2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg møder ofte modstand fra klienter til at skrive en liste over, hvad de virkelig ønsker. Derfor kunne mange mennesker lide øvelsen.
I dag vil jeg tilbyde dig en øvelse mere
- Lav først øvelsen "Jeg elsker ikke".
- Hvilke følelser oplever du, når du tænker på noget, der irriterer dig?
- Vurder dine følelser på en skala fra 0-10.
- Tegn et køretøj, der let og hurtigt vil "skynde dig væk" til dit værdsatte mål. Det kan være en vogn, bil, ballon osv.
- For at gøre bevægelsen til målet let og hurtig, befri dig fra ballasten!
- Tegn, hvordan du smider alt dit liv ud af dit liv, som du ikke elsker.
- Analyser og evaluer dine følelser igen.
- Hvad har ændret sig i dit humør?
- Har du en følelse af frihed?
- Er energimængden steget?
Min arbejdsdag på Skype starter klokken 8, og nogle gange endda klokken 7 om morgenen
Og dette er mit bevidste valg. Mine klienter ved, at jeg til enhver tid på dagen har makeup og et rent hoved, fordi jeg let vågner klokken seks.
Og hvad jeg har råd til at give op nu, er at arbejde på kontoret i hverdagene om aftenen, i bymidten!
Hvis klienter, der bor i Skt. Petersborg, ikke er klar til at komme til en konsultation i weekenden eller arbejde på Skype, vil jeg acceptere deres ønske med respekt ikke kun til dem, men også til mig selv.
For præcis 2 år siden trak jeg mig fra stillingen som leder af personaletrænings- og udviklingsafdelingen hos det største ejendomsmæglerbureau i Skt. Petersborg og Leningrad -regionen.
Det var mit bevidste valg!
Respekteret af mig har ejeren af virksomheden i præcis fire timer forsøgt at forstå årsagen til min afgang. Alexander Semenovich kunne ikke tro, at en medarbejder, der kommer på arbejde under strålebehandling, nægter det i stabiliseringsperioden for sygdommen med et godt helbred.
Sagen er, at man ved at have stiftet bekendtskab med døden, bogstaveligt talt har mødt hende, øje til øje. Jeg begyndte at værdsætte livet mere! Det mest værdifulde, vi har, er tid!
Da jeg gik på arbejde hver dag i 1, 5 timer hver vej, syntes denne sang for mig, hvad man kun kunne ønske sig!
Jeg fandt et ret interessant job som forretningsudviklingsdirektør, hvor min samlede rejsetid under jorden begyndte at svare til 30 minutter om dagen, men to måneder senere indså jeg, at jeg havde råd til større frihed fra den forhadte "metro" og skiftede fuldstændig til privat praksis.
Nu kan jeg planlægge min tid, så jeg om morgenen og om aftenen, med sjældne undtagelser, kun arbejder i Skype.
At arbejde på et kontor langt fra mit bopæl, nemlig i centrum af Skt. Petersborg, er kun muligt midt på dagen på hverdage eller weekender.
Jeg har råd til ikke at stå i overfyldte køretøjer eller i frygtelige trafikpropper!
Ved at smide alt det, der er hårdt og ikke behageligt for mig, fik jeg reel frihed og begyndte at tjene meget mere!
Anbefalede:
Hvordan Slippe Af Med Unødvendige Tanker, Følelser?
Tiden har fantastiske egenskaber: i barndommen, når du så gerne vil vokse op og gøre alting selv, efter at have vundet et stykke kraft fra dine forældre, strækker det sig som karamel smeltet i solen. Og du kan ikke vente på det længe ventede voksenalder.
Hvordan Din Smerte Lugter Eller To Vidunderlige Måder At Slippe Af Med Smerter På 5 Minutter
Nogle gange sker der uforklarlige mirakler i psykologisk praksis. Jeg gør dig opmærksom på et af de psykologiske mirakler. Professor Nikolai Dmitrivich Linde udviklede i sit praktiske arbejde metoden til en imaginær lugt i 90'erne i forrige århundrede.
Inde I Skammen. Hvordan Slippe Af Med Skam
Skam i alle dens manifestationer indtager en meget vigtig plads i vores psyke og sociale liv. Skam beskytter det indre rum i vores personlighed og foreslår, hvad der kan bringes op til generel diskussion, og hvad der er bedre at have med os.
Hvordan Slippe Af Med Frygt Og Reducere Angstniveauer?
Manifestationen af disse negative følelser kan være forbundet med en specifik situation, for eksempel en eksamen, et opkald til myndighederne, en flyvning eller en tur til metroen, eller den kan ikke være motiveret af noget og opstå i dybet bevidsthed, fange tanker mere og mere, fratage vilje og sund fornuft … Der er flere måder at håndtere dette på.
Hvordan Overvinder Man Skammen? Hvordan Slippe Af Med Skam
Frygt for skam … Hvorfor er vi bange for at opleve denne følelse og på alle mulige måder undgå den? Og hvad kan dette føre til i sidste ende? Til en vis grad er dette en flugt fra alle situationer, der kan forårsage skam - frygt for at blive ydmyget, frygt for at modtage kritik i din retning.
