2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
For nylig indså jeg naturens kraft. Jeg følte det længe, men jeg vendte mig slet ikke til det som en ekstra ressource og kilde til styrke.
Det er sommer nu, og du kan bruge meget tid i naturen. Hvis du har en vane med at vågne tidligt, så udnyt dette (generelt er ethvert tidspunkt på dagen fint). Morgenen fyldes med friskhed, ro, mangel på ballade. Gå udenfor og gå en tur. Føl kraften i træer, jord, græs. Luk øjnene og mærk naturens energi, lyt til fuglesang, fugle, der rasler, vinden blæser. Enhver vandmasse og bjerge giver en kraftig tilstrømning af styrke.
For mig selv har jeg fremhævet 2 punkter:
- Meditation, koncentration om planer, ønsker, intentioner og drømme.
- Hjælp til modløshed, sorg, dårligt humør.
Enhver meditativ praksis i naturen aktiverer indre energi og giver et boost af livskraft. Det er ikke tilfældigt, at de nu gennemfører forskellige yogature, retreats og øvelser et eller andet sted i bjergene, ved havet eller i skoven.
Det er meget godt at drømme, eller tænke over dine mål eller udtrykke din indre hensigt. De vil blive endnu tættere.
Jeg opdagede dette ved et uheld ved at sidde på klipperne ved havet og lytte til lyden af bølgerne. Jeg tænkte på mine projekter, drømme og ønsker. På et tidspunkt følte jeg en ekstra styrke inde i mig. Hun var udenfor. Alle mine ønsker, intentioner og drømme blev fodret, ladet, styrket og styrket af energien fra havet og klipperne. Sådan en strøm af magt og styrke! Alle mine tanker tog en mere omfangsrig form. Desuden blev de på en eller anden måde levende, virkelige. I det øjeblik var der ingen tvivl i mit sind. Jeg vidste med sikkerhed, at jeg kunne alt.
Vi laver alle ønskelister, nogen laver et ønskekort, nogen foreskriver en plan for dagen, ugen, måneden. På en eller anden måde formulerer vi vores mål og”ønsker” enten mundtligt eller skriftligt.
Jeg foreslår, at du også gør det i naturen. Jeg deler min erfaring med, hvordan jeg gør det.
1. Mærk det sted, du er på, lyt til naturens lyde.
2. Stem eller skriv dine ideer, drømme, ønsker, mål (som er relevant for dig).
3. Forbind igen med naturen, og forestil dig, hvordan alle dine ideer allerede er gået i opfyldelse.
Det mest overraskende er, at denne kontakt engang har følt en sådan fusion med naturen. Når som helst kan jeg mærke havets og klippernes energi og forestille mig dem mentalt.
Den dag kom der for første gang tanken om, at planer, ønsker, drømme skal tænkes ud i naturen, synkroniseres med det. Naturen har en enorm kraft. Gå til et træ, blomster, og de vil være meget lydhøre over for dig.
Om naturens indflydelse på os i vanskelige situationer, triste stemninger osv. der siges og skrives meget. Hun var overbevist om dette mere end én gang. En simpel gåtur eller en buket blomster strukturerer på en eller anden måde tanker på en fantastisk måde og giver en ny mulighed. Foder fuglene, katte, hunde, gå barfodet på græsset, eller sæt dig under et træ og lad din tilstand bare være. Efter et stykke tid vil du ikke engang bemærke, hvordan dit humør har ændret sig.
Selvfølgelig skal du være åben for alt dette. Skeptiske holdninger eller overbevisninger "ja, men …" blokerer kun for den hjælp, som naturen så venligt giver os.
Når vi er åbne for verden, er verden åben for os. Der er mange muligheder og forslag i det. Du skal bare acceptere det😉.
Anbefalede:
TENDENS TIL PSYKOLOGISK DØD ELLER LEVER TIL FULD KRAFT
Forbyder vi os selv at nyde livet, lever som om bag glas, tænker vi på fremtiden fri og smuk. Psykologisk dødbringende os selv, da vi ikke ønsker at acceptere en virkelighed, der er uforenelig med vores ønsker, går vi ind i illusionernes verden og erstatter virkeligheden.
Motivationsstyring. Motivets Kraft
Motivationsstyring. Motivets kraft. Lad os se på de vigtigste motivationsfaktorer, som motivets styrke afhænger af: Betydning . I hvilket omfang kan det at nå målet hjælpe mig med at opfylde de behov, der har betydning for mig? Opnåelighed .
"Jeg Gjorde Dig Mindre, Kære." Devalueringens Destruktive Kraft
"Jeg gjorde dig mindre, kære." Afskrivningens destruktive kraft. Jeg skrev for nylig en artikel om bebrejdelsens destruktive kraft. Men ud over bebrejdelse i parforhold bruger folk en anden form for følelsesmæssig vold, som ligesom en bebrejdelse ikke er så let at genkende, men som bliver bygget sammen med bebrejdelser i en persons værdisystem, ødelægger elskeren til at devaluere sig selv og dem, der befinder sig i den nærmeste radius.
Bebrejdelsens Destruktive Kraft
Lægger du mærke til, hvor mange mennesker der taler sproget om bebrejdelse og devaluering? Jeg tror, det er blevet næsten normen for kommunikation. Mange mennesker mærker næsten ikke, hvordan de bebrejder andre. Og selvfølgelig forårsager dette gensidig aggression.
VENTSENOSTERNES SLAG: CORONAVIRUS MOD NATURENS KONGE
Lad os prøve at forstå den aktuelle situation. Hvad er plottet for hele verden? Er det rigtigt, at dette aldrig er sket? Og hvilken rolle spiller mit "jeg" i dette scenario? I hele udviklingsperioden har menneskeheden gentagne gange stået over for pandemier.