Bagsiden Af selvudvikling

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Emnet selvudvikling er meget moderigtigt nu. Og med udviklingen af informationsvirksomhed er de, der ønsker at hjælpe med at finde meningen med livet, opnå personlig lykke, tabe sig, opdrage børn og andre områder bare en skilling et dusin. Og alt ville være fint, udvikling er en god ting, men denne mainstream skaber visse stereotyper i samfundet, som mennesker uden tøven prøver på sig selv som en standard. Og så lider de og gnaver i sig selv, fordi de ikke svarer til dette pålagte image.

En klient kom til mig og klagede over konstant træthed.

Mand, to små børn, bag en lederstilling.

- Ser du, jeg føler mig ude af stand til noget.

- Hvad er du egentlig ikke i stand til? At fodre børnene og manden? Holde huset rent? For at holde de små optaget af noget interessant?

-Nej, hele mit liv er i princippet justeret, jeg taler om kreativ selvrealisering.

- Hvad vil du gerne blive realiseret i?

- Fakta i sagen er, at jeg ikke ved det! Fra alle sider hører jeg opfordringer til at lave planer og nå mål, arbejde på dig selv, finde dit kald, åbne din egen virksomhed. Og jeg synes at lyse op, og selv kommer forretningsideer til mig, men hvordan det kommer til implementering, sådan træthed og tyngde falder på mig, at jeg udsætter dette projekt til "engang senere", som, som du forstår, aldrig kommer.

- Sig mig, men disse opkald, fra hvem hører du dem? Nære dem? Mand? Veninder?

- Nej, det er på Internettet. Hvis jeg læser en artikel om, hvordan en mor og hendes børn åbnede sin egen virksomhed, bliver jeg ked af det og går af vejen i flere dage. Så modtager jeg en invitation med posten til det næste maraton, og der er eksempler på, hvordan deltagerne fandt sig selv og deres liv ændrede sig dramatisk.

- Og hvordan har du det med disse mennesker og deres succes?

- Jeg føler misundelse.

- Og hvad misunder du egentlig?

- Jeg misunder det faktum, at de er engageret i en interessant forretning, at de gavner mennesker, de modtager anerkendelse. Generelt rev de i princippet numsen af sofaen og "gør store ting."

- Sig mig, kan du lide at blive hjemme med børn?

- Ja, jeg kan lide det, når jeg tænker på at gå på arbejde, jeg forstår, at jeg ikke vil tilbage der. Og generelt vil jeg ikke arbejde som jeg arbejdede før dekretet. For mig, min mand, mine børn er en prioritet nu, jeg vil ikke bruge min tid og energi på at arbejde for nogen i stedet for at investere det i min familie. Ideelt set, når børnene vokser op, vil jeg gerne have en slags ikke meget stressende arbejde, ikke en hel dag eller en uge, så familien stadig er min højeste prioritet.

- Hvad er din livsstil nu? Har du meget personlig tid?

- Åh, hvilken personlig tid! Børn vågner tidligt, du kan ikke rigtig gøre dine egne ting med dem, så gør bare noget rundt i huset eller lav noget. Om aftenen lægger vi børnene i seng, og manden skal bruge tid, og der er det tid til at gå i seng for at nå at sove, inden børnene vågner. Nogle gange har jeg tid til at læse en bog, lave øvelser om morgenen, men ikke hver dag, til at mødes med mine veninder for at chatte - det er vores mødres møder, ja og læse noget på Internettet.

- Det vil sige, at du siger, at du kan lide at være hjemme med børn, og du vil gerne fortsætte dette. På trods af at du ikke har personlig tid til dine egne langsigtede sager. Samtidig føler du dig træt og i øvrigt ikke i stand til noget. På trods af at i hovedområdet for dig - familien, er alt i orden med dig i øjeblikket.

-Det ser sådan ud. Det ser ud til, at alt er fint i familien, men jeg føler mig ikke vellykket, bare tager mig af børn og hjem. Og jeg forstår ikke, hvor denne træthed kommer fra, hvis jeg ikke laver noget særligt.

- Jeg ser årsagen til din træthed er, at du konstant kæmper med dig selv, fordi du er i en intern konflikt. Og al din styrke bruges på denne kamp.

Og konflikten er denne:

Du tager som rollemodel eksempler fra Internettet, som du støder på i forskellige kilder, og hvis hovedformål er at tilskynde dem, der læser dem, til at tage det næste forløb, maraton, træning osv. Ren vandmarkedsføring.

Din krop giver dig signaler i det øjeblik, hvor du, som du siger, falder en vægt på dig, at enten selve målet ikke er relevant, eller at der ikke er ressourcer nok, for eksempel tid, til at nå det.

Kun du tager dette tip som din egen dovenskab, frygt og mangel på evner og starter et program for selvdømmelse. Det viser sig en ond cirkel. Der er ikke ressourcer nok at opnå - fordømmelse af sig selv og spild af energi på dette - der er stadig ingen ressourcer, og modstand går også til et andet mål, som igen starter fordømmelse af sig selv igen.

Med andre ord tager du målene pålagt dig som en rettesnor uden at tage hensyn til dine egne behov og evner. Og så skælder du dig selv ud for ikke at nå disse mål. Så hvordan man gør præcis det modsatte.

- Ja, det ser sådan ud. Og hvad skal man gøre i denne situation?

- Først og fremmest skal du fjerne kilden til ønsker, der vises udenfor, takket være reklame og ikke dine egne behov. Afmeld alle forsendelser, stop med at læse blogs, der gør dig jaloux, og tal om, hvor let det er at drive tre virksomheder med tre små børn. Du behøver ikke at kigge udenfor efter inspiration, for den inspiration bor i dig. Hvis du holder op med at fodre dig selv med endeløse historier om andres succes, vil du høre stemmen fra din egen indre inspiration.

- Det vil sige, at jeg i det væsentlige skal isolere mig fra informationsstrømmen og forsøge at lytte til mig selv? Helt ærligt, jeg indrømmer, det er ikke let for mig selv at forestille mig, hvordan man gør dette, men jeg vil prøve.

Der er også noget andet, som vi ikke havde tid til at tale med klienten om. Grunden til at reagere på forskellige forretningsprojekter kan være ønsket om at distrahere fra daglige, gentagne, generelt forhold. Er det ikke sjovt at drømme om dit projekt? Men implementeringen af disse ideer vil kræve ressourcer, som en ung mor simpelthen ikke har. Så måske bare nyde at komme med disse planer uden at forsøge at implementere det? Hvem ved, hvad alt dette kan vise sig at være, når børnene vokser op, og der er mere fritid?