2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når kodeafhængige relationer baseret på misbrug og manipulation bryder sammen, føler vi ofte frygt i stedet for lettelse. På trods af at vi alle med hovedet forstår, at dette er et unormalt interaktionsscenarie, er vi virkelig bange for at blive ladt alene. Du føler dig nøgen, halvhjertet og ringere. Hvordan vil jeg være alene? Hvem er jeg nu? Hvad er jeg skyld i? Disse spørgsmål fortsætter ødelæggelsesprocessen, selv efter forholdet slutter.
Nogen vælger at udholde denne smerte og starte et nyt liv. Nogen fortsætter stædigt med at sammensætte ordet "evighed" fra isstykkerne. Den første mulighed giver dig en chance for at bevare din fornuft og din egen integritet. Den anden vil gøre dig til en brudt dukke. Du kan aldrig afspille manipulatoren igen. Simpelthen fordi hans handlinger trodser normal logik. Hvor du søger mening, er der ingenting. Tomhed. Hvor du leder efter en person er en splittet, mangelfuld personlighed, der udfører sine skader på bekostning af andre. Fuldværdige mennesker leger ikke med andres liv. Glade mennesker skaber ikke ødelæggelse og ødelæggelse omkring dem. Friske mennesker har ikke glæde af andres lidelser.
De fleste scenarier implementeret af misbrugere er stereotype og kedelige: frieri, illusionen om at opfylde forventninger, udvikling af afhængighed, etablering af kontrol, manipulation, følelsesmæssig svingning, devaluering, ødelæggelse, efterligning af anger, tilgivelse, forsoning og så videre i en cirkel. Uanset hvad du gør, uanset hvor hårdt du prøver at justere og tilpasse dig, uanset hvor hårdt du prøver at forstå, hvad der kræves af dig, vil scenariet ikke ændre sig. Ved du hvorfor? For det handler slet ikke om dig. Forstå, at manipulatorens adfærd ikke har noget at gøre med din specifikke adfærd. Hvis der er en anden kvinde i dit sted, vil alt blive gentaget ord for ord.
Han elsker dig og hader dig. Nu lover han at gifte sig, så sparker han ud af huset. Nogle gange kræver han familie og børn fra dig og forsvinder derefter i flere dage. Enten blokerer han alle kontakter, så står han på knæ i regnen i timevis og venter på tilgivelse. Tror du, at dette er et tegn på kærlighed og hans komplekse natur? Nej, dette er en typisk mekanisme til manipulation og udvikling af afhængighed. Jo mere du investerer i disse relationer, jo stærkere er den følelsesmæssige tilknytning, jo mere smertefuldt er det at rive "levende".
Du skal dog forstå, at din partner faktisk opfylder DINE behov. Alle sammenfald med DINE mål og ønsker er intet andet end en del af en gennemtænkt plan. Afhængigt af udviklingsniveauet for din partner (og det handler bestemt ikke om spiritualitet, men om intelligens og funktionalitetsgrad), tilpasser han sig i en eller anden grad til de opgaver, du har givet udtryk for. Manipulatoren studerer dine vaner og ambitioner og forsøger at genskabe dine drømme til mindste detalje. Det er med disse "løfter", at du har svært ved at skilles i en pause. Du savner ikke hans berøring, men dine følelser. Ikke ved sine handlinger, men ved den illusion, han skabte. Du lever i en ikke-eksisterende verden. Men han påfører dig meget reelle skader.
Det er ligegyldigt, hvem din partner var. Det er ligegyldigt, hvad hans diagnose er. Det er ligegyldigt, hvilken etiket du sætter på den. Det er vigtigt, hvordan DU har det. Hvis du forstår, at denne kommunikation ødelægger dig, skal du bryde alle kontakter uden fortrydelse. Det er bedre at udholde en gang erkendelsens smerte end at bringe hele dit liv til alteret i et ikke -eksisterende forhold. Selvfølgelig er der relationer, som vi ikke helt kan undgå. Men vi kan ikke lade dem skade os. Grænser, selvværd, selvbevarelsesinstinkt, en støttegruppe, veldefinerede prioriteter og vilje til at leve er dine våben mod misbrug. For at modstå manipulatoren er det ikke nødvendigt at blive jæger selv. Det er nok bare ikke at være et offer.
Anbefalede:
Stol Ikke, Frygt Ikke, Spørg Ikke! Wolands Fælde
aldrig bede om noget! Aldrig og ingenting, og især med dem, der er stærkere end dig. De vil selv tilbyde, og de vil selv give alt! M.A. Bulgakov Stol ikke, frygt ikke, spørg ikke! Her er to maksimer, der har inspireret generationer.
Frygt For Forandring
Mange er bange for forandringer - metatesiofobi, undertiden også kaldet neofobi, det vil sige frygten for det nye. Vi føler os godt tilpas i det velkendte miljø, rutine og velkendte ting; Vi står over for ændringer i vores komfortzone med tvivl, mistanke og frygt.
Bare Lad Mig Ikke! Frygt For At Miste En Partner, Frygt For At Blive Forladt. Traumer Om Opgivelse
I modsætning til frygten for afvisning, som er baseret på en skamfølelse for de følte behov og personlige egenskaber, ligner frygten for at blive forladt meget dybere en panisk rædsel fra glemselens tilstand, ikke-eksistens. Hvordan forstår man, om en person har denne frygt?
Frygt For At Glide. Fornøjelse Og Frygt. Analyse Af Et Job
Kundeanmodning. Alena, hjælp mig med at håndtere frygt! I næste uge skal vi med min ægtefælle til et skisportssted, alt ser ud til at være vidunderligt - afslapning, romantik, skønhed, men jeg ved på forhånd: Jeg vil være bange igen og overvinde en desperat, frygtelig frygt for risikable nedstigninger, selvom dette er ikke første gang jeg ledsager min mand på ture … Generelt er jeg god til snowboarding, men jeg rider med foregivelse og indrømmer altid noget galt … Er der nogen
Frygt Frygt
Panikangst er næsten blevet en epidemi i den moderne verden. Dens hovedkarakteristik er tilstedeværelsen af gentagne og uventede panikanfald. I hvilken alder opstår panikangst? Selvom panikangst normalt først optræder i slutningen af ungdomsårene eller tidlig voksenalder, kan det i nogle tilfælde forekomme i barndommen eller endda i voksenalderen.
