2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Den væsentligste forskel mellem terapi og rådgivning er, at du under konsultationen som regel kun kan løse et specifikt problem.
Terapi kan hjælpe dig med at ændre dit liv, din karakter, dine adfærdsmønstre. Hvad betyder det? For eksempel, hvis du bemærker, at du ofte befinder dig i de samme situationer - for eksempel bliver du hvert forår forelsket i en ny pige, og ved faldet falder dit forhold allerede. Og dette sker hvert år, fra år til år, og allerede begynder stort set at kede dig. Du indser, at du er i en gentagen situation, men der er ikke noget, du kan gøre ved det …
Eller hver gang du møder en ny mand, tænker du - "Nå, endelig er denne ikke som resten, den har ikke de negative kvaliteter, der var i alle de tidligere mænd i mit liv." Du er glad, du nyder endelig livet, man kan endda sige, at du er euforisk. Men så går der 3-4 måneder (og nogle gange mindre), og du bemærker, at denne mand begynder at ligne alle de mænd, der var sammen med dig før ham … Du forstår, at du gør noget, der vågner op i disse mænd, præcis denne holdning mod dig, eller ubevidst vælg altid lignende mænd, men du kan ikke gøre noget ved det …
Jeg er dybt overbevist om, at kun terapi kan hjælpe med at løse denne form for vanskeligheder. Ingen uddannelser, seminarer, konsultationer, råd fra venner kan løse vores vanskeligheder på samme niveau som psykoterapi.
Efter at have bestået et tilstrækkeligt langt forløb af psykoterapi (fra 10 timer), vil du aldrig være den samme igen. Du vil begynde at lægge mærke til mere i livet, du bliver friere internt (selvom der udadtil er begrænsninger i livet), vil du blive mere sikker på at træffe valg i livet, og du vil se meget flere valg i dit liv end før, i i slutningen, vil du bare bedre forstå dig selv, henholdsvis, og menneskene omkring dig. Du lærer at stille de rigtige spørgsmål og besvare dem helt sandfærdigt og er ganske i stand til at modstå dine kære ærlige svar på dine åbne spørgsmål. Og i sidste ende vil verden gnistre for dig med lysere farver, du kan nyde selv de små ting, acceptere og give kærlighed og varme, der er i dig!
Anbefalede:
Hvordan Adskiller En Samtale Med En Psykolog Sig Fra En Samtale Med En Ven?
Mange tror, at det er nok at tale med en ven eller kæreste - og problemet i forholdet eller konflikten eller den alvorlige tilstand vil forsvinde. Du kan chatte med en ven gratis, og effekten vil være den samme, som hvis du gik til en betalt konsultation med en psykolog.
Hvordan Adskiller Ensomhed Sig Fra Opgivelse?
Ensomhed med et dramatisk skær, der er en trist tilstand af opgivelse. Det er som om de ikke falder ind i det efter eget valg, dem der har en "snæver åbning" (tilgiv metaforen) - accept, falder ubevidst . De efterlader / efterlader dem, der ikke kan tillade / tillade deres næste et andet verdensbillede eller uenighed (en anden måde at træffe beslutninger på og handle ud fra andre betydninger).
Hvordan Adskiller Psykologisk Hjælp Sig Fra Venlig Støtte?
Mange mennesker siger:”Hvorfor har jeg brug for en psykolog? Min bedste psykolog er min ven "eller" jeg kan dele alt, hvad der sker med min mor, søster osv. " Familie, nære mennesker, at have venner er bestemt en stor værdi. Nogle gange har vi brug for at tale, vi har virkelig brug for venlig rådgivning, opmuntring, så en af vores venner bare siger:
Hvordan Adskiller Gestaltterapi Sig Fra Psykoanalyse?
Generelt bemærker klienten ikke forskellen mellem Gestaltterapi og psykoanalyse - i øjeblikket er der mange forskellige retninger, derfor vælger enhver psykolog, der forbedrer sit område, en individuel tilgang til hver klient, der kombinerer flere metoder fra forskellige retninger.
Hvordan Adskiller Afskrivninger Sig Fra Rationalisering?
Ethvert psykologisk forsvar udfører den funktion at forhindre tab af selvværd. Det vil sige, at en person udvikler bestemte tankeformer og reaktioner for at beskytte et positivt, konsekvent selvbillede. Når forsvar anvendes bevidst og ikke påvirker andre menneskers personlighed, er det ikke dysfunktionelt, der er ikke noget galt med dem.
