2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Det sker bare sådan i livet, at ikke alle historier ender med en lykkelig slutning. Og mange - heldigvis. Hver adskillelse har sin egen historie. De skilles på grund af modvilje. På grund af dumhed. På grund af klager. Mænd kan forlade selv den kvinde, de elsker, når deres ego lider. Kvinder, når de elsker, forlader normalt ikke. De beder. Skandale. De tåler. Og de venter på et mirakel!
At bryde op er altid meget smertefuldt. Alle forladte elskere (fu, hvilket modbydeligt ord! Akhmatovas ord kommer til at tænke på: "Forladt! Et opfundet ord. Er jeg en blomst eller et bogstav? …") oplever 2 lyse efterperioder.
1 periode "Benægtelse" - du tror bare ikke på, at dette er slutningen. Du håber, at han kommer til fornuft. Du er krænket, du tilgiver. Du prøver ikke at ringe, du ringer. Du er vred, du græder. Man analyserer konstant forholdet, man taler kun om det. Du vender tilbage til de steder, hvor du følte dig godt, som om du kan finde de tabte gåder om din lykke. Du besøger fælles bekendte i et forsøg på "tilfældigt" at møde ham. Du genlæser korrespondancen, fører mentale dialoger med ham. Du får dine venner med din sjæl. Du ser på dine fotos, river dem i flimrer, limer dem sammen. Enten bygger du strategier for at returnere din elskede med dine venner eller specialister i alle striber, så prøver du at bevise for dig selv, at du har ret og er noget værd - og starter nye romaner. Du forsøger ihærdigt at tænde gløderne i hans følelser, at returnere det for enhver pris … Du har en masse energi, som du ignorerende brænder i ilden af tomme håb. Ofte gør du helt ærligt dumme ting, selvom din hjerne hjælpsomt finder en forklaring og begrundelse for hver af dem. Det er svært at bebrejde dig for inaktivitet og samtidig for tilstrækkelighed. Dette er en periode med kamp med sig selv, fortiden og virkeligheden.
Men en dag kommer der et øjeblik, hvor du pludselig indser, at alt er forgæves. Og så begynder den bitre del af kærlighedshistorien - "Ydmyghed".
Dette er anden periode i en kærlighedstragedie. "Kok! Alt er tabt! " - din trætte hjerne giver kommandoen. Og energibesparende tilstand tænder: universel sorg dækker dig. Du prøver ikke længere at ændre skæbnen. Du viser din tidligere elsker din magtesløshed og dybe fortvivlelse. Du har ondt, og smerte er altid et signal til andre om, at du har brug for hjælp.
Du synes ikke at have noget håb om noget, selvom du i virkeligheden bruger dit sidste es i ærmet: du appellerer til medlidenhed. Den berømte antropolog Helen Fisher forklarer denne adfærd ved, at mennesker er meget sociale. Nå, en person kan ikke roligt se på en lidende person (især hvis han engang var kær) - han prøver at hjælpe ham. Naturen har programmeret os til at være sympatiske, ellers ville vi uden gensidig støtte være døde ved menneskehedens daggry. På grund af en følelse af empati kan selv en person, der er faldet ud af kærligheden, vende tilbage, ikke et dyr! Men medlidenheden varer ikke længe. Er du virkelig sikker på, at det er alt, hvad du fortjener i dit eneste liv? Når alt kommer til alt, hvis han stiger ned, vil du vende tilbage til det samme forhold, til den samme person, til de samme problemer som før.
Selvfølgelig er der afbrudte romaner, der igen er fyldt med kærlighed og mening. Men dette sker, hvis et gensidigt brændende ønske i adskillelsestiden har vist sig at starte forfra uden pres og følelsesmæssigt pres fra en af parterne. Da partnerne indså deres fejl og besluttede at rette dem. Du kan starte et forhold forfra, men du behøver ikke at fortsætte.
Envejs trafik i kærlighed fører til sammenbrud, uanset hvor gode dine intentioner er at gøre en mand glad. Accepter adskillelsen som et faktum, og prøv ikke at ræsonnere med ham eller vække medlidenhed. Dit hyperinitiativ kan kun skubbe ham væk.
"Du kan ikke være sød med magt!" - så du skal sige til din elskede og forlade kærlig. Forsvinde fra hans liv, på trods af det forudsigelige ønske om at returnere alt for enhver pris. Forestil dig, at han fløj til Mars for evigt. Hvad ville du så gøre? Prøv at leve lykkeligt, blive værdifuld i dine øjne. Giv dig selv din kærlighed, energi og respekt lidt efter lidt tilbage. Lav planer uden ham, mal de lyse perspektiver på det smukke langt væk. Men sæt mål for dig selv på kort sigt og let opnåelig. Ros dig selv for de mindste succeser, fejr de mindste sejre.
