2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Forleden mødte en klient, en 52-årig kvinde, Elena, op med en anmodning om lavt selvværd.
Fra anamnese levede og voksede hun op i en familie, hvor der var en hård og følelsesmæssigt kold mor.
Hun arbejdede konstant for at fodre to børn og krævede, at hendes datter holdt øje med sin yngre bror. Hun blev skilt fra sin mand, da klienten var tre år gammel, kunne ikke tilgive ham for forræderi.
Mor forlangte af hende at opfylde forskellige regler og pligter. Hun kritiserede hende konstant og nedskrev, at hun var grim, at hun gjorde alt langsomt, at hun var en slob osv.
Hun forlangte, at hun studerede for kun A'er, var hjemme til tiden, tog sin bror i haven osv.
Hvis Elena ikke lyttede til hende, talte hendes mor ikke til hende i flere dage.
Denne klients interne konflikt var, at hun som barn ikke kunne tilfredsstille sine grundlæggende psykologiske behov for kærlighed, anerkendelse og omsorg i familien.
I en alder af 20 giftede hun sig med en militærmand, som hun rejste rundt i halvdelen af Rusland i garnisoner, og som også praktisk talt ikke har brug for hende. Han er konstant uhøflig over for hende, værdsætter ikke, sværger, drikker hårdt, mener, at hun opfinder alle problemerne og er "rasende af fedt", nogle gange gør han grin med hende foran fælles familievenner.
Hun siger, at hun har alt, hvad man kun kan drømme om. Faktisk har de ingen fælles interesser, i otte år har de ikke sovet sammen og bor i forskellige rum.
Der er husstandsopgaver, som hun helligvis skal opfylde fra år til år for at behage sin mand.
Og da hun forsøgte at forlade ham, pressede han på hende for medlidenhed, og hun gik til et møde og vendte igen tilbage til dette forhold og fortsatte med at spille rollen som en "god pige".
Desuden tjener hun gode penge, flere gange mere end sin mand, hun har en lille, men rentabel forretning, og hun er ikke afhængig af ham materielt.
Men alle disse år, da hun boede hos ham, spildte hun forgæves tid til at glæde ham, gøre ham glad, så han ville sætte pris på hende, genkende og rose hende. Men det skete ikke.
Elena brast i gråd, sagde, at hun indså, at hun ikke levede sit liv, men i den rolle, som andre ønskede at se hende i, at hun stadig ikke forstår sine interesser og ønsker og hvad hun selv har brug for i dette liv.
Da jeg tilbød hende muligheder for at løse hendes problem og arbejde, sagde hun, at hun var bange for ændringer, at hun ville tænke og gik, hun ringede ikke tilbage til mig.
Det ser ud til, at personen indså alt, men ikke ønskede at ændre noget, da frygt er en sekundær fordel og en komfortzone.
Sådanne tilfælde sker undertiden (.
Har du nogensinde spekuleret på, om du lever i livet med dine egne ønsker?
Anbefalede:
Mit Liv, Mit Valg, Mit Ansvar
Hvor ofte møder du mennesker, der klager over livet? Jeg tror hver dag … Jeg taler om mennesker - "børn" eller "ofre". Sådanne mennesker taler normalt om deres eget liv om, at alt er forkert: der er ingen penge, manden er dårlig, konen er en tæve, der er intet arbejde, jeg bliver syg hele tiden … godt, generelt gør alt går ikke godt … Og hvis du spørger sådan en, hvad er der galt, hvorfor sker det så?
Vrede Som En Metafor For Ikke -levet Lykke
Vrede som en metafor for ikke -levet lykke. Vrede som en metafor for lykke, der ikke er oplevet, bemærket, tilladt eller tilladt i bevidstheden. Nu, på dette stadie af mit liv, vil jeg betragte vrede på denne måde, i denne form er det usædvanligt ressourcestærkt for mig og som en slags forgænger til lykke.
Jeg Havde Engang En Vane Med At Holde Ud
Vær tålmodig lidt mere - tving dig selv, gør hvad du ikke kan lide. Det gør jo alle, er du speciel? Nu siger jeg modigt: du kan ikke gøre det her med mig! Kun den der sover tager ikke fejl Vi ønsker alle at blive elsket, glade og vide, at vi fortjener alt det bedste.
Workshop Om At Finde Dig Selv ægte. "Jeg Elsker" Og "jeg Elsker Ikke" Som Definerende Parametre I Vores Liv
Venner, jeg har forberedt en nyttig, kreativ opgave til jer. – Arbejde med personlige "Jeg elsker" - "Jeg kan ikke lide" . Opgaven udføres sådan … 1 . Først og fremmest skal du opbevare et stykke papir, en simpel blyant, en rød pen og en rød markør.
Jeg Savner Ikke, Jeg Ringer Ikke, Jeg Græder Ikke
Der er sådan et mirakel i verden - psykoterapi. Dens største mirakuløse egenskab er, at du går i terapi med et specifikt mål: at smide alt "skrald" ud, for at helbrede. Men hele tricket er, at du bliver helbredt, når dit”skrald” bliver en skat for dig.
