2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg har ønsket at skrive denne artikel i lang tid, fordi jeg ofte skal gentage for klienter hovedsageligt grundlæggende, men nødvendige ting. Og for at forstå min vision om, hvordan coaching, rådgivning, psykoterapi adskiller sig. Og også for at danne en systematisk forståelse af essensen af disse ting blev denne artikel skrevet. Det vil være nyttigt for både professionelle og almindelige mennesker. I den finder du en klar, entydig og praktisk forståelse for, hvordan rådgivning, psykoterapi og coaching adskiller sig fra mit synspunkt. Så lad os gå.
Kompetencegrænser (coach, psykolog, psykoterapeut):
Træner - fører en person til at løse sine problemer, op til et bestemt aftalt og fastsat mål. Coaching indebærer bevidst arbejde (det vil sige arbejde på bevidsthedsniveau) og en række trin, som en person skal gennemføre uafhængigt, og træneren fungerer som en mentor og mentor.
Arbejde med en coach har et forudseeligt perspektiv og har til formål at opnå et specifikt resultat. Varigheden af arbejdet med en coach afhænger af det mål, som klienten sætter for sig selv. Coaching kan vare én coaching, hvis opgaven ikke er særlig vanskelig, eller den kan vare i flere måneder, hvis målene er mere ambitiøse. Som et resultat af arbejdet med en coach opnår klienten ikke kun det fastsatte mål, men lærer også processen med at nå målene.
Dette arbejdsformat er fantastisk, hvis en person ikke har dybe psykologiske problemer. Det vil sige, at en person kom til at løse følgende problemer:
1) rationel planlægning (opstilling af mål, udarbejdelse af en handlingsplan);
2) Support og kontrol med udførelsen af instruktioner;
3) Kontrol og fælles analyse af resultater.
Med andre ord, coaching er en proces, der sigter mod at realisere, formulere og nå de sande ønskede mål for en person, afsløre og realisere sit personlige potentiale.
Psykolog - forbedrer den generelle psykologiske tilstand, hjælper med at udvikle bevidst styring af din følelsesmæssige sfære (følelser, følelser, oplevelser). Her studeres følelser og oplevelser som: skyld, harme, kedsomhed, apati, sorg, misundelse, hjælpeløshed, ensomhed, skam, vrede, skuffelse, længsel, opgivelse, misundelse, medlidenhed, følelsesmæssig begrænsning, urimelig (irritabilitet, vrede, aggression, vrede, had), frygt for fordømmelse, manglende evne til at udtrykke følelser, manglende evne til at kontrollere dem, grundløs jalousi, ubegrundet frygt eller vrede over for nogen eller noget.
Psykologens kompetenceområde omfatter også at kommunikere til en person sine problemer, en forklaring (hvordan en persons personlighed er indrettet, i henhold til hvilke principper og regler psyken fungerer, hvorfor den reagerer på en eller anden måde) og hjælp til at løse disse problemer med en ændring i tænkning og adfærd på en sådan måde, at de ikke længere ville opstå. Der arbejdes også med overbevisninger (om sig selv om andre og verden), korrekte (effektive, understøttende) forslag og holdninger på et bevidst plan. Bevidst arbejde med omstruktureringen af klientens værdisystem (det vil sige, psykologen forklarer, hvorfor problemer opstår, og hvad de skal gøre, så disse problemer ikke opstår igen).
Psykoterapeut - arbejder igennem dybe problemer. På dette niveau arbejdes der med hans tilstand af det indre barn, de ubevidstes dybe områder. Hypnose, både klassisk, direktiv og Ericksons, kan forbindes. Der er en tilpasning og afvejning af egostater (barn, voksen, forælder) for at uafhængighed skal fremstå, er det nødvendigt at føre en person ind i dybden af sin egen ubevidste, hjælpe med at indse de dybe årsager og motiver for sine handlinger, handlinger, adfærd, tilstande og hjælp en person med at løse sine dybtgående personlige problemer.
Ud over ovenstående arbejde med følelser, følelser, oplevelser. Dette indebærer arbejde med mere komplekse problemer, såsom behandling af angst, depression, kronisk træthed og social fobi.
Resumé:
1) Træneren bringer dig til et specifikt mål;
2) Psykologen forbedrer den generelle psykologiske tilstand;
3) Psykoterapeuten løser dybe problemer.
Jeg håber, at du nu har en klar, systematisk forståelse af, hvad coaching, rådgivning og psykoterapi er. Det er vigtigt at forstå, at dette ikke er den ultimative sandhed. Selvom en sådan definition af begreber fra mit synspunkt giver en klar, systematisk forståelse af, hvem der udfører hvad, og hvilke funktioner han udfører. Disse funktioner kan udføres af tre personer, eller måske af en person, her afhænger det allerede af professionalisme, dybde og bredde af viden om en bestemt person.
Fra denne opfattelse følger det logisk set en forståelse af, hvilke færdigheder og kompetencer en specialist skal have for at løse visse problemer og nå de ønskede mål. Undervejs lukkes mange spørgsmål, hvem skal man vælge? Vil specialisten være i stand til at løse problemet eller ej? Arbejdsbetingelser mv.
Det er alt. Indtil næste gang. Med venlig hilsen Dmitry Poteev.
Anbefalede:
Mobning For Andet, Er Det Svært At Være Anderledes?
Enhver oplevelse af at blive mobbet er skræmmende, især i et samfund, hvor magtparadigmet krænkes. Hvis du er "ikke sådan, anderledes, anderledes", så kan du gå gennem helvede uden at forstå: "Hvordan stopper jeg dette?", "
Hvordan Stopper Du Med At Gøre Det, Du Gør, Og Begynder At Gøre Anderledes?
Folk kommer ofte til mig for personlig terapi med spørgsmålet: "Hvordan kan jeg stoppe med at gøre det, jeg gør, og begynde at gøre anderledes?" Spørgsmålet ser ud til at være enkelt, men der er mange nuancer bag. For eksempel kan det vise sig, at ideen om "
Hvorfor Ved Du Måske Aldrig, Hvordan Dit Barn Virkelig Behandles I Børnehaven (og Hvordan Man Finder Ud Af Det)
Del 1. Hvorfor kan du aldrig vide, hvordan dit barn virkelig behandles i børnehaven Børn fortæller ofte ikke deres forældre om, hvad der sker i børnehaven. Og især hvis forældrene indpoder barnet i, at "voksne skal adlydes", "
Hvad Er Psykoterapi, Og Hvordan Adskiller Det Sig Fra Psykologisk Rådgivning?
Den væsentligste forskel mellem terapi og rådgivning er, at du under konsultationen som regel kun kan løse et specifikt problem. Terapi kan hjælpe dig med at ændre dit liv, din karakter, dine adfærdsmønstre. Hvad betyder det? For eksempel, hvis du bemærker, at du ofte befinder dig i de samme situationer - for eksempel bliver du hvert forår forelsket i en ny pige, og ved faldet falder dit forhold allerede.
Etik I Russisk Psykoterapi Og Psykologisk Rådgivning: Problemanalyse
Problemet med krænkelse af etiske aspekter er relevant i moderne psykoterapi og psykologisk rådgivning i Rusland. Meget forskning er blevet udført inden for etiske krænkelser af terapeuter under hensyntagen til særegenhederne ved psykoterapi i Rusland .
