2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Manglende tillid til dig selv, til dine evner. Tilstanden er kendt for mange. Nogen som en midlertidig sundhedstilstand, nogen som en livsstil. Hvad ligger bag? Hvad er så utrygt ved en virkelig usikker person?
Hvis du forstår selve ordet usikkerhed, viser det sig, at personen ikke står ved TRO ind i dig selv, i din styrke. Og hvis ikke med Troen på dig selv, hvor så? Trods alt findes han et sted….
Alt har mindst to sider - frem og tilbage. Og bagsiden af Tro på dig selv og på dine egne styrker er Tro i fravær af dine styrker og fornægtelse af dig selv. Og læg mærke til, ikke mangel på styrke, men Tro i deres fravær. En person kan eller vil ikke være sig selv af en eller anden grund (de er alle individuelle). Han nægter at acceptere sig selv som helhed: med styrke og uden styrke, med muligheder og uden muligheder. Og ifølge denne tro ødelægger mennesket i stedet for at skabe sig selv ved fornægtelse. Her har han styrken og kapaciteterne, men han siger stædigt, at han hverken har styrken eller kapaciteterne.
Han fastholder fromt billedet UNØDVENDIG dig selv, værdiløs, ude af stand, uprofessionel osv. Som det passer sig for en person, der nægter hans styrke, er han aktivt bange for livet, fortvivlelse, plager, rystelser. Dernæst reagerer kroppen med muskelstivhed, stramhed i kommunikation, intim inkonsekvens, svimmelhed, svaghed … Det vil sige, at kroppens normale reaktion på hjernens budskab udløses - der er ingen kræfter. En person i enhver situation bliver et offer for situationen, fordi han også nægter sine evner. Mennesket kan og vil ikke være ALENE hel.
Har du nogensinde mødt en stor fyr, der gav efter for en tåbelig "overkørsel" af en ung tynd knægt? Tror du, det handler om sportsevner? Måske hvis de begge er i ringen og kender hver enkeltes muligheder. Men hvis dette er et utilsigtet møde på gaden, så er pointen i deres TRO. Den ene - i deres egen styrke, og den anden - i deres fravær.
Og en konkurrerende jobsamtale kan generelt bruges som en test af tillid. Hvis du vil teste din tro - gennemgå ethvert interview i dit speciale.
Hvor vokser denne overbevisning fra? Hvor er punktet, hvor denne tro på fraværet af magt viste sig? Dette punkt er en evaluerende mening, der sammenligner sig selv med andre. De der. bedøm dig selv overalt og altid. Desuden træffes beslutningen her for andre uafhængigt. Men folk, der ikke er sikre på deres evner, har ikke gode karakterer i deres "dagbog". De blev på et tidspunkt til evaluerende "misbrugere", afhængige af dårlige karakterer. Og en to for dem er det højeste karakter for evnen til at benægte deres styrker og evner, som en femmer for evnen til at bruge dem.
En person har visse kvaliteter og evner (medfødt og erhvervet). Dette er en kendsgerning, en given. Denne kendsgerning er hverken dårlig eller god. Det er bare et sæt menneskelige værktøjer, der er lagt til liv, præstationer, formering.
Hvis vi vurderer disse kvaliteter tilstrækkeligt, kan vi kun evaluere den side af en person, der på et givet tidspunkt vender sig til situationen. Og det passer enten til situationen, eller også gør det ikke. Og dette er bare en kendsgerning.
Og hvordan fungerer hjernen hos en person, der ikke tror på sig selv? Inden der dannes et program for usikkerhed, hører hjernen: du følger ikke med; andre kan, men du kan ikke; det er nødvendigt at arbejde på manglerne; du skal være bedre (hvilket næsten betyder, at du i første omgang er dårligere); hvorfor er du så svag og usikker; ingen har brug for dig sådan. Generelt er alt NEDO-. Og hjernen, efter at have modtaget kommandoerne, begynder aktivt at engagere sig i det givne program: DET KOMMER TIL DET UNØDVENDIGE SELV, det bliver meget opmærksom på manglerne og uopmærksom på fortjenesterne. Hele kroppen får til opgave at opføre sig som en besejret og ikke som en vinder.
