2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvordan forstyrrer forståelse af andre mennesker kommunikationen, og hvordan skader det dig personligt?
- Og hvorfor gjorde denne mand dette og ikke ellers?
Indrøm det, stiller du ofte dig selv dette spørgsmål? Vil du ofte forklare og forstå den omgivende virkelighed?
Stop det! Der er lige så meget mening herfra som fra at forsøge at forstå sig selv.
Hver gang i kommunikationsprocessen med andre mennesker har vi mange hypoteser og antagelser om, hvad andre menneskers motiver er, hvad deres ønsker er. I langt de fleste tilfælde tester vi ikke engang disse hypoteser. Vi har altid et fastlagt billede af personen overfor. Vi ved, hvad han er, hvad han vil, og hvorfor han siger, hvad han siger.
Således lever vi i en verden, hvor menneskerne omkring dem stivfrossede i billedet, som vi tegnede for dem. Det sker, at vi tegnede et billede for 10 år siden.
Men hvorfor er det dårligt for dig personligt?
Når du først har dannet dig en mening, har opbygget et koncept om en person, bliver du ude af stand til at gå ud over disse grænser og lægge mærke til noget andet.
For eksempel tror du, at du arbejder med en arrogant og narcissistisk medarbejder, hvis mand er en god øjenlæge. Hvis du har øjenproblemer, vil du sandsynligvis ikke bede hende om lægeens kontakter, men gå til en anden klinik. Bare fordi du synes hun er arrogant og vil nægte dig.
Eller et andet eksempel. Du tror, du har en afvisende mand eller en hysterisk kone. Du opfatter enhver form for kommunikation gennem dette prisme. Og hvis du vil fortælle noget til din mand eller kone, kender du allerede deres reaktion på forhånd. Manden vil ikke lytte, konen vil begynde at råbe og så videre. Desuden forventer du ikke noget andet af dem.
Men hypotesen stræber efter bekræftelse
Loven fungerer endda i fysik, uanset om du kan lide det eller ej. Du er så sikker på, at du får det, du allerede har malet i dit billede, at selvom du får noget andet, kan du ikke lægge mærke til det!
I samme øjeblik mærker du heller ikke noget nyt i dig. Dine reaktioner er direkte knyttet til begrebet den person, du kommunikerer med. Alt foregår på en krøllet, som på dagen for en jordhug. Du bemærker det samme, i en anden person ser du det samme, han ser det samme i dig, og du har sådan en sammensværgelse:
Lad os behandle hinanden som uforanderlige væsener
Lad os ikke lægge mærke til noget andet, for alt er klart.
Og selvom du forsøger at forbedre relationer, går hypoteser, begreber og forståelse af den andens handlinger ikke væk fra dette og forstyrrer disse forsøg. Du er ikke i stand til at fastslå, hvad du allerede har forstået for dig selv.
Hvilken exit? Opmærksomhed
Hvad bemærker jeg nyt hos en person, som jeg har kendt i mange år? Og hvorfor har den hovmodige og narcissistiske medarbejder et venligt smil nu?
Kan du blive overrasket over reaktionerne fra den person, du kommunikerer med, det være sig en mand, en barndomsven eller bare en du kender?
Når du møder nye reaktioner, begynder dit liv at ændre sig igen
Jo mindre du bygger koncepter om andre mennesker, jo hurtigere ændrer du dig selv. Og jo hurtigere de ændrer sig. Jo flere koncepter du bygger, jo mere stiv er den verden, du lever i. Du kan ikke se eller modtage noget nyt fra denne stabilitet.
Vil du være glad? Byg ikke koncepter
Giv verden en chance for at imponere dig, sagde gestaltterapistifter Frederick Solomon Perls.
Hvis du kan blive overrasket, er du klar til at ændre. Bliv overrasket, læg mærke til noget nyt, det er ikke bare sjovt, det ændrer dit liv!
Anbefalede:
Tegn På En Aggressor. Og Hvad Sker Der, Hvis Aggressionen Ikke Stoppes?
Aggressiv adfærdsstil dannes i barndommen som følge af alvorlige traumer. Ikke altid aggressivitet, sadistiske tilbøjeligheder er forbundet med organisk hjerneskade. Ofte kopierer barnet forældrenes aggressive adfærd, aggression dannes som mestring, en defensiv reaktion mod frustration.
Sådan Stoppes Gestalt. Skub Op
Forfatter: Ekaterina Dyachkova-Dia Psykolog, Gestaltkonsulent Og jeg tuller ikke. Der er mange spørgsmål om færdiggørelsen af gestalt. De koger alle sammen til ordlyden: Jeg er træt af disse tanker og hvor man kan få styrken til ikke at tænke over det.
Svar På Spørgsmål. Frygt For At Starte Noget Nyt. Hvordan Kan Jeg Hjælpe Mig Selv?
Venner, jeg fortsætter med at besvare jeres spørgsmål. I tekstversionen. Måske endda, for nogen, vil en tekstversion være mere egnet end en video. ******************** Andet spørgsmål. marishka spørger: Hej, i mange år allerede, i mange bestræbelser, er jeg blevet stoppet af frygten for at starte noget, ændre mit job, frygten for at jeg ikke kan, jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere det, tak))) ******************** Mit svar:
Hvordan Bliver Man Selvsikker Og Ikke Tøver Med At Starte En Samtale Først?
"Hvordan bliver man selvsikker og ikke flov eller nervøs for først at starte en samtale?" Tillid er en subjektiv ting. Dette er mere vores indre følelse. Vi kender alle følelsen, når du er sikker på dig selv og ved, at alt vil ordne sig.
Hvordan Kompenseres For Manglen På Reel Kommunikation Med Mennesker I Karantæne?
Karantæne i Ukraine har foregået i sjette uge, og dette har naturligvis en stor effekt på forskellige menneskers liv, det er især svært for dem, der normalt foretrækker levende personlige møder med venner, kommunikation og kram. Dette mangler især nu.
