2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Vi forveksler ofte skyld og skam. På hvilket stadie er skammen indpodet i os i stedet for skyld?
Er dette velkendt:”hvad har du gjort! Og skammer du dig ikke? " Her er det! Jeg gjorde noget forkert, jeg kan komme op og sige: Undskyld. Og situationen slutter. Hvis de samtidig siger til mig: "Skammer du dig?" Hvad føler jeg? Jeg føler, at jeg skal være anderledes end at gøre dette. Som et resultat begynder jeg at danne mig et billede af mig selv. Dette billede undgår følelsen af skam. Når jeg skammer mig, er der en konflikt mellem, hvem jeg egentlig er, og hvordan jeg manifesterer mig i øjeblikket og i denne situation.
En person kan skamme sig ikke kun over sig selv, men også over dem, som han identificerer sig med. En mand skammer sig over sin kone, en mor for et barn, en søn for en mor eller far, hvis de opfører sig upassende. Børn bliver nogle gange blinde, fordi de ikke orker at se deres forældre, hvis de skammer sig over dem.
Hvordan sker oplevelsen af skam for en anden? Når jeg identificerer mig med en anden person, danner jeg et begreb om, hvordan han skal opføre sig, hvordan han skal være. Og hvis det afviger, hvad føler jeg? - Skam.
Jo mere en person skaber et billede af sig selv og andre (billedet af jeg og billedet af Vi), jo værre er det for ham, især hvis dette billede afviger meget fra det gennemsnitlige niveau, der accepteres i samfundet.
Så når jeg taler om skam, mener jeg, at mine forventninger til mig selv - for eksempel at være smart, stærk, ærlig eller hvad som helst - ikke svarer til mine ord, handlinger, handlinger. Det betyder, at jeg er skyldig overfor mig selv og andre ikke har noget at gøre med det.
Hvad sker der med skyldfølelse. Skyld er den følelse, vi får, når vi ikke lever op til andres forventninger. Vi kan være skyldige i forældre, børn, venner, bekendte, kære, som vi føler kærlighed til, og som vi identificerer os med. Deres forventninger til os er vigtige for os, og vi forsøger at imødekomme dem. Vi straffes med skyld for den lovovertrædelse, vi har påført. Vi kan ordne dette. Vi ved præcis, hvem vi er skyld i, og hvilken handling der har krænket andre. På den anden side, hvis du ser på skyld ud fra et ansvarspunkt, så er jeg ikke ansvarlig for andres forventninger, det er deres idealisering af mig og deres billede af mig.
Hvis jeg kan bede om tilgivelse for min gerning og sige, at jeg skammer mig over ham, så forveksler jeg skam med skyld. Jeg forveksler forventninger til mig selv med andres. Mine forventninger til mig selv er i øvrigt måske ikke mine, men andre (forældre, elskede, kolleger, venner). Følelsen af skam er svær at bære og er maskeret bag andre følelser (vrede, frygt, angst osv.). Skyld er heller ikke let at håndtere, men lettere at håndtere. Skam er et nederlag i personligheden, og hvis dette ofte påpeges, kan en person i bedste fald blive svag, i værste fald brudt. Som et resultat vil det være praktisk for alle og let at manipulere. Følelsen af skyld fører også til manipulation, men samtidig følger en person muligvis ikke hendes ledelse. Skyld inden for én situation er midlertidig og forsvinder, når situationen udmattes, eller deltagerne retter den. Det betyder, at en person ikke manipuleres i lang tid og ikke er engageret i "selvkritik". Og vigtigst af alt, i dette tilfælde taler vi ikke om personligheden og dens kvaliteter. Det handler om “forventning - virkelighed” og her kommer symbiosen i forholdet mellem mennesker.
Anbefalede:
Skam, Skyld Og Offer
En af de vigtigste måder, hvorpå et offer kan ændre status, er at søge hjælp. Følgelig gør aggressorerne alt for at forhindre dette. Ud over den velkendte nedbrydning af sociale bånd og isolation er en vigtig rolle i processen med at afbryde mulige hjælpekanaler opvågningen hos offeret for skam og skyld, som ikke tillader - hvis der er en reel mulighed - at bede om støtte fra andre mennesker, selv fra slægtninge og venner.
Tro Eller Forråde? Om Skam Og Formen For At Arbejde Med Skam
Overgive dig selv og opfylde andres forventninger, eller forblive dig selv i modsætning til andres forventninger? Dette er et valg, som alle skal træffe. Før eller senere. Enhver, der vælger den første vej og forråder sig selv, føler sig utilfreds.
Skyld Og Vrede. Harme Og Skyld. To Sider Af Samme Mønt
Hvorfor kombinerede jeg pludselig så forskellige, polære følelser til ét emne? Derfor - de bor i et bundt - hvor der er skyld, er der også harme. Og omvendt. Men en af dem mærker vi som regel ikke i os selv. Hvis vi bliver krænket, så taler vi ikke om vores skyld, vi "
Hvordan Genkender Man En Manipulator Og Skyld? Hvordan Stopper Man Manipulatoren Og Fjerner Følelsen Af skyld?
Hvordan genkender man en manipulator og skyld? Hvordan stopper man manipulatoren og fjerner følelsen af skyld? Forestil dig, en af dine nære mennesker beder dig om at gøre noget, men du kan ikke eller vil ikke. En kollega taler om en chef, der ikke er tilfreds med din rapport, hans far klager over, at du sjældent ringer til ham … Nogle gange manipulerer vi os selv, men denne form for manipulation er vanskelig at genkende, da den er i underbevidstheden.
Neurotisk Skyld. Skyldig Uden Skyld
Jeg vil give et generaliseret billede af en person, der er udsat for neurotisk skyld ifølge Karen Horney. En neurotisk person (analytisk set bør skelnes fra en psykiatrisk diagnose) er ofte tilbøjelig til at tilskrive sin lidelse det faktum, at han ikke fortjener en bedre skæbne.