Giv dig selv tid. Hvis han ikke vendte tilbage inden for maksimalt halvandet år, betyder det, at hans beslutning var endelig. Selvom et par uger med din ligegyldighed er nok til, at han begynder at bekymre sig. Et skadet selvværd bidrager til bevidstheden om tab.
En kærlig person vil helt sikkert gerne vende tilbage. Og hvis du beder om at komme tilbage, skal du ikke kaste dig selv om hans nakke med det samme, for hvis du i adskillelsestiden arbejdede meget med dig selv, blev du klogere og begyndte virkelig at respektere og elske dig selv. Har han ændret sig? Er du klar til at starte et forhold til denne person? Start frem for at fortsætte?
COACH -ØVELSE "BOX OF HAPPINESS"
Forestil dig, at dit gode humør er en perlekæde, som i øjeblikket med alvorlig stress rev og smuldrede langs bunden af en forladt sø. Og nu skal du dykke efter den og fange en perle ad gangen, rense den og lægge den i en smuk æske for at få den ud, når du har brug for den.
Perler er dine behagelige minder, din ressource
1. Husk de bedste øjeblikke i dit liv, hvor du følte dig glad, glad og / eller når du var fuld af optimisme, behagelig forventning.
Tillad dig selv at mentalt vende tilbage til det glædelige øjeblik. Hvad følte du så? Hvis der var et sted i din krop til denne følelse, hvor ville det så være? Hvad hvis denne fornemmelse havde farve, temperatur, tekstur? Hvis der var et billede af denne følelse, hvad ville det så være? Tag en dyb indånding. Husk disse følelser.
Hvad vil ændre sig i din sjæl, hvis du tager disse øjeblikke og fornemmelser med dig i de næste par dage?
2. I 3 dage skal du sætte et signal på din telefon, og hver halve time genskabe disse billeder og fornemmelser i din krop og tage en dyb indånding. Og bemærk samtidig og bemærk dig selv, hvad der er smukt og behageligt, du ser, hører, mærker i øjeblikket. Sådan vil du lidt efter lidt ved perle igen få dit gode humør tilbage.
SMIL))
Dum! Nå, hvorfor er du bekymret for, at dine bryster er den første størrelse!? Men benene er ude … fireogfyrre!
Citere:
"Nu hvor vi har lært at flyve gennem luften som fugle, svømme under vand som fisk, mangler vi kun en ting - at lære at leve på jorden som mennesker." Bernard Show
Anbefalede:
JEG VIL FORLADE GIFT - Instruktioner Om Hvordan Man Kommer Ud Og Hvordan Man Kommer Ind
Hvor mange artikler og bøger der er skrevet om dette emne, men emnet ægteskab mister stadig ikke sin relevans. Mange kan ikke møde deres soulmate og lide i årevis og miste håb og selvværd. Jeg besluttede også at dele mine tanker og anbefalinger i denne forbindelse.
Kom Over Et Brud Uden At ødelægge Dig Selv
"Borte. Jeg gav op. Jeg glemte det." "Hun har ikke brug for mig. Hun er ligeglad." Før eller siden står vi alle over for et sådant scenario. Ak, afsked er et naturligt stadie i udviklingen af et forhold. Og jeg må sige, nogle gange er det virkelig til det bedste.
Jeg Elsker Dig For Den, Du Har Skabt Mig. Hvordan Håndterer Man Et Brud?
Når vi forlader et kærlighedsforhold, oplever vi en følelsesmæssig, fysisk, økonomisk og social adskillelse af livet med en anden person, som vores liv tidligere var forenet med. Adskillelse af et "kærlighedspar", "skilsmisse"
Hvor Kommer Symptomer Og Sygdomme Fra, Og Hvordan Kommer Man Sig?
Jeg er sikker på, at de fleste af vores sygdomme (ca. 80%) er forbundet med psykologiske problemer eller aspekter. Nemlig med det faktum, at vi gennem et symptom eller en sygdom tilfredsstiller nogle af vores vigtige behov. Kun vi gør det ubevidst og på en klodset måde.
Hvordan Skal Man Håndtere Et Brud, Da Man Blev Dumpet?
Hvad føler en person egentlig efter at have skilt sig med en elsket en / åh /, forudsat at han, som man siger, blev forladt. Selvfølgelig harme, misforståelse af situationen og årsagerne til det, og helt oprigtigt vrede, vrede. Efterfølgende kommer det i de fleste tilfælde ned på, at en person begynder at føle skyld.
