2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"Forståelse og dybere følelse af dit indre liv er kun mulig i kommunikation med dine kære"
I. S. Kon
Som familiepsykolog hører jeg i konsulentpraksis ofte følgende sætninger fra mine klienter: "Vi er flyttet væk fra hinanden", "Vi er forskellige mennesker", "Vi lever som naboer", "Vores forhold er simpelthen blevet funktionelt", "Jeg føler mig ensom." Anmodninger er forskellige (en familie på vej til skilsmisse, utroskab, problemer med børn, psykosomatiske sygdomme eller bare en følelse af psykisk ubehag), men klagerne er meget ens, og de angiver alle en ting - ca. mangel på følelsesmæssig nærhed parret med.
Fænomenet følelsesmæssig nærhed manifesteres i den gensidige evne og vilje til at vise sig over for den Anden, at åbne sig som "hvem jeg er", at tale om mine følelser og tanker, at dele bekymringer og tvivl, det vil sige, det skaber betingelser for muligheden for at være sig selv ved siden af den Anden.
Så hvorfor har vi alle brug for det så meget, og hvorfor føler vi os elendige i dets fravær? Hvad er følelsesmæssige nærhedsfunktioner?
for det første, det bidrager til at tilfredsstille behovet for tilhørsforhold. I A. Maslows hierarkiske behovspyramide er dette behov på tredje niveau, og nogle forskere tilskriver det de grundlæggende. Dette er behovet for kontakt, for at tilhøre den Anden eller Andre, med andre ord, dette er et menneskes ønske om ikke at føle en følelse af ensomhed. I oplevelsen af sin ensomhed føler en person sig følelsesmæssigt isoleret, fremmedgjort og deprimeret, ser ofte ikke meningen med sin eksistens. Følelsen af uløst stabil ensomhed i fremtiden kan provokere begyndelsen af psykosomatiske sygdomme. At opleve ensomhed er næsten hovedårsagen til selvmord
For det andet, det hjælper med at udvikle partnernes selvbevidsthed. Vi modtager feedback fra en partner, og derfor har vi mulighed for at se på os selv med andre øjne, hvilket bidrager til refleksion. Ved hjælp af refleksionsmekanismen får en person mulighed for at realisere dybere og mere alsidig "sig selv", hvilket bidrager til udviklingen af personligheden og dens psykologiske modning.
For det tredje, skaber mulighed for en fuld og dyb forståelse af deres livserfaring. Efter at have talt igennem en vanskelig situation med den Anden og modtaget en reaktion på det fra ham, kan man strukturere, præcisere og forstå det meget bedre.
For det fjerde, sikrer en vellykket implementering af familiefunktioner. I familier, hvor der er følelsesmæssig nærhed, er det lettere at blive enige om fordelingen af husholdningsspørgsmål, der opnås enighed om synspunkter om opdragelse af børn, ægtefællernes følelsesmæssige og seksuelle behov tilfredsstilles, partnernes styrke genoprettes hurtigt, Der arrangeres en række fritidsaktiviteter, hvert familiemedlem føler sig tryg. Hver for sig vil jeg gerne dvæle ved hedonistiske og felicitologiske funktioner. Hedonistisk er forbundet med behovet for komfort og realiseres i glæden af hvert familiemedlem fra at være sammen. Ved hjælp af den felicitologiske funktion realiseres drømme og håb om at finde familiens lykke. Og her er den dominerende rolle for følelsesmæssig nærhed i implementeringen af disse funktioner ubestridelig.
Således, i nærvær af følelsesmæssig nærhed i et par, føler partnere sig ikke ensomme, de har mulighed for at udvikle sig og vokse op psykologisk, de kan dybt og fuldt ud forstå meningen med deres liv og skabe gunstige betingelser for funktion og udvikling af familiesystemet.
Hvis artiklen viste sig at være nyttig for dig, vil jeg være taknemmelig for kommentarerne og feedbacken. Du kan også abonnere, og du vil være opmærksom på mine nye publikationer.
Anbefalede:
Psykologen Giver Ikke Råd. Og Hvorfor Er Det Så Nødvendigt?
Kunder kommer ofte til min konsultation og spørger om råd. Her er nogle af ønskerne: "Jeg skal blive hos ham (hende) eller forlade", "Sådan skal du gå videre", "Sådan gør du hurtigt om ham (hende)", "Sådan får du nogen til at gøre, som jeg vil"
“Måske Går Det Over,” Eller Hvorfor Forsvinder Det Ikke Af Sig Selv? Eller Tænker På "essensen Af en Psykolog"
For nylig på et seminar delte en kollega, at en meget populær forespørgsel i Yandex lyder som "essensen af en psykolog" - du kan kontrollere, om det virkelig er sådan. Så hvad leder folk efter, når de søger efter "essensen af en psykolog"
Glæde: Hvorfor Er Det Nødvendigt, Og Hvor Går Det Hen?
Hvad er glæde for: Glæde giver en følelse af liv. Det er oplevelsen "jeg lever", og ikke "livssmerter", "træt af at slæbe en elendig eksistens ud" og så videre. Glæde giver mening til livet. På den ene side er dette i sig selv følelsen "
En Kile Er Ikke Slået Ud Med En Kile Eller Om Det Er Nødvendigt At Gå Til En Uafkølet Seng
Nogle gange, når nogle døre lukker, og du bare vil åbne andre med det samme … Afsked, skilsmisse, afgang af en elsket er altid et tab. Eventuelle ændringer, der kommer ind i vores liv (overgang til et nyt job, flytning af børn til deres eget hjem, adskillelse fra en partner) - tabet af det, der var før, tabet af tidligere dannede tilpasninger, ideer om os selv og livet.
Hvorfor Elsker Du Påskelilje Piger? Eller Skitser Fra Livet For Følelsesmæssige Afpressere
Børn fra vuggen lærer færdighederne i forskellige former for følelsesmæssig afpresning: fra demonstrativ gråd til at straffe moderen, der fornærmede dem ved at vise større kærlighed til far eller bedstemor. Når de vokser op, mestrer folk gradvist et bredere arsenal af manipulative teknikker.