2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Og dette er sandheden, ikke sætningen "Jeg ved det ikke." Vi ved alle alt. Kun de spørgsmål, som vi har svar på, opstår i vores hoved. Det viser sig, at vi ikke er tilfredse med svaret på spørgsmålet. Vi vil have, at alt skal være som i matematik: to gange to er fire, og omkredsen af rektanglet er summen af alle sider.
Livet er ikke en videnskab. Livet er kreativitet
Når en kunstner begynder at male et billede, skaber han det ved streger. Og det endelige resultat afhænger både af antallet af slag, der foretages med penslen, og af kvaliteten af hvert af slagene. Det betyder, at skabelsen af et mesterværk kaldet liv afhænger af mængden af beslutninger, der træffes.
“Jeg ved det ikke” kan læses som “jeg vil ikke vide”, “jeg vil ikke tage en beslutning”, “jeg vil ikke tage ansvar for mit liv”, “jeg gør ikke vil ikke tænke”. Enig, for at lære noget skal du begynde at lede efter løsninger. Spørg dig selv, spørg andre, hør sandheden om, at vi nogle gange ikke vil høre. De der. at begynde at adskille murbrokkerne, der har dannet sig i vores liv. Men hvad er paradokset: vi er vant til at leve i skrald, men hvordan lever vi rent? At skabe renhed i tanker betyder at indrømme sandheden for dig selv. Og det er den sværeste beslutning, vi undgår. Længe leve selvbedrag.
Hver gang vi beslutter os for at lade alt være som det er og nægter at tage en vigtig beslutning, udsætter vi livet til senere. Ved denne lejlighed er der en smuk sætning: "Vejen kaldet" derefter "fører til landet kaldet" aldrig ". Hør dette ord - "aldrig". Personligt skræmmer det mig væk. Det viser sig, at livet ALDRIG vil være anderledes end det er nu.
Men det er netop det, der er nu, der bragte mine klienter til mig. Så hvad gør det - vi kan lide at pine os selv, konstant spille en slidt plade og lytte til de samme råd? Eller skaber det en illusion om forandring, som om jeg gør noget, jeg prøver? Længe leve selvbedrag.
I sådanne tilfælde anbefaler jeg, at mine klienter begynder at forstå sig selv og stille ubehagelige spørgsmål. Sådanne, som de ikke vil høre, men svarene på, som skal udvindes fra underbevidsthedens dybder, for ikke at ende i landet "aldrig".
Det er spørgsmålene
1. Forestil dig selv i 1 år af dit liv
Intet har ændret sig. Den situation, der nu finder sted, er forblevet, er ikke gået nogen steder. Hvad jeg føler?
De fleste er irriterede over, at dette vil fortsætte i fremtiden. Og ingen vil komme og tage de vigtigste beslutninger for dem, at der om et år ikke vil ske et mirakel. Og så ville jeg vågne op og se, at alt var helt anderledes.
På et tidspunkt kommer der et punkt, hvor vi ikke vender tilbage, når vi ikke længere kan fortsætte med at leve som før. Og hvis der er kommet en sådan periode i vores liv, så er vi helt i bund, og det er ikke den værste situation: der er ingen steder at bevæge sig længere end opad.
2. Hvad ville jeg råde min bedste ven, barn til at gøre i denne situation?
På en vidunderlig måde får vi øjnene op for en situation, hvor det ikke angår os personligt. Og alle bliver rådgivere, de begynder at tale med aforismer. Forestil dig, at dit barn er i din situation, hvad vil du råde ham til at gøre, hvad de skal gøre? Du kan ikke rådgive din elskede dårligt. Du kan tydeligt se omkostningerne ved den beslutning, der skal betales, hvis situationen efterlades som den er. Og på dette tidspunkt går du videre til det næste provokerende spørgsmål.
3. Hvad vil jeg have?
Indstillingen "Jeg ved ikke" er ikke passende. Som det forrige spørgsmål viste - du ved det. Og du kan endda give råd til en anden. Kun om dig selv vil du ikke "vide".
4. Hvad skal jeg gøre for at løse situationen, som jeg vil?
Denne formulering af spørgsmålet aktiverer nye neurale forbindelser i dig, til at tænke over det, der allerede er kendt på en ny måde. Begynd at tænke i trin. Først vil alt virke som en tåge. Du kan kun se inden for de næste to meter. Så tager du endnu et skridt fremad, visionen åbner og bliver synlig i yderligere to meter. Uklarhedens tåge forsvinder. Det første trin er begyndelsen på en lang rejse.
5. Hvad er det allerførste og letteste skridt, jeg vil tage i dag?
Nogle gange adskiller kun det første trin os fra målene. Dette første skridt tager dig væk fra "aldrig". I dag er den bedste dag at starte denne rejse.
Livets sandhed er, at for at opnå det, du virkelig ønsker, bliver du nødt til at opgive noget, der kan være mere bekvemt for dig, på din egen måde, kære for dig - det være sig dit "enkle" liv, dine vaner, din stabilitet eller din tid. Nyt liv kræver ofre.
Livet vil aldrig give dig nogen garantier, men det vil give en masse muligheder.
Om du bruger dem eller ej, er op til dig.
Anbefalede:
Vanskelige Situationer: Scenarier Der Gentager Sig Fra Tid Til Anden, Som Ikke Passer Dig, Hvorfor Og Hvad Du Skal Gøre?
Meget ofte i vores liv er der scenarier, der gentager sig fra tid til anden. Og vi forstår oprigtigt ikke, hvorfor det sker. For eksempel forsøger vi at forbinde vores skæbne med en eller anden partner, men problemerne i forholdet starter identiske, og alt ender til sidst.
26 Spørgsmål, Der Hjælper Dig Med At Lære Dig Selv Bedre At Kende
I livets proces kæmper vi med fristelsen til at lære os selv bedre at kende og frygten for, at vi med denne viden bliver nødt til at komme videre. Første gang er spørgsmålet "hvem er jeg?" spørger vi alvorligt os selv i ungdomsårene.
Ingen Ret Til Ubehagelige Spørgsmål
Fra samlingen " Kodependens i sin egen saft ". "Han er bange for dig - du stiller ham mange ubehagelige spørgsmål," - fortalte hendes veninde Masha Tanya i en ekspert tone. Måske har Masha ret? Måske er dette virkelig akavede spørgsmål og bør ikke stilles?
Hvordan Kan Du Hjælpe Dig Selv I Vanskelige Situationer?
Nogle gange er der situationer, hvor vi føler ondt, ondt, svært, og vi kan ikke påvirke det på nogen måde. Vi føler os håbløse, små og ude af stand til at gøre noget for at beskytte os selv. Hvad kan der gøres for at gøre det lettere? "
Sådan Udtrækkes En Terapeutisk Effekt Fra Vanskelige Situationer
Ofte kaster livet os gåder og gåder i form af mennesker, omstændigheder, kontroversielle spørgsmål. Det udgør et valg, inkluderer uforklarlige reaktioner og fører nogle gange bare til en blindgyde. Hvordan håndteres modgang eller vanskelige situationer?
