2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Enhver adfærd har en positiv hensigt. Det vil sige, at med denne adfærd ønsker en person noget godt for sig selv. For eksempel råber en person og freaks ud, men ønsker at få opmærksomhed eller godkendelse på denne måde. Umiddelbart kan det virke som delirium, men hvis du tror, at adfærden for eksempel er dannet i barndommen, så er den ikke så vildfaren (fra nogle forældre er det den eneste måde at få opmærksomhed, hvad kan du gøre).
Og vi ved ikke så meget om os selv, som vi tror.
Så det er det. Enhver adfærd har en positiv hensigt. Spørgsmålet er et andet: Når den anden person ønsker noget fra dig, er hans hensigt i forhold til dig positiv?
Fordi mennesker er forskellige. For eksempel kritik. Grundlæggende er enhver kritik baseret på ønsket om at forbedre noget. Men! Mange mennesker kan gennem kritik modtage fordele som en forbedring af deres mening om sig selv (ved at ydmyge en anden eller ved at flytte opmærksomheden til en anden: se hvordan alt er dårligt med ham, men alt er ikke så dårligt for mig, så Jeg er bedre). Hvorfor ikke?
Det vil sige, at når en ven foran alle tager noget af din præstation, som du er stolt af, og taler om det som noget ubetydeligt og uden betydning, så har hun bestemt en positiv intention. Måske talte mor sådan til hende (og sagde samtidig "jeg ønsker dig godt"). Eller en børnehave lærer. Og hun anser dette for at være normen. Hver har sin egen sats. Spørgsmålet er: vil hun have noget godt for dig? Ja, det er usandsynligt. En person er en egoistisk skabning, og en ven tænker på dette tidspunkt kun om sig selv og hendes følelsesmæssige behov.
Det kan være endnu mere forvirrende. For eksempel har en person en adfærd (for at spise for meget om aftenen) og en positiv intention om sådan adfærd (at føle sig tryg). For eksempel blev denne adfærd og positive intentioner dannet, da der ikke var nogen anden måde at få en følelse af sikkerhed. Denne adfærd kan imidlertid skade sundhed, form, velvære efter overspisning. Det vil sige, at en person skader sig selv. Han havde engang omstændigheder, hvor det var normalt og gavnligt at overspise (føle sig tryg). Meget tid er gået siden da, omstændighederne har ændret sig, vanen har bivirkninger. Men vanen forbliver, selvom personen selv ikke længere husker hvorfor, hvor og hvorfor den dukkede op.
Og dette er ikke en undtagelse, det sker meget ofte. En sådan vane kan stadig have sekundære fordele, men det er en anden historie.
Derfor, meget ofte, når en person forsøger at opgive problematisk adfærd (for eksempel holde op med at ryge, stoppe med at spise for meget om aftenen, stoppe med at rødme med eller uden grund osv.), Virker det af en eller anden grund ikke. Ofte skyldes det den positive hensigt bag denne adfærd og sekundære fordele.
Anbefalede:
Hvorfor Keder Du Dig? Hvad Er Kedsomhed? Hvad Ligger Bag Kedsomhed? - Hvad Hvis Du Keder Dig?
Søndag igen … jeg så serien - kedeligt, spillede et spil - kedeligt, gik ud en tur - kedeligt … Kedsomhed ser ud til at være en simpel følelse, men i virkeligheden er der gemt mange følelser, ønsker og behov under den . Kedsomhed virker harmløs, men det kan gøre dit liv helt uudholdeligt.
Hvad Er Rigtigt, Og Hvorfor Gør Det Rigtigt Så Dårligt? Burnout - Hvad Skal Man Gøre Ved Det?
På internettet er så meget skrevet som korrekt. Hvordan man spiser rigtigt, den rigtige daglige rutine, hvordan man lever, trækker vejret, går, prutter. Hvordan man er i et forhold korrekt, med hvem man skal være og med hvem man ikke skal være.
Motivation Til Motivation: Hvorfor Opnås Det Ikke?
For lang tid siden, næsten i mit tidligere liv, gennemførte jeg en mikrotræning med den fristende titel "Sådan tvinger du dig selv til at gøre noget." Så kaldte hun endda individuelle tanker i luften på magisk sjælradioen. Men folk stiller stadig spørgsmål om motivation, så jeg vil sprede den samme tanke ned i træet igen.
Hvorfor Er Folk Kronisk Forsinkede? Hvad Er De Psykologiske årsager Til At Være Forsinket?
1. Den første og vigtigste psykologiske årsag til at være forsinket, som ikke kun bemærkes af psykologer hos klienter, men du også kan bemærke hos dine venner og bekendte, er angst. En person er så internt spændt og ængstelig, at han ikke vil og ikke kan komme til et møde til tiden, og derefter sidde stille og vente.
FOLK OG ENERGI. HVORDAN DET FØRSTE ER RELATERET TIL DET ANDEN OG HVAD AFHængER AF HVAD
Hvad træthed kan være, og hvorfor vi nogle gange bliver trætte af kommunikation, og nogle gange bliver vi ladet. Hvis du er træt, har du enten arbejdet hårdt eller holdt meget tilbage,”sagde Igor Pogodin et sted midt i den første fase af Gestalt -terapitræningsprogrammet.
