5 Grundlæggende Menneskelige Følelsesmæssige Behov

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

1. Sikker fastgørelse og pleje

Et barn har ikke kun brug for tilfredshed med fysiologiske behov for mad, varme, men også pålidelige, stabile voksne, med hvem der dannes tilknytning. Når der er sikkerhed, føler barnet, at det bliver passet, beskyttet. Dette skaber tillid til nære mennesker og i fremtiden til andre mennesker og verden generelt, hvilket i fremtiden hjælper med at opbygge stærke ægteskabelige relationer, gode relationer til andre mennesker. Når forældre skaber et sikkert rum for deres barn, er ubetinget accept lige så vigtig. Ubetinget accept er følelsen af, at jeg er elsket, accepteret som jeg er, jeg er en glæde for nogen. Jeg behøver ikke fortjene kærlighed (for eksempel karakterer i skolen, god opførsel eller omsorg for en lillebror eller søster osv.). Og selvom forældrene måske ikke kan lide barnets adfærd, betyder det ikke, at han er dårlig, eller de kan ikke lide ham.

2. Frihed til at udtrykke behov og følelser

Et barn, der har en følelsesmæssig forbindelse med andre, lærer at forstå sig selv, sine behov. Ikke bange for at udtrykke sine tanker og følelser for andre. Han har ret til alle følelser, han oplever: glæde, sorg, vrede, afsky, frygt. Forældre hjælper med at klare disse følelser, når barnet føler sig vred - det betyder ikke, at du skal fornærme eller slå nogen, men ved at slutte sig til barnets følelser hjælper forældrene med at udtrykke vrede på en sikker måde for sig selv og andre mennesker.

3. Realistiske grænser og selvkontrol

Dette behov tyder på, at det er vigtigt for børn at lære at respektere andre, du er vigtig, men også andre vigtige. Der er visse regler, og de skal følges. Udvikling af sund selvkontrol bygger ansvar. Ved at gøre en indsats gør vi det, der er vigtigt og nødvendigt, hvilket i fremtiden vil føre til de opstillede mål, til succes.

4. Spontanitet og leg

Det kreative rum giver barnet mulighed for at være glad i øjeblikket, at være glad, spontant at udtrykke sine tanker og følelser, at være fri fra de fastsatte regler. Dette er den tid, hvor et barn bare kan lege, udtrykke sig og ikke bare lære. Ved at udvikle dette behov udvikler vi et stykke af et lykkeligt barn, der kan nyde livet, stoppe i øjeblikket her og nu, fejre livet.

5. Autonomi, kompetence og identitetsfølelse

Forældre, der tror på deres barn, støtter ham, i en bestemt levetid giver ham mulighed for gradvist at bevæge sig væk fra dem, så barnet med tiden bliver en selvstændig voksen. Og med tiden begynder børn at tro på sig selv, har en følelse af deres egen værdighed og værdi, lever ikke efter en skabelon, men lytter til deres reaktioner og behov. Han kender sine evner, kender sine begrænsninger, kan skabe og være produktiv. Bær god frugt og sammenlign dig ikke med andre, overhal ikke eller overhal nogen.

At opfylde de grundlæggende følelsesmæssige behov i barndommen danner en sund personlighed. En person opbygger gode relationer i livet, realiserer sig selv i arbejdet, tror på sig selv, lever et lykkeligt og tilfredsstillende liv. Hvis det så skete, at dine behov ikke var opfyldt i et vist omfang, så siger moderne videnskab som voksen, at du kan lære at tilfredsstille følelsesmæssige behov ved hjælp af psykoterapi og dermed opbygge nye neurale forbindelser. Med andre ord: "Giv dig selv en chance for et lykkeligt og glædeligt liv."