2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
En krise er ikke kun en traumatisk begivenhed eller oplevelse, den er også en persons reaktion på en situation.
Kriserådgivning består af to faser. Den første fase er temmelig kort, som regel varer den ikke mere end et par uger. Kriseintervention fokuserer på at minimere stressens begivenhed ved at yde følelsesmæssig støtte og finde strategier til at overvinde individets vanskeligheder her og nu. På anden etape er der en tilbagevenden til det "normale" liv.
Ligesom psykoterapi omfatter kriserådgivning vurdering, planlægning og behandling, men omfanget er normalt meget mere specifikt.
Der er en række fælles elementer, der er i overensstemmelse med forskellige teorier om kriserådgivning.
1. Vurdering af situationen
Den første del af kriserådgivning involverer vurdering af klientens aktuelle situation, lytter til klienten, stiller spørgsmål og definerer den strategi, som klienten effektivt skal håndtere krisen på.
I løbet af denne tid identificerer psykologen problemet ved at fungere som en kilde til empati, accept og støtte. Psykologens opgave er at sikre din sikkerhed, både fysisk og psykologisk.
2. Information
Mennesker, der går igennem en krise, har brug for oplysninger om deres nuværende tilstand og de skridt, de kan tage for at minimere virkningen. I kriserådgivning får du hjælp til at forstå, at din reaktion er normal, men midlertidig. Situationen kan virke skrækkelig og uendelig for dig, men tro mig, i sidste ende vil du vende tilbage til normal funktion.
3. Tilbyde support
Et af de vigtigste elementer i kriserådgivning er at yde støtte, stabilisere klientens tilstand og identificere ressourcer hertil.
4. Udvikling af mestringsevner
Udover at yde støtte, vil du blive hjulpet til at udvikle de færdigheder, du har brug for for at klare krisen. Terapi er ikke kun en proces med at lære dig disse færdigheder, det hjælper dig også med at forpligte dig til at bruge disse færdigheder i fremtiden.
Anbefalede:
Hvorfor Keder Du Dig? Hvad Er Kedsomhed? Hvad Ligger Bag Kedsomhed? - Hvad Hvis Du Keder Dig?
Søndag igen … jeg så serien - kedeligt, spillede et spil - kedeligt, gik ud en tur - kedeligt … Kedsomhed ser ud til at være en simpel følelse, men i virkeligheden er der gemt mange følelser, ønsker og behov under den . Kedsomhed virker harmløs, men det kan gøre dit liv helt uudholdeligt.
Hvad Er Der Galt Med Mig, Hvad Hvis De Forlader Mig (den Anden Side)?
Dedikeret til dem, der ikke tror på kærlighed, og endnu mere, til dem, der tror på det, uanset hvad! Når en partner forlader, tænker mange og eller næsten alle over, hvad der er galt med dem, at det er umuligt at være i et forhold til dem.
Hvilken Snavs Stopper Mig Fra At Leve? Lidt Om Introjekter. Del 1: Hvad Det Er Og "hvad De Spiser Med"
Har du nogensinde hørt sætninger fra andre som: "Det ser ud til, at jeg har alt, men jeg har ikke lykke" eller "jeg gør mange ting, jeg når mit mål, men jeg får ikke glæde"? Eller måske tales der om, at der er noget grimt i dette liv, der forstyrrer at leve dette liv?
Hvad Består Dit Hjem Egentlig Af, Eller Hvad Skjuler Du For Dig Selv
Forestil dig et billede. Hus. Privat to-etagers hus. Udadtil er det meget repræsentativt, dekorationen er god, eurovinduer, selv en have er anlagt i gården. Vi går indenfor. Euro renovering, møbler er dyre og komfortable. Men på en eller anden måde er det ubehageligt.
HVAD VIL HENDE HVIS . HVAD VILLE SKEDE, HVIS JEG ÆNDRER DIG? HVAD VILLE VÆRE, HVIS JEG VAR GIFT
En af en persons unikke egenskaber og evner er evnen til at forestille sig fremtiden. Ikke et eneste dyr på Jorden har mulighed for at argumentere om emnet "hvad ville der ske hvis", at sørge over stadig levende slægtninge og venner, at være ked af det, der skete i fortiden og om, hvad han ikke har gang i.
