2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Når vi taler om spiritualitet, mener vi normalt, at verden ikke er begrænset til det, der kan opfattes ved hjælp af kroppen. At verden er noget mere, og ud over grænserne for vores opfattelse eksisterer dette mere af sig selv i sig selv og danner en uafhængig dimension af verden - det åndelige. I denne forstand hører alt, hvad der går ud over grænserne for vores krop, dets fornemmelser og følelser, til denne dimension.
En persons spiritualitet har den ene fod i os, den anden - "et sted der." Vi kommer på en eller anden måde i kontakt med verden åndeligt, vi udveksler noget med den på dette niveau. Menneskelig spiritualitet forudsætter en dialog: vi åbner op for noget større i denne verden og lader det påvirke os på en eller anden måde.
Formen for en sådan dialog er åndelig praksis. Samtidig kan dette omfatte konventionel religiøs praksis, bønner, meditation, TARO, Kabbalah, alkymi eller endda selvfremstillede, intuitivt skabte praksis. Opfattelsen af kunst og egen kreativitet vil også være en åndelig praksis, hvis en person gennem dem åbner sig og får adgang til den åndelige dimension.
Vi øver ikke dialog med det åndelige hele tiden: vi har alle hverdagsting, hverdag, rutine, arbejde, ugeplan, ansvar for andre mennesker og andre glæder for den gennemsnitlige person. De mere værdifulde øjeblikke bliver for os, at vi kan afsætte til noget større, ud over disse grænser.
Hvorfor er det så mange, der siger, at åndelig praksis “ikke virker”? For at gøre dette er det vigtigt at vende sig til det, der menes med "arbejde": det er resultatet. Hvis noget virker, har det et bestemt resultat, der kan ses og røres. Eller i det mindste vurdere, om det er immaterielt. Og så opstår spørgsmålet, hvilket resultat forventer folk, når de vender sig til åndelig praksis? At løse problemet, nå målet, så "livet bliver som alle andres" …
Disse mennesker kan ikke ændre noget i deres liv, der giver dem ubehag eller smerte. Og så bliver udøverne en anden måde, de forsøger at gøre det på. Jeg tror, at alle kender sådan nogle mennesker, der forsøger at finde en løsning i at gå i kirke, yoga eller "personlig vækst" -træning. Som regel oplever de enten, at de er meget tæt på en løsning, og de er tæt på, eller de oplever stor skuffelse både i sig selv og i praksis. I ekstreme former vil de være evangeliske fanatikere og kyniske skeptikere.
Hvorfor det sker, bliver klart, hvis vi vender tilbage til, at menneskelig spiritualitet er dialogisk. Personen, der løser problemet, er lukket for problemet og for sig selv. Han leder efter et værktøj til at løse problemet. Dette er hverken dårligt eller godt: det er hans naturlige tilstand. Han er ikke åben for noget mere, han beskæftiger sig med sin smerte, ensomhed, frygt eller noget andet. Noget der slet ikke går ud over menneskelige grænser. Og i disse situationer kan åndelig praksis kun gøre én ting: hjælpe med at acceptere det, der ikke kan ændres, og finde styrken til at modstå det. Faktisk - at være.
I ekstreme situationer er dette en rigtig god måde at forblive ubrudt på, ikke at miste dig selv og stole på de allerbedste. Hvis situationen ikke er ekstrem, er det vigtigt at bruge mere passende metoder til at løse problemer. Fordi accept eller vedholdenhed ikke er det eneste, vi kan gøre i denne verden.
Anbefalede:
7 Sandheder Om Overvægt. Hvorfor Virker Diæter Ikke, Og Hvad Skal Man Gøre I Stedet?
Oversættelse: Sergey Baev, procesorienteret terapeut, oversætter Forskning viser klart - kostprogrammer virker ikke! Ikke kun på grund af den menneskelige faktor, men også på grund af selve kosten. Vi ved, at mindre end 10% af alle slankere taber sig bæredygtigt, omkring 50% ender med at vinde mere, end de taber, og at det mest almindelige resultat er vægtudsving frem og tilbage, hvilket er mere sundhedsskadeligt, end hvis han forblev overvægtig.
Hvorfor Tip Om At Stå Op Og Gå Ikke Virker
I moderne populærpsykologi, som hovedsageligt kom til os fra Vesten, lægges der stor vægt på personlig vækst, hævelse af selvværd, opstilling og opnåelse af mål og andre positive retninger. Imidlertid hører jeg oftere og oftere i anmeldelser, at "
Åndelig Praksis Og Meditation Redder Ikke Depression Og Selvmord
Nyheden om selvmordet på den berømte skuespiller Robin Williams chokerede mange mennesker i forskellige dele af verden. I en kommentar til denne begivenhed rapporterede hans kone Susan Schneider, at skuespilleren var deprimeret og i en tilstand af konstant angst.
Når Målindstilling Ikke Virker, Eller Hvorfor Jeg Ikke Gør Noget For At ændre
Kender du situationen: du indser tydeligt, at du har brug for ændringer i dit liv, sætter et mål i henhold til alle reglerne, men kan ikke opfylde planen? Forestil dig en ung professionel, Ekaterina, der for nylig fik en forfremmelse. Den nye stilling bragte ikke den forventede tilfredshed.
Meditation Og åndelig Praksis - Godt Eller Ej?
Den eneste måde at få den indre tekst til at forsvinde er at udtømme den. Mester Zy Feng Chu For nylig er det blevet meget almindeligt og moderigtigt at meditere og engagere sig i åndelig praksis. Og jeg, som coach, i gang med individuelt arbejde, tilbyder ofte mine klienter at meditere som lektier.
