Traumets Strukturerende Rolle I Enkle Vendinger

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Når jeg hører sætninger som: "Det gør mig ondt" eller "Det gør ondt i mig" og mærker andres lidelse og min egen medfølelse, tænker jeg stadig på noget andet - hvordan vi ville være, hvis det ikke var for vores psykologiske (og fysiske), inklusive) skade?

Fødselshistorien, den tidlige barndom, familiemiljø og dets problemer, særegenheder ved forældres omsorg og opdragelse samt forskellige begivenheder, både gode og dårlige, præger vores personlighed, hvilket gør den unik og uforlignelig. Dette er ikke nyt, men ofte i historierne om mine patienter, bekendte og venner, er der en slags følelsesmæssig undertekst:”Hvis ikke for dette … osv.), Så havde mit liv været anderledes, og jeg ville være lykkeligere nu.

Og en temmelig typisk sætning, som jeg siger som svar: “Så ville det ikke være dig”, og som alle som regel er enige om, opfattes temmelig på et intellektuelt plan: “Jamen, ja, jeg kan se!”, Uden at påvirke eller kun påvirke følelser og tanker lidt. Og hvor svært det kan være for os at udfolde vinklen! I stedet for beklagelse rettet mod fortiden, skal du vende blikket mod nuet og mærke den så ofte udtalte påstand “Det er, hvad mine forældre gjorde mod mig (ja, alle andre selvfølgelig)!”, Ellers - ikke fra et synspunkt af det negative, men set fra et positivt synspunkt. Ikke i betydningen ondt og godt, men som det gøres i fotokunsten - fravær -nærvær.

Det er fuldstændig meningsløst at rette vores opmærksomhed, tanker og følelser mod det, vi ikke har. Fordi vi på denne måde fodrer os selv med tomhed og hælder det vand, der er så nødvendigt for livet, i en tønde, der ikke har bund.

Det er meget mere nyttigt, fra alle synsvinkler, at investere, at investere i det, vi har. Vores traumer gjorde os til dem, vi er - de er som en billedhuggermejsel, hugget vores sjæl og krop og tilpassede os dermed til livet

For eksempel troede jeg i ganske lang tid, at jeg led af ensomhed, fordi jeg i barndommen ofte blev efterladt alene. Indtil jeg indså, at jeg har brug for det som luft! Det er det, der giver mig mulighed for at gøre, hvad jeg kan og elsker: løbe i frisk luft, hvor og når jeg vil, arbejde med patienter i lang tid, lære sprog, læse, oversætte, skrive, sammensætte seminarprogrammer, tænke og savne venner og kære.

Hvordan laver man denne indre drejning - at stoppe med at plukke gamle sår ud og bruge dem til sit eget bedste? Louise Bourgeois sagde: “ Tilgiv for at glemme. Jeg vil ikke genopleve fortiden. Jeg vil føle nuet ».

Og her befinder vi os i en zone, der ikke er let at forstå og mestre. I den zone, hvor den direkte vej ikke er den korteste. Og vi kan selv følge det, eller finde en "Stalker" -psykoanalytiker. Det er betydningsfuldt, at den første version af filmen næsten helt forsvandt under udviklingen og blev genoptaget tre gange - de to første gik i negativ. Tarkovsky måtte følge sin egen rute tre gange for at skabe, repræsentere historien om rummet, hvor ønsker opfyldes.

Men hvad - ved hvilke processer skitseres denne zone, hvor det er så let at gå tabt?

Jeg ville tænke på tre ting:

- sorgens arbejde - evnen til at fortryde det, der er levet, at sørge internt og slippe deres tab og fiaskoer

- misundelse - en følelse, der forstyrrer at komme tættere på sig selv og med mennesker, forstyrrer at bede om hjælp, tage og give;

- tak - en meget nærende følelse, der fylder, beriger og giver en ressource for livet.

Det forekommer mig, at det er dynamikken i disse tre komponenter, der bestemmer vores evne til at ændre os selv og vores liv. Og jeg tror seriøst på, at det er meget mere nyttigt at tro, at glasset er halvt fyldt - det giver mig mulighed for at drømme og begære, hvad jeg ellers kan fylde det med.

Vær sund og pas på dig selv!