Om Fobier Og Deres Skjulte Betydninger

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Phobos, frygtens gud er søn af krigsguden Ares og den smukke Afrodite. Grækerne sammensatte myter om den uovervindelige Ares og hans sønner, og psykologer "fastholdt" Phobos minde og kaldte ham en krænkelse af mental funktion og balance.

Fobi - Dette er en stærk angst eller frygt for en bestemt situation, sted eller fænomen. I sig selv udgør disse faktorer muligvis ingen fare, men de har en særlig subjektiv betydning for en person, der lider af en fobi, og derfor personificerer de en trussel for ham. For eksempel frygt for edderkopper (arachnophobia): i sig selv er de edderkopper, der lever i vores klima, ganske harmløse, og det er slet ikke nødvendigt at gå til troperne og hente giftige repræsentanter for arachnider. Ikke desto mindre oplever en person, der lider af araknofobi, en panisk frygt ikke kun for edderkopperne selv, men også for sit billede eller ved synet af noget, der ligner en edderkop.

Der er mange typer fobier. Frygt kan være forbundet med en frygt for visse dyr (zoofobi), med plads (frygt for åbent rum - agorafobi, frygt for lukket - klaustrofobi), højde (akrofobi). På samme tid er intensiteten af frygtfølelsen så stor, at den kan ledsages af somatiske fornemmelser: hjertebanken, svedtendens, åndenød, forstyrrelser i mave -tarmkanalen og andre. På samme tid er der i modsætning til almindelig frygt en reaktion af undgåelse - en person, der lider af en fobi, forsøger at forhindre enhver (nogle gange endda mental) kontakt med genstanden for hans lidelse. På samme tid kan han være opmærksom på absurditeten og grundløsheden i hans obsessive frygt, men han kan ikke gøre noget ved det, undgåelse er uden for hans kontrol.

Specificiteten af objektet, der forårsager frygt i fobier, er normalt forbundet med temaet for tidlig barndomskonflikt, som på grund af sin lille alder og umodenhed i psyken ikke kunne realiseres, hvilket betyder, at det ikke kunne opleves og behandles. Erindringen om alt, hvad der forårsager stærke følelser i os, lagres delvist i vores bevidsthed i form af erindringer eller for det meste i det ubevidste - i form af følelsesmæssige spor (mens begivenheden, der forårsagede disse følelser, kan forskydes fra bevidstheden er det glemt, men det er vigtigt at tage højde for, at ingen af opfattelserne og oplevelserne forsvinder i psyken "for evigt" og "sporløst"). Disse følelser kan være behagelige (men for eksempel forbudte), men oftere - lige modsat, fordi de er "glemt".

Således er den undertrykte tidlige barndomskonflikt lagret i det ubevidste dyb, men associative påmindelser om den forbliver i virkeligheden altid og forårsager meningsløs "frit svævende" angst - den advarer psyken om, at ubehagelige oplevelser pludselig kan huskes malplacerede. Den bevidste organisering af psyken "elsker" orden og leder efter en måde at "definere" og legalisere disse uforståelige forstyrrende følelser, så når et passende objekt dukker op, hvilket lidt ligner temaet for konflikten, der forårsagede angst, men ikke er garanteret for at være, dannes en forbindelse mellem angsten og objektet. - sådan ser en fobi ud. Det vil sige, at en af hovedmekanismerne i dannelsen af en fobi er forskydning (hovedsagelig symbolsk-associativ). Individualiteten og unikheden i hvert tilfælde af forekomsten af en associativ forbindelse, der forårsagede en fobi, dikterer behovet for at afsætte nok tid og tålmodighed til at identificere og overvinde det.

Lida (43 år) i 7 år efter sin mors død forlader ikke huset ledsaget af en fra hendes familie, hun lider af agorafobi (undgår åbent rum og en stor skare mennesker; agora i det gamle Grækenland var navnet på det centrale torv, hvor alle vigtige offentlige møder blev afholdt og markedshandlen fortsatte). Hendes søn, datter og mand skiftes til at følge Lida under sådanne udflugter, som er ekstremt sjældne og kun i tilfælde af akut behov. Da hendes datter annoncerede sit kommende ægteskab, forværredes kvindens tilstand kraftigt, og hun bad om hjælp. Først troede Lydia, at den øgede frygt var relateret til angst for hendes datters helbred. Kvinden stoppede med at sove om natten, hun begyndte at blive hjemsøgt af mareridt om, at hendes datter kunne miste bevidstheden på gaden eller blive ramt af en bil.

Gennem omhyggeligt arbejde var Lydia i stand til at opdage grundårsagen til hendes frygt. Hun forblev det eneste barn af sine forældre. Storesøsteren døde, da Lida stadig var meget ung, og hendes mor vendte al sin ømhed og omsorg til hende. Mor havde brug for sin datter så meget i alle aldre, de levede hinandens liv så meget, at selv i voksenalderen længtes en kvinde efter den tid, hvor hendes mor altid var der (mor boede sammen med sin datter hele sit liv og indtil hendes død og var, praktisk talt hovedfamilierne). Nyheden om det kommende bryllup og forventningen om, at hendes datter nu ville leve adskilt fra hende, et selvstændigt liv, genoplivede Lidas glemte følelser om problemerne ved hendes egen adskillelse (adskillelse) fra sin mor og forstærkede hendes frygt.

Barnet føler sig elsket og beskyttet "under vingen" af kærlige forældre. Tiden kommer, og når han vokser op, skal barnet have nye ønsker og fornøjelser forbundet med sine egne hobbyer, venner, i kærlighed. Dette er stadiet for at vokse op og erhverve din egen erfaring, adskilt fra dine forældre. Retten til disse ønsker og fornøjelser gives af energien fra en sund impuls til adskillelse og individuering (baseret på sund aggression forbundet med ens egen vækst og forsvar af sine grænser). Efterfølgende har en person, der økologisk har bestået denne periode mulighed for at træffe sine egne beslutninger, være ansvarlig for dem, tale direkte og moderat om sine ønsker og uvilje, nægte uden frygt for at krænke og behovet for at klæde sit afslag i en uhøflig form. Nogle gange sker det, at adskillelse (adskillelse) i psyken er forbundet med tab af kærlighed, det vil sige, hvis et barn begynder at føle og tænke "ikke lide" som mor eller far, så ser det ud til, at de vil stoppe med at elske ham for det, og det er meget skræmmende. Dette ledsages ofte af en følelse af skyld, hvis forældre forhindrer deres barn i at adskille sig fra voksne ved på alle mulige måder at demonstrere for ham "hvad han bragte dem til", og hvor stor skade han påførte sit ønske om et separat liv fra dem. Derefter forsøger psyken med al sin magt at forhindre denne adskillelse. Fobien hjælper med at skjule og "legalisere" den ubevidste trussel om løsrivelse, som i tilfældet med Lydia. Det var lettere for hende at være bange for at forlade huset og derefter bekymre sig om datterens helbred end at opleve panikforfærdelse ved erindringen om sin egen tvungne) adskillelse fra sin mor (Lida kunne ikke rigtig overleve hendes død). Derudover var hendes sygdom garanteret til at "binde" familiemedlemmer til hende og hjalp med at modtage øget opmærksomhed fra hendes datter.

Mange fobier er også ofte forbundet med adskillelsesproblemer, hvor den største skræmmende fantasi er frygten for at miste dine grænser, blive til ingenting, opløse, blive absorberet (højdeskræk, begrænsede rum, forskellige mekanismer, såsom rulletrapper og elevatorer) - det er i virkeligheden at vende tilbage til en spædbarnstat, hvor der var fuldstændig fusion med forældrenes figur og de bevidste grænser for min krop og jeg (meget værdifuld for ethvert menneske, var praktisk talt fraværende).

Der er et par eksempler på fobier baseret på manglende evne til at vise uafhængighed og opleve følelser i det aggressive spektrum:

- generthed, frygt for at rødme (erytrofobi). En person forudser med tillid kritik i sin adresse og er bange for det på forhånd. De psykologiske forudsætninger her er frygt for ens egen aggressive reaktion og skamfølelse i forbindelse med den opfattede kritik, kombineret med et ønske om godkendelse.

- Undgåelse af beslutningstagning (decidophobia). En person kontrollerer omhyggeligt alt og finder konstant grunde til at udsætte implementeringen af sin plan. Denne fobi tillader ikke, at der udføres nogen global handling (det påvirker normalt ikke små beslutninger). Retten til at træffe en beslutning gives altid i sidste ende til andre af en ubevidst frygt for at være aggressiv / ulydig og på grund af behovet for ekstern godkendelse.

