2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvornår er det bedste tidspunkt at se en psykolog? Jeg tror, at hvis du arrangerer en sådan undersøgelse, vil flertallet svare - aldrig bedre!
For hvis jeg henvender mig til en psykolog (psykoterapeut, psykoanalytiker, enhver specialist, hvis erhverv begynder med præfikset psyko-), hvem er jeg så? Det er rigtigt - skørt! Og jeg vil virkelig ikke have, at folk, der kender mig, skal tro, at jeg er skør. Og selvom du ikke fortæller nogen om dette - faktum for dine besøg hos en psykolog, er det alligevel det samme - selv i dine egne øjne for at ligne en psyko, er en person med psykiske problemer på en eller anden måde ikke comme il faut.
Jeg husker, hvordan de i min barndom plejede at drille ordene "psyko", "psykiatrisk".”Du er en psykisk patient! Du er selv en psykiatrisk patient! Jeg ville virkelig ikke være "psykisk syg" i barndommen, jeg ville bevise det modsatte af den drillende. På et eller andet niveau - bevidst eller ubevidst, opdages henvendelse til en psykolog af mange mennesker som en slags "skam", anerkendelse af sig selv som "psykiatrisk" og som følge heraf et fald i noget selvværd. I vores samfund er tanken udbredt om, at du selv skal klare dine vanskeligheder.
Derfor henvender de sig oftest til en psykolog, når alt allerede er "ekstremt", en allerede utålelig sindstilstand - panikanfald, alvorlig depression, når det allerede er meget svært at komme ud af sengen om morgenen …
Jeg husker, at da jeg læste en bog af familiepsykolog Karl Whitaker for et par år siden, blev jeg ramt af en kendsgerning. Han beskriver et ægtepar, der kom for at se ham til rådgivning, og blandt andet rapporterer, at hver af dem allerede havde gennemgået deres egen personlige terapi, da de var på college. Dette par havde ikke nogen meget alvorlige problemer, de ville bedre forstå deres forhold til hinanden, at forstå, hvad de skulle gøre, hvordan de skulle opføre sig, så deres ægteskab er lykkeligt.
For det samfund virker det ganske normalt at gå til en psykolog, en psykoanalytiker er ikke i stand til "når der ikke er noget længere", men i en relativt rolig tilstand, med udseendet af nogle psykologiske problemer, for at forbedre sit liv, forbedre sit liv kvalitet. Ikke for at komme ud af det "dybe minus" i en mere eller mindre stabil tilstand, men fra en relativt "gennemsnitlig" tilstand for at forsøge at forbedre dit liv.
Jeg er glad for, at nu for eksempel til familiepsykologer, herunder til mig personligt, par begyndte at komme i terapi ikke kun i en tilstand af dyb krise, men også for eksempel unge par, der allerede har fastsat en bryllupsdato eller er lige ved at blive gift. De ser besøg hos en psykolog som en slags forebyggelse af fremtidige mere seriøse forhold, de forsøger straks at opbygge et godt, stabilt ægteskab uden alle de fejl, som for eksempel deres forældre begik.
Man kan kun glæde sig over dette. Det betyder, at noget ændrer sig i samfundet til det bedre i opfattelsen af psykologer, psykoterapeuter ikke kun som krisespecialister, sådanne "genoplivere", der kun sparer under meget vanskelige forhold, men også som specialister, der kan hjælpe med at løse aktuelle problemer, håndtere aktuelle problemer og vanskeligheder.
Anbefalede:
Psykolog, Psykiater, Psykoterapeut, Psykoanalytiker. Hvad Er Forskellen? Hvornår Og Til Hvem Man Skal Kontakte
For cirka tre år siden præsenterede jeg på Festival of Practical Psychology en workshop om forskellene mellem specialister fra forskellige hjælpeerhverv. Og jeg skal ofte afklare igen og igen, hvem der er hvem og hvem, hvornår jeg skal kontakte.
Om Kærlighed. Hvornår Starter Det, Og Hvornår Går Det Væk?
Psykolog, klinisk psykolog Sankt Petersborg Hvert par gennemgår flere faser af forholdsudvikling og står over for deres egenskaber. Ved at læse denne artikel kan du analysere dit forhold nu og gætte på hvilket stadie du og din ægtefælle er nu.
Kogende Vand Frø Syndrom, Eller Hvornår Er Det Den Bedste Løsning At Se En Psykolog?
Først et par tanker om hvorfor i vores kultur, i modsætning til i Vesten, er det ikke sædvanligt at henvende sig til psykologer. For i vest er psykologisk bistand inkluderet i sygesikring. I vores land bliver psykologer oftest kontaktet, når det er virkelig slemt og fuldstændig fortvivlelse.
Hvornår Er Det Tid Til At Se En Psykolog?
I russisk kultur er det desværre det sidste, skammeligt og uanstændigt at henvende sig til psykologer og psykoterapeuter. Nå, jeg må indrømme, at der er noget galt med dig, og jeg ikke kan klare livet, jeg har brug for støtte fra en fremmed … Sådan tænker den almindelige russer.
Psychosomatics: Hvornår Skal Man Kontakte En Psykolog, Og Hvilke Resultater Man Kan Forvente
Det hyppigste spørgsmål, som en psykolog, der arbejder med sundhedsemner, hører, er:”Hvilke sygdomme kan jeg behandle dig med? Er det muligt at arbejde med min sygdom?”. Faktisk er der en liste over sygdomme, der betragtes som psykosomatiske.