Et sådant program udsendes til samfundet, og de omkring dem føler personens usikkerhed i deres blik; bevægelser; ord, som personen selv ikke er opmærksom på. En person, der ikke tror på sig selv, synes at bestå en eksamen hver gang for sin ubrugelighed, utilstrækkelighed og mangel på professionalisme. Og hver gang lykkes det. Han modtager sin velfortjente "deuce" på grund af manglende tillid som belønning. Og han lever i overensstemmelse med det oprettede program "forvent ikke noget godt af livet" og modtager sikkert en vurdering.
Forestil dig en person, der kommer til et interview med et usikkert udtryk, med hele sit udseende
JEG TROR IKKE på mig selv. Jeg forventer ikke noget godt af dig.
Du har ikke brug for mig. Jeg kan ikke klare jobbet.
Og arbejdsgiveren læser "ingen gode" forventninger. Og accepterer løftet om afmagt. Det installerede program fungerer korrekt. Personen modtager med glæde det forventede. Og så stiller han sig selv spørgsmålet "Hvorfor kan du ikke leve?"
Svaret antyder sig selv: fordi du skal ændre det flade program om dig selv. At acceptere din anden side - for at indtaste dybden af opfattelsesvolumen. Alt har mindst to sider. Og hvis vi skal evaluere, så er vi nødt til at acceptere begge sider - og den magtesløse, umulighed; og stærk. Afslut det usynlige, umanifest. Og begynd at bygge et HELT selv, succesfuldt og ægte, og ikke ensidigt.
Et integreret billede giver anledning til TRO på egne styrker og i sit nuværende selv.
Lilia Litvinenko
Psykolog, coach
Anbefalede:
Hvorfor Gør Du Dig Selv Værre Ved At Dømme Andre? Hvordan Hænger Fordømmelse Og Selvværd Sammen?
Hvorfor gør du dig selv værre ved at dømme andre? Hvordan hænger fordømmelse og selvværd sammen? Lad os tale om dette. Hvis jeg dømmer en anden, så er det som regel et tegn på, at jeg dømmer mig selv. Generelt er dette altid tilfældet i livet.
Hvordan Stopper Man Med At Undgå Sig Selv, Eller Hvorfor Gør Det Så Ondt?
Jeg taler ikke om fysisk smerte - men om den smerte, som vi hver især oplever fra tid til anden - mentale og følelsesmæssige. Det ser ud til at opstå uden nogen særlig grund. Smerte er vores underbevidstheds måde at bygge bro mellem det sande jeg og fiktive illusioner.
Om Motivation Og Intention - Eller Hvorfor Folk Gør, Hvad De Gør
Enhver adfærd har en positiv hensigt. Det vil sige, at med denne adfærd ønsker en person noget godt for sig selv. For eksempel råber en person og freaks ud, men ønsker at få opmærksomhed eller godkendelse på denne måde. Umiddelbart kan det virke som delirium, men hvis du tror, at adfærden for eksempel er dannet i barndommen, så er den ikke så vildfaren (fra nogle forældre er det den eneste måde at få opmærksomhed, hvad kan du gøre).
Ingen Grund Til At Være Ked Af Det, Eller Hvad Gør Det Ondt Ikke At Føle Sig Ked Af Det
Tristhed er en af de grundlæggende menneskelige følelser. Det har mange nyttige funktioner. Gennem denne følelse kan du give slip på det, der ikke kan ændres. Tristhed frigør og giver dig mulighed for at omfavne fortiden. Hvorfor er det så svært for en person at se sin sorg i øjnene?
Han (a) Gør Mig Sur, Eller Hvordan Er Det Rigtigt At Skændes? Hvordan Kommer Man Ud Af Skænderier?
Ethvert skænderi, der ender med en vellykket forsoning, hjælper dig med at komme tættere på din partner. Umiddelbart under et skænderi er følelsesmæssig inklusion absolut nødvendig - svær, udtryk utilfredshed, vær ikke tavs og tal om dine følelser (vrede, vrede, irritation, ønske om at ændre noget).