Oprindelsen af mange fobier stammer ofte mellem 1 og 3 år (det analudviklingsstadium, ifølge Freud). Dette er den periode, hvor barnet lærer at gøre rent, lærer at kontrollere sine udskillelsesimpulser, med andre ord, det lærer at potte. Frygt for snavs, bakterier, forurening er normalt forbundet med denne periode. Dette er også en periode, hvor, sammen med selvkontrol, opstår begyndelsen på uafhængighed og aktiv psykologisk adskillelse fra forældrene fortsætter (primær adskillelse opnås i gennemsnit kun i en alder af 3 år, hvilket kommer til udtryk i barnets parathed at gå i børnehave og tilbringe det meste af dagen uden forældre).

Valentina (54 år). Hele sit liv havde hun berømmelsen til en god husmor. Huset var altid skinnende og Valentina nød rengøring. Men i de sidste 4 år begyndte hendes bestræbelser på at nå absurde proportioner for ikke kun at skabe frygt blandt andre, men også blandt Valentina selv. Hun begyndte at vaske hænder fem gange hver halve time, gik ud på gaden, selv på den varmeste dag, tog handsker på og rørte ikke ved noget.

Denne obsessive frygt for at blive beskidt kaldes misofobi. Neurose tvang Valentina til at vaske sine hænder ikke kun med sæbe, men også at gnide hendes hud med en speciel børste, og endda flettet hud og udseende af rødme kunne ikke stoppe en kvinde i dette tvangsmæssige ønske. I arbejdsprocessen viste det sig, at Valentina "tillod sig selv i nogle århundreder", som hun udtrykte det, seksuelt samkvem med en mand, der havde kurtiseret hende i lang tid og endda kaldte hende i ægteskab, på trods af fornøjelsen af denne forbindelse huskede Valentinas psyke instruktionerne på puritansk vis uddannede mødre og bedstemødre om, at "sex altid er en beskidt og skammelig handling", derfor voksede frygten for at plette sig selv og "blive beskidt" fra tid til anden, udtrykt i sådan en sædvanlig fobi, dvs. noget forskudt, udsigt.

Mennesker med fobisk neurose bruger ofte ritualer, der "annullerer" og "beskytter" mod trusler, uønskede følelser eller frygt for straf. De kan være relateret til emnet om en fobi (som i tilfældet med Valentina, behovet for at vaske hænder et bestemt antal gange), eller de har muligvis ikke en synlig forbindelse (behovet for at læse produktets navn omvendt før du spiser det). Samt indholdet af fobier kan de kun give mening fra personens synspunkt, eller denne betydning kan være helt symbolsk, og indtil terapi forbliver uforståelig for personen selv. Det er klart, at rejse tilbage til sengen generelt ikke accepteres som en god søvn, men for en person med søvnfobi kan dette ritual være en forudsætning for at kunne falde i søvn.

For mere end 100 år siden noterede Sigmund Freud, der beskrev det kliniske billede af neuroser, mangel på energi som et af symptomerne på neuroser generelt og fobier i særdeleshed. Tilstanden træthed og spænding opstår samtidig på grund af langvarig indeslutning (al energi strømmer til undertrykkelse) af deres ubevidste, primært aggressive, ønsker på grund af personlighedens vækst og udvikling. Derudover har mennesker med fobier svært ved at finde partnere til relationer eller deltage i kreative aktiviteter, da de skal bruge meget energi på at kontrollere og holde ubevidste følelser og tvangssøgende efter måder at håndtere angst på.

Fobier kan fungere som en separat neurose eller ledsage mere alvorlige psykiske sygdomme (skizofreni, alvorlige personlighedsforstyrrelser, afhængighed, psykosomatiske symptomer). Derefter arbejder psykoterapeuten i tandem med en psykiater

Den vigtigste psykoterapeutiske tilgang til at slippe af med fobier er evnen til at finde en måde at afdække selve årsagen til fobien, det vil sige at finde en dyb forbindelse mellem den ubevidste oplevelse og symptomet forårsaget af den. For at gøre dette er det nødvendigt at analysere den endelige og følelsesmæssige kontekst for forekomsten af en fobi samt at øge klientens følsomhed over for sine oplevelser og behov og evnen til at skelne følelser, at indse den psykologiske konflikt, der normalt ligger til grund for forekomst af en eller anden form for fobi. Alt dette er med til at skabe ressourcer til håndtering af valg og tvangstanker, der i processen med at arbejde igennem ubevidste konflikter mister sin relevans.