2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Følelse oven på følelse eller ambivalens opstår ofte, når den skjulte følelse undertrykkes.
Meget ofte i scriptterapi arbejder jeg med klientens undertrykte eller forbudte følelser. Sådan defineres fænomenet "følelse over følelse" læst nedenfor.
Hvor ofte har du været nødt til at grine til tårer eller blive lilla af frygt?
Det er frygteligt, når forbudte følelser undertrykkes
“Det er forfærdeligt!” Udbrød min klient nu og da og beskrev situationer, hvor hun skulle føle sig frustreret, vred eller vred.
Det eneste forfærdelige ved dette for mig var, at hun levede i mange år uden at føle vrede, overhovedet fra ordet.
Fænomenet "følelse over følelse" opstår, når en følelse, forbudt eller undertrykt, erstattes i en persons tale af en anden følelse.
Husk sidste gang du råbte: "Åh, rædsel!" - hvad betød det egentlig?
- Det er frygteligt, som frygt. Din mand blev fyret fra et godt betalt job, og du har siddet med børn i 5 år. Hvad vil der ske med dig, åh, rædsel!?
- Det er forfærdeligt, som en fornøjelse. En ven er lige kommet fra feriestedet og over et glas brændevin fortalte dig om sit kærlighedseventyr.
- Det er forfærdeligt, som forargelse. Du gik i parken og så en dame med en hund gå over græsplænen, og du ved, hvad de ikke fjernede.
- Det er frygteligt, som smerter. Et barn af dine bekendte faldt ned fra loftstrappen og brækkede sit ben.
- Det er frygteligt, som glæde. Du udveksler blikke med din medskyldige, mens du er færdig med at spise en fødselsdagskage til to, som var beregnet til gæster, smilende.
- "Det er forfærdeligt!", udbryder endnu en gang min klient, der tog hendes lyserøde briller af redningsmanden af og indså, at ingen havde brug for hende alene. Udbryder og undrer sig over sig selv hun begynder at græde … Nappende og kan ikke stoppe. Ifølge hende har hun ligget i seks måneder og føler ikke nogen følelser.
Den ambivalente følelse: "Åh, rædsel!" som undertrykt vrede
Ofte i mit arbejde beskæftiger jeg mig med undertrykt vrede, frygt, sorg eller endda glæde.
Dobbelte følelser: det, der udtales, er ikke lig med det, man oplever.
Utilstrækkelighed.
- Jeg er så bange for min mand! Den næste klient bliver rød, hendes hals er dækket af lilla pletter, hendes kæber er spændte. Hun slår knæene hårdt og rytmisk. Er hun bange? Ingen. Hun er rasende. Men vreden undertrykkes. Han er forbudt. Derfor erstatter følelsen af frygt vrede. Frygt for vrede.
Det er forfærdeligt! At ytre en følelse, når hjertet bryder fra en anden.
Det er forfærdeligt! Vær utilstrækkelig i mange år. Vær ikke lig med dig selv.
Det er forfærdeligt! Lider og søg ikke hjælp fra en psykolog!
Jeg vil også skrive om forbudte følelser - emnet er meget stort og for betydeligt til at fortælle og markere alle de vigtige punkter i en publikation.
Anbefalede:
Skuffelse. Hvorfor Er Det Ikke En Sand Følelse
Forestil dig, at du bygger et slot. Lad som om, fra noget let og smukt. Fra fantasier, drømme fyldt med de smukkeste, mest perfekte ideer. Udholdt og udholdt, smuk i deres lysstyrke, retfærdighed, evne til at forbedre deres liv og verden generelt.
Det, Der Sker, Er Ikke Så Skræmmende Som Det, Vi Synes Om Det
"Det er ikke så skræmmende, hvad der sker, som hvad vi synes om det" med Det sker, at du på grund af en ubetydelig, men ubehagelig samtale kan oprette et helt teater af stemmer inde i dig selv, bevise noget, klage, argumentere.
Virtuelt Forhold: Når Det Er Det, Du Har Brug For, Og Når Det Er Forgæves
Telefonen jinker fra strømmen af nye beskeder i messenger, strømmen af emoji om kærlighed strømmer ind - og sjælen bliver varm og glad, “sommerfugle flagrer”. Og om aftenen er der en lang oprigtig samtale i korrespondance eller telefonopkald, og dette trækker for at afslutte arbejdet hurtigst muligt og løbe hjem til computeren.
Frygt Er Ikke Så Forfærdeligt, Som Det Er Malet
"Skrab enhver dårlig ejendom til en person og dens grundlag - frygt … Desuden, hvis du skraber nogle gode egenskaber hos nogle mennesker, så sniger den samme frygt ofte ud i dette tilfælde …" Arkady og Boris Strugatsky I denne uge har jeg gentagne gange hørt den hackneyede og endda lidt kedelige sætning:
Om Det Rigtige Og Det Gode - Er Det Muligt At ændre Verdensbillede?
Der er venlige forældre, der opdrager deres børn til at være gode. Lydig. Venlig. Høflig. Dejlig. De gør alt for at barnet får gode karakterer. Så han altid har en ren notesbog, er alle lektier færdige og generelt er alt godt og korrekt.