret af patienten) = en fysisk årsag, blev den elimineret. Men de oplevede følelser (hormonel ubalance), vanskelige minder, traumatiske oplevelser, der efterlod et aftryk og information i selve kroppen forblev uarbejdede. Så bliver pigen gravid igen, den fysiske årsag, som i det foregående tilfælde (infektion eller medicin), er væk, men der er stadig frygt, kropshukommelse om kritiske perioder osv. Og det viser sig, at der ikke er nogen objektiv grund til en vilkårlig abort, men overbelastning af de mentale og fysiske ressourcer, fremkalder overdreven tone, hormonel ubalance og nyt tab. Situationen bliver mere kompliceret, når den kognitive komponent ud over den psykofysiologiske komponent også tilføjes (negative psykologiske holdninger, falske overbevisninger, stereotyper, destruktive programmer osv.). I forbindelse med psykosomatik uden identificeret organisk patologi er arbejdet med en psykoterapeut således rettet mod at udjævne de oplevelser, der er forbundet med tidligere mislykkede oplevelser, at reducere angst og søge efter og analysere netop de holdninger, der kan forværre den psykologiske og fysiske tilstand af den gravide kvinde.

For hvert enkelt tilfælde skelnes dets egne retninger og nuancer af psykoterapeutisk arbejde, men følgende kan skelnes til fælles for alle:

1. Pas på kroppen … Kombinationen af fysisk og psykologisk stress driver den sørgende ind i en tilstand af dyb udmattelse. For at forhindre udviklingen af psykosomatiske lidelser og sygdomme er en kvinde, der har oplevet en spontan abort, nødt til at organisere alle betingelser for normal søvn, hvile, en varieret kost, gåture i den friske luft osv. Da de ofte forsømmer dette, tillidsfuld, diskret støtte er vigtig. Den hormonelle ubalance forårsaget af graviditetsafbrydelse kan ikke kun forårsage forstyrrelser i opfattelse, hukommelse, tænkning osv., Men også undergrave den normale funktion af kroppen som helhed. Derfor er det vigtigt at overvåge fysisk sundhed og maksimere genoprettelsen af hormonbalancen ved hjælp af tilgængelige metoder (mad, søvn, gåture osv.)

2. Følelsesmæssig støtte … Ofte forstår mange mennesker i nærheden ikke dybden af problemet med at miste en "ufødt" baby - "hvad skal man sørge over, hvis der ikke er sket noget endnu." Selvom graviditeten blev afbrudt tidligt, mister kvinden ikke kun troen på sig selv, ikke kun betydningen af den nærmeste fremtid, hun mister også den "nye verden", som hun skabte i sin fantasi, hvor hun levede i drømme og som søgte at omsætte til virkelighed. Han var en del af hendes liv, og nu er han også væk. Derfor fortjener tabet af graviditet til enhver tid at blive sørget, talt og accepteret. Stærke følelser (hormoner), der ikke har fundet en vej ud af kroppen, forstyrrer stofskiftet og kan føre til forskellige postoperative gynækologiske komplikationer. Derfor er det vigtigt i stedet for den sædvanlige "tja, alt, lad være med at græde - det er skadeligt for dig, du kommer dig og føder en anden", tværtimod at give mulighed for at sørge over dit tab, uanset hvor minimal dens betydning kan synes for os, og ikke at skynde en kvinde for at erstatte følelsen af tab med en ny graviditet, fordi … dette kan øge angsten og fremkalde truslen om afbrydelse. I tilfælde af en sædvanlig abort er det bedre at søge hjælp fra specialister til at yde støtte på forskellige niveauer, herunder information.

3. Beherskelse af progressive afslapningsteknikker … På trods af at vi alle ved hvordan og elsker at slappe af, ved ikke mange mennesker, hvordan de skal slappe af med fordel. Afslapningsteknikker (dynamiske meditationer, autogen træning osv.) Hjælper mere end bare restitution. Ved planlægning af de næste graviditeter kan en kvinde, der har mestret afslapningsteknikker, betydeligt hjælpe sig selv med at klare fysisk stress, øget tone osv. Også særlige afslapningsteknikker hjælper med at rette de såkaldte klemmer, blokke og andre individuelle fysiske problemer, som kroppen husker i forbindelse med en afbrydelse. graviditet.

4. Beherskelse af teknikker og øvelser til at arbejde med obsessive tanker. Ud over kropsafslapning er det vigtigt for kvinder, der har oplevet en spontan abort, at lære at tage kontrol over de negative tanker, som de har tendens til at køre i en cirkel, og derved øge angsten i situationer, hvor den ikke har nogen plads.

5. Arbejde med en specialist de afslørede destruktive overbevisninger … Fra søgning, analyse og korrektion af alle former for fobier, frygt, angst og oplevelser, som er vigtige ikke bare for at "køre væk" fra dig selv, faktisk hamre dybt ned i dybet, men at udjævne dem, så de gør ikke føre til fysisk stress, tone, afbrydelse af iltmetabolisme og etc. Afslutning med det filosofiske begreb moderskab, tk. i den moderne verden er der allerede ganske mange modstridende teorier om opdragelse, frygt og angst, som også påvirker tilstanden af den forventede mors krop negativt. Jeg henleder din opmærksomhed på ordet " filosofisk", Fordi det er vigtigt for hver bestemt kvinde at finde sin egen personlige moderskabsvej og ikke blive styret af hvordan andre -" kan jeg, eller kan ikke nå dette niveau og højere "osv.

6. Øget selvtillid. I situationer med stigende spontane aborter, som bliver sædvanlige, er der også et betydeligt problem med at reducere selvtilliden i deres evner (dette er også individuelt, nogen har en forbindelse med moderskab og kvindelighed, nogen gør det ikke). Mange mennesker ved, at selvtillid dannes af et sæt trin-for-trin præstationer. Men ikke mange mennesker ved, at udviklingen af tillid gennem præstationer på forskellige områder i psykosomatik efterlader et aftryk på fysiologiens niveau. I arbejdet med vores klienter vælger vi på grund af de særegenheder ved den livsstil, de skal følge i forbindelse med truslen om afbrydelse af graviditeten, at forbedre færdigheder, der ikke kræver ublu følelsesmæssige investeringer og fysisk styrke. De vælges individuelt i henhold til hver enkelt kvindes evner og interesser, men du bør ikke mentalt begrænse dig til strikning eller broderi, nogle af mine klienter, der lever vejen til "at bevare graviditeten", opdagede sig selv inden for programmering, journalistik osv… Det er bare vigtigt at finde præcis, hvad der hjælper en bestemt kvinde, og efter at have identificeret de væsentlige detaljer i nogen af processerne, kan du oprette noget eget - et individuelt værktøj.

7. Udvikling af en mental ressource - fordi der er ting, gerninger og begivenheder, der ikke er underlagt vores indflydelse og kontrol. Uden hjælp fra en specialist er det mindste, der kan gøres, at oprette en liste over alt, der giver dig glæde, periodisk supplere det og hver dag udføre mindst et af elementerne på denne liste.

Introspektionsøvelsen beskrevet i min artikel om Self-Love kan også være nyttig

I tilfælde, hvor en spontan abort fører til sterilitet, falsk graviditet, depression, selvmordstanker og andre psykologiske lidelser, kan det være nødvendigt at konsultere en psykiater og lægemiddelbehandling i kombination med arbejde med en psykosomatiker eller en medicinsk psykolog.