VALGSPUNKT. SÅDAN TAGER DU DET RIGTIGE VALG. TEKNIK

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Bifunktionspunktet er et begreb fra det tekniske ordforråd og betegner bifurkation. Eller rettere, et kort øjeblik før valget, hvor systemet på en uforudsigelig måde kan begynde at udfolde sig enten i den ene eller den anden retning, hvorefter der ikke er nogen tilbagevenden til fortiden.

Situationen er blevet enten den ene eller den anden.

I en psykologisk kontekst er dette det punkt, hvor vi stopper, står over for et valg og tøver mellem mulighederne.

Det er nogle gange svært for os at træffe et valg, for ved at vælge en mulighed mister vi automatisk muligheden for at få den anden. Bevidsthedstilstanden om, at når jeg vælger et godt (en mulighed), og aldrig ved, og hvad der ville være sket, hvis jeg havde valgt det andet, er nogle gange simpelthen uudholdeligt for en person. Og en person kan vælge ikke at træffe et valg.

På dette punkt i splittelsen, uden at træffe et valg, tror han, at han beskytter sig mod plagen efter valget, men samtidig indser han ikke, at han spilder en masse energi uden at tage en beslutning. Tilbagebetalingen for "ikke at vælge" kan være sygdom, neurotiske lidelser og nogle gange liv.

Vores liv er en række beslutninger, et konstant valg. At træffe et valg - vi giver på en måde energiretningen, hvor den skal flyde. Vi giver vores bevidstløse et bestemt referencepunkt, hvor skibet vil sejle. Uden at træffe et valg, stagnerer energien, skibet går på grund.

Uanset om vi kan lide det eller ej, skal vi træffe et valg, og nogle gange afhænger meget af dette valg. Så hvordan træffer man det rigtige valg? Hvordan ikke at begå en fejl og ikke fortryde så hele dit liv?

Her har alle forskellige ting:

• Nogen stoler på deres indre stemme, intuition;
• Nogen er afhængig af deres tidligere erfaring, forfædres, ældres, myndigheders erfaring;
• Nogen respekterer en kodeks, en offentlig mening eller et sæt regler i deres religion;
• Der er også dem, der stoler på tarologer, spåkoner, synske;
• Få mennesker går til en psykolog for bevidst at beslutte med hans hjælp, hvad der kan være det bedste valg for ham.
• Nå, for den ekstreme mulighed er der en mønt - hoveder eller haler bestemmer nogle gange skæbnen.

Neurofysiologer har videnskabeligt bevist, at vi træffer beslutninger og valg omkring 250 millisekunder, før vi indser en situation. Det vil sige, at nogen træffer valget for os. Hvem er denne person?

Vi modtager konstant information fra det ydre miljø og fra kroppens indre miljø. Al denne information smelter sammen til en strøm og kommer ind i de pyramidale neuroner i cerebral cortex (de største celler i hjernen, hvor alle informationsstrømme smelter sammen).

Fra individets hukommelse, det vil sige den personlige oplevelse af et individ og artshukommelse (al arv overført til en given person), analyseres informationsstrømmen i det ydre og indre miljø, og målprioriteringen dannes, der deler sig til vigtigere og mindre vigtige.

Baseret på disse mål dannes et optimalt handlingsprogram, det vil sige, hvordan vi vil handle baseret på den modtagne information og den bedste oplevelse af den enkelte, der er registreret i hukommelsen. Neurale netværkssvingninger skabes, som konstant overfører information til vores organer, danner vores motoriske aktivitet og har allerede oplysninger om, hvad der skal gøres. Dette system fungerer automatisk, ubevidst.

Det vil sige, at vores interne computer allerede har beregnet, hvordan vi skal handle bedst muligt, baseret på de tilgængelige ressourcer og oplysninger, og truffet en beslutning. Og først efter 250 millisekunder, da feedbacken gik til hjernen, indser vi, hvad vi har gjort.

Derfor blev beslutningen truffet for os, uden os.

Baseret på forskningsdata behøver du ikke at trække dit hår ud, fordi du engang tog det forkerte valg. Der og da var han optimal.

Det ser ud til, men hvad skal man gøre? Slap af og have det sjovt? Næsten.

Det er nødvendigt og muligt at arbejde med arter og individuel hukommelse, det vil sige holdninger til slægten og personlige barndomsholdninger, der ikke blev vedtaget af dig eller dig i barndommen, og fortsat påvirke dine beslutninger i dag.

Dette er arbejde fra psykologer, hypnoterapeuter og psykoterapeuter. Ved at arbejde bevidst med din fortid hjælper de dig med at ændre de beslutninger om dig selv og den verden, du tog i en ubevidst periode. Og derved ændre din individuelle hukommelse og holdninger, kan du kvalitativt påvirke hele kæden af den ubevidste beslutningsproces.

I dag vil jeg dele en af de livshacks, som jeg nogle gange selv bruger.

Da jeg er hypnoterapeut, og jeg arbejder meget med ubevidst materiale, ved jeg, at en af de direkte kanaler, som det ubevidste styrer os igennem, er vores krop. Jeg tror, at mange af læserne har haft tilfælde i deres liv, hvor "benene ikke bar", og så forstod du hvorfor, eller når kroppen sådan set foldede ud eller forsinkede dig. Beslutningen træffes, og kroppen opfylder den lydigt.

Denne forbindelse kan bruges, før du træffer et valg. Luk øjnene, slap af med din krop, hænder, hoved. Løft dine hænder foran dig, spred dem ud til siderne og forestil dig, at dine håndflader er skalaerne. Læg det, du vælger mellem, i håndfladen. Det kan være mennesker, job, situationer, objekter. Hvad som helst. Uanset hvilken hånd der trækker ned, vejer det valg "mere" for dig, det vil sige, det betyder mere på et givet tidspunkt, baseret på alle de oplysninger, som din interne computer modtager.

Selvfølgelig har du i dette øjeblik valgt for længe siden, men ved hjælp af kroppen vil dit valg være mere bevidst og kan analyseres.

Nå, og at træffe eller ikke tage et valg er også et valg:)

Gode valg til dig!