Et Eksempel På Håndtering Af Tidligere Traumer. Helbredelse Af Scenariet, Lancering Af Et Nyt Plot

Indholdsfortegnelse:

Video: Et Eksempel På Håndtering Af Tidligere Traumer. Helbredelse Af Scenariet, Lancering Af Et Nyt Plot

Video: Et Eksempel På Håndtering Af Tidligere Traumer. Helbredelse Af Scenariet, Lancering Af Et Nyt Plot
Video: The psychology of post-traumatic stress disorder - Joelle Rabow Maletis 2024, Kan
Et Eksempel På Håndtering Af Tidligere Traumer. Helbredelse Af Scenariet, Lancering Af Et Nyt Plot
Et Eksempel På Håndtering Af Tidligere Traumer. Helbredelse Af Scenariet, Lancering Af Et Nyt Plot
Anonim

Sag offentliggjort med klient tilladelse

Alena Viktorovna, jeg tror, jeg ved, hvad der var udgangssituationen i mine scenarierelationer med mænd - en langvarig begivenhed fra fortiden - en kort, men traumatisk mobning i folkeskolen … Nu vil jeg fortælle dig alt …

Denne situation er forbundet med flytningen af vores familie fra et land til et andet. Jeg er lille, har ikke lært det lokale sprog ordentligt og har ikke for meget forstået de sociokulturelle egenskaber ved det nye livssted - uden nogen tilpasning blev jeg straks indskrevet i første klasse efter flytningen. Selvfølgelig var jeg påfaldende forskellig fra alle de andre - jeg var speciel, anderledes. På samme tid opførte hun sig i kraft af sin karakter genert, var meget, meget genert. Generelt, kort efter at de kom ind i den lokale folkeskole, besluttede en lille gruppe drenge at bruge mig som et mål for deres aggression og organisere rundvisninger for en besøgende pige i buen i en lejlighedsbygning, hvorigennem jeg (i slutningen af klasser) vendte tilbage til mit hjem. Hooligans, der omgav mig i en stram cirkel, tog mobning - de begyndte at skubbe, hånede mig verbalt, grinede, trampede. Jeg forsøgte at bryde igennem ringen, men det lykkedes ikke med det samme. Det var skræmmende, ydmygende, meget smertefuldt, men jeg skammede mig over at fortælle mine forældre om balladen. Det hele sluttede, da en af de tilskuere fortalte sin far om alt. Paven stoppede optøjerne med et strengt besøg på skolen. Kort tid efter sluttede jeg, efter at have tilpasset mig til de nye forhold, fuldstændig med på holdet og fik venner med næsten alle. Men de tidligere drengeopsamlinger var fast forankret i psyken og dannede en vedvarende mistillid til det modsatte køn til det efterfølgende. Kan denne skæbnesvangre algoritme for mistillid og frygt for mænd helbredes?

Image
Image

Jo da! Lad os prøve at gøre det …

*****************************

Vi arbejdede efter følgende skema. Jeg vil vise…

1. Omskrivningshistorik. Helbredelse af et sygt scenario. Vi skaber grundlaget for en ny plotalgoritme

Jeg foreslår klienten at omskrive sin barndoms historie med den videre vedtagelse af den nye algoritme.

Jeg forklarer, at psyken er ligeglad med, hvordan vi danner neurale forbindelser - ved:

- virkelig levetid for visse begivenheder, eller

- mestring af plottet i form af en imaginær praksis.

Det vigtigste er at indstille en algoritme - for at skabe mere vellykkede forbindelser.

… Så, vi skriver en ny historie og sammensætter endnu et eventyr …

Da jeg var syv år, besøgte min familie og jeg første gang Rusland og blev her for evigt. Jeg blev sendt til en lokal skole. Først forårsagede jeg (min andenhed, uden at kende sproget og traditionerne) forvirring - derefter besluttede mine kammerater at få venner med mig tættere på. Engang, da de vendte hjem fra skolen, mødte de mig i buen i deres hjem - med balloner og overraskelser, der omgav mig med deres omsorg. Børnene elskede mig til dem og indledte et fantastisk, ægte venskab. Hver skoledag mødte jeg klassekammerater i nærheden af huset, vi legede, hyggede og dansede rundt. Det er blevet vores tradition at mødes efter skole og gå i lang, lang tid. Jeg vil huske denne tid for altid. Glædelig, spændende og sjov. Tid med godt barndoms venskab - piger og drenge.

Image
Image

2. Tilknyt det helede script til en passende visuel fremstilling. Vi danner et ressourcebillede til videre arbejde

Vi opretter en visuel serie af den nye algoritme.

I form af en collage af venskab …

Image
Image

Eller en enkelt billedforening …

Image
Image

Lad os gå videre til det næste trin.

3. Installer det visuelle billede på det angivne sted i den periode, der er angivet nedenfor. Vi danner en stabil ny forbindelse

Det blev fundet, at en ny neural forbindelse i hjernen skabes i følgende termer …

- 21 dag - perioden med assimilering af en ny - en anden vane.

- 40 dage - tiden til støt at tage denne anden vane til sig.

- 90 dage - den gamle vane dør helt (helt) af og viger for en nyoprettet - en ny.

- 120 dage - den nye vane bliver automatisk, refleks.

For at hjælpe det nye plot med at slå rod i psyken, hænger vi den helbredte plots visuelle forening op over sovesengen i op til 4 måneder, og i det øjeblik vi vågner, mødes vi med hendes øjne. Vi ser på billedet i den angivne periode hver morgen. Langsomt og ivrigt at slippe det ind … Gennemse den gamle historie - en ny … Her har du - i din barndom - sjov og leg sammen med dine jævnaldrende - i forenende let venskab. Du accepteres, du har succes. Omgivet af opmærksomhed og omsorg. Især drengeagtig. Klassekammerater er lidt forelskede i dig og er totalt fascinerede af dig. Du er glad og tilfreds. Nu går historien sådan!

Ved udløbet af den fastsatte tid erstattes den tidligere dramatiske oplevelse fuldstændigt af en ny - rentabel og ressourcestærk. Og algoritmen for nuværende interaktioner lyder anderledes - effektivt, ønskeligt. P. S … Den næste dag efter sessionen (før overholdelse af eventuelle deadlines) - først efter at have oprettet et nyt eventyr og i første omgang taget det inde, skrev klienten til mig følgende … opmærksomhed på mig! Jeg er den samme som altid - jeg har ikke ændret sig udadtil, men de forbipasserende mænd ser helt anderledes ud. De bemærker en skønhed i mig, og alle (bogstaveligt talt alle) er ikke modvillige til at møde mig. I går var der ikke sådan noget! Og i dag … jeg forstår det ikke. magi - forklar!"

Anbefalede: