Hvad Taler Drømme Om?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Når en klient bringer en drøm til terapi, er det altid svært at sige, hvad det videre arbejde vil handle om, og hvor vi kommer til sidst.

Søvn er en krypteret besked fra vores psyke, som, når den “dekrypteres”, hjælper klienten til bedre at forstå sin livssituation, hvor han er i øjeblikket, sine følelser i forhold til nogle begivenheder, mennesker.

Med "afkodning" mener jeg ikke den direkte fortolkning af billeder, men implementering af visse teknikker, i gestaltterapi er dette identifikation med billeder af en drøm, der spiller plottet af en drøm.

Og hvad er typisk, når kunderne i en drøm ser nogle lyse attraktive billeder: en dyr halskæde, en yndlingssanger, kære, så i sådanne tilfælde på sessionen prøver de uden tvivl og tøven på et yndlingsbillede og passende ressourcen skjult i billedet. Men hvis du drømmer om noget socialt uacceptabelt, for eksempel en kriminel eller noget ubehageligt: et eller andet dyr, dødt monster, så forårsager ideen om at prøve denne rolle som regel modstand. Som om en person gør dette, vil han straks blive til denne forbryder eller monster. Selvom dette naturligvis ikke vil ske, vil bare en person komme i kontakt med noget stærkt, ressourcestærkt eller tværtimod sårbart og frygtsomt - det vil sige med den del af sig selv, som han normalt ikke lægger mærke til i sig selv og til som han har dårlig adgang til, men som sandsynligvis i denne periode af hans liv er meget relevant for ham. Derfor kan karakterer fra en drøm også være ressourcefulde ved at spille sådanne i første omgang ubehagelige roller. Desuden er formålet med at afspille billedet ikke at tilegne det, men at tilpasse dets handlemåder, aktivitet, beslutsomhed, at komme i kontakt med dets energi. Da det ofte viser sig at være blokeret for drømmeren i det almindelige liv. Og jo mere den er blokeret, jo lysere og mere forfærdelig vil drømmens helte og selve drømmen være.

For at gøre det mere klart, vil jeg give et eksempel. Historien er kollektiv, og klientens billede er fiktivt.

Min klient havde engang en drøm om, at hendes bedstemor var død, og klienten kom hjem til hende for at sige farvel. Hun gik ind i rummet, hvor hun normalt sov, og så to mennesker på sengen: hendes døde bedstemor og hendes mand ved siden af hende. Desuden så han meget deprimeret og på en eller anden måde også livløs ud.

Og selvfølgelig, selvom billedet af den døde kvinde, at dømme efter klientens historie, forårsagede den største spænding og var den mest levende, nægtede hun straks at prøve denne rolle. Derfor var hun først i rollen som en bedstefar, men da dette ikke bragte hende tættere på en bedre forståelse af sig selv, returnerede jeg hende alligevel til billedet af en bedstemor. Og så overraskende, fra denne rolle som en død kvinde, begyndte hun at sige, at:”Nå, i princippet fortryder jeg ikke noget, jeg havde et langt, begivenhedsrigt liv, jeg klarede alt, det er okay for mig at hvile … -så stoppede hun og fortsatte - … men jeg forstår ikke, hvorfor min mand ligger ved siden af mig? Hvorfor? Hvordan tør han?! - hun sagde det lige med forargelse og endda en vis irritation - Hvorfor?! Du lever jo stadig! Ja, hvis jeg stadig havde levet, havde jeg gjort så meget mere!”.

Jeg lagde mærke til en konflikt, der udspiller sig, og da alle dens karakterer og elementer i en drøm er forskellige refleksioner af drømmeren, afspejler konflikten i en drøm en slags intern konflikt. Og her, i denne drøm, blev der allerede skelnet mellem to dele, klientens to tilstande: inaktiv, hvilket var mere karakteristisk for hende og meget energisk, aktiv. Det var klart, at der ikke var nogen dialog mellem dem endnu, så jeg foreslog at starte det. Jeg inviterede en klient fra rollen som en død bedstemor til at sende en besked til sin mand. Og hun begyndte næsten straks at tale: "Jeg vil have dig til at leve videre, du er meget værdifuld for mig, vigtig, men dit liv fortsætter …".

Derefter skiftede jeg skiftevis hendes roller for at gengive dialogen mellem karaktererne (dens forskellige dele). Som et resultat af arbejdet sagde klienten, at hun følte sig mere fri og opfindsom, og som om hun havde fået tilladelse til at leve mere fuldt ud. I slutningen af sessionen brugte vi lidt mere tid på at diskutere, hvordan hun kunne være aktiv i sit liv.

Generelt blev dette arbejde en ressource for klienten, fordi hun havde en lang melankolsk periode i sit liv, hvor hun havde et fald i energi, og derefter kom hun i kontakt med en del af hende, som fik hende til at leve, for at aktive handlinger, og som endda viste hende, at livet er begrænset, og vi har en begrænset mængde tid, og samtidig på en eller anden måde inspirerede hende, endda næsten krævede at leve mere fuldt ud.

Selvfølgelig er en drøm ofte ikke nok til radikalt at ændre noget i dit liv, men det kan blive et udgangspunkt for videre arbejde.

Når vi ser en drøm, udfoldes alle handlingerne i den for os, og vi befinder os ofte i rollen som øjenvidner om, hvad der sker. Men når vi senere gengiver drømmen igen og spiller rollen som hver af karaktererne, tilegner vi os dermed deres energi, kvaliteter, handlinger, som på nuværende tidspunkt kan være meget betydningsfulde og nødvendige for os. Således kan vi begynde at tilegne os de adfærdsmåder, følelser, der engang var tabt, og genvinde spontanitet, evnen til at vælge reaktioner og adfærdsmåder.