2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Da han var frivillig, var han på vagt på den psykologiske nødlinje 1. januar. Ikke natten til 31. december til 1. januar, nemlig 1. januar om eftermiddagen. Helt forventeligt var der den dag flere opkald fra folk, der tilbragte nytåret alene, og som oplevede et stort antal negative følelser om dette.
Det forekom nogen, at han (hun) ikke var nødvendig af nogen; modløshed, tristhed, melankoli, håbløshed var fremherskende blandt følelserne. Grundlæggende handlede det om, at en person følte sig uopfyldt netop ud fra en social betydning - hvis han var en rig og vigtig person, ville mange naturligvis gerne invitere ham til dem. Og så … Følelse af social uopfyldelse. Fraværet af mennesker, der ønsker at kalde sig selv - som et tegn på deres lave sociale betydning, for det første og for det andet manglen på pålideligt venskab og kærlighedskærlighed.
Her står vi over for fænomenet, at ungdomsvenlige virksomheder i en bestemt alder begynder at gå i opløsning. Medlemmer af dette firma bliver gift, bliver gift, og ikke altid støtter deres "halvdele" fortsat kommunikation i det gamle selskab. Opløsningen af et sådant selskab eller at "falde ud" af det er ofte særligt akut på nytårsferier.
Et par opkald var fra folk, der for nylig kom til at bo i Skt. Petersborg og endnu ikke har fået tætte sociale, venlige og kærlige bånd. Nå, det er klart, at det i en ny situation, i en ny by, er meget vanskeligere at etablere sådanne forbindelser (først og fremmest venlige) end det var før - i ungdommen og i din egen by.
Det sker, at en person har mulighed for at "passe" ind i en slags virksomhed, men han nægter det. På en eller anden måde passer hans firma ikke til ham. Måske tegner en person sig nogle negative scenarier for at være i et sådant selskab, så vidt det er berettiget - du skal forstå separat.
Dette kan blandt andet være et sådant scenario, perfekt beskrevet af Khoja Nasreddin:
De siger til kamel:
- Padishah inviterer dig til sin fødselsdag!
- Aaaa … jeg ved … - svarer kamelen - igen, ligesom sidste gang de vil tvinge brænde til at bære det til ildstedet.
I barndommen og i ungdomsårene torturerede forældrene nogen så meget med forberedelser til ferien - rengøring af lejligheden, madlavning, at personen foretrækker slet ikke at deltage i den festlige begivenhed frem for på en eller anden måde at hjælpe med at organisere den. Alle disse varmkogte rødbeder, hvorfra hænderne er malet i en uforståelig farve, æggeskaller, skiver løg gennem tårer, en masse lignende ting - en person, når han husker alt dette, tænker - jeg sidder bedre derhjemme, drikker champagne, og gå i seng. Og næste morgen kommer erkendelsen af, at nytåret på en eller anden måde gik galt, jeg ville have noget andet. Den anden er bare en ferie, som i barndommen. Eller som i ungdommen, i selskab med venner - med larm, sjov.
Hvilket råd kan du give til folk, der beslutter eller er tvunget til at tilbringe nytår alene? Tænk først på de fordele, det giver. Måske er du træt i et år, chattede på arbejdet, et andet sted, og faktisk er det ikke så dårligt at bruge nytår alene eller alene i fred og ro. Hvis du forstår, at dette er dit bevidste valg - ikke at gå til et støjende selskab (og du ikke vil have støj, men tværtimod vil du have fred og ro) eller til slægtninge, som du som altid sikkert vil have en kæmp, så morgen 1. januar vil ikke være smertefuld for dig. Du har hvilet, der er stadig et par dages hvile foran dig, som du roligt kan ligge i sengen eller gå et sted hen, hvor du virkelig gerne vil hen. Ikke at følge de sociale stereotyper om, at det er bydende nødvendigt at have det sjovt i det nye år. Eller måske have det sjovt, når du har hvilet …
Eller, hvis du pludselig indser, at din uvillighed til at gå et sted skyldes nogle langsomme årsager, og at dit negative scenario for den kommende ferie i virkeligheden er overdrevet, og det vil faktisk ikke være så slemt i denne virksomhed.
Hvis din ensomhed i det nye år imidlertid virker tvunget til dig, så tænk, er det virkelig så? Måske kan du trods alt på en eller anden måde fortynde din ensomhed? Personligt har jeg aldrig fejret nytår på en restaurant, men finder andre mennesker noget i dette? Eller er der trods alt nogle mennesker eller personer, som du kan invitere til at fejre nytår med dem? Eller "bede" om et besøg?
Flere gange hørte jeg fra mine bekendte, at de ikke ville have virksomheder til nytår, men forlod alene til en anden by og boede et par dage på et hotel og gik rundt i denne by nytårsaften. Populære byer for Petersborgere er Helsinki, Tallinn, Riga. Ja, sådan en rejse kræver penge og især efter 2014 er det ikke helt budgetmæssigt, men det er ganske muligt, at du har råd til det.
Så der er mange måder at forhindre depression efter nytår på. Jeg er sikker på, at du vil vælge den rigtige til dig selv!
Og i øvrigt, skriv i kommentarerne dine måder! Måske i din erfaring eller dine venners erfaring er der sådanne måder - hvordan du tilbringer selve nytåret og de første dage efter nytår alene, men med glæde. Eller måder at overvinde denne ensomhed.
Anbefalede:
Fire Fælder, Der Forhindrer Planer I At Gå I Opfyldelse I Det Nye år
For mange mennesker er nytår ikke kun en ferie, men også en symbolsk milepæl, når vi sætter mål for det kommende år, men i de fleste tilfælde bevæger disse mål sig fra år til år og bliver til noget, der ikke kan opnås. Mange mennesker håber at forbedre deres ernæring, dyrke sport, skifte job, holde op med at ryge og bruge mindre tid på sociale netværk siden nytår, ofte er det meget enkle mål, men hvis opnåelse hver gang går tilbage som horisonten.
Ensomhed Som Komfortzone. Slippe Af Med Ensomhed
Ensomhed som komfortzone. Slippe af med ensomhed. En af grundene til ensomhed er, at ensomhed passer sine ejere. For at finde et par og begynde at opbygge et forhold, skal du gøre en indsats, og ofte betydelig. Og for ensomhed behøver du ikke gøre noget
Det Nye Er Det Veludviklede Gamle
Det er tid til nytår, uanset hvor gammel en person er, venter mange på noget nyt (artiklen blev skrevet nytårsaften, men har at gøre med eventuelle livsændringer). Og selvom de ikke fremsætter 5 ønsker, mens klokkerne kører, så indrømmer de i det mindste tanken om, at der vil være noget nyt forude.
Møde Det Nye Og Sige Farvel Til Det Gamle
Livet omkring os ændrer sig konstant, uanset os, er der ændringer i samfundet, politik, natur, vi ændrer selv vores liv, vælger bestemte veje. Men hvert valg og enhver ændring er en afvisning af den måde, det var før, og hver af os oplever disse ændringer på forskellige måder:
Eksistentiel Ensomhed. Typer Af Ensomhed
Eksistentiel ensomhed er en slags længsel, en stærk mental angst kombineret med sorg og kedsomhed, som en person oplever konstant eller i bestemte perioder af livet. Lad os se nærmere på - hvad er denne tilstand, hvordan opleves den, hvad er årsagerne til dens forekomst?
