2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hvad kan være årsagen til skuffelse i psykoterapi? Med uberettigede forventninger. Når en klient kommer til psykoterapi, er der meget håb for terapeutens personlighed. Han ved, han vil give råd, han vil løse problemet, han vil ændre mit liv. Men hvad jeg forstod, mens jeg arbejdede som psykoterapeut og gennemgik personlig terapi - uden klientens egen vilje til at ændre sig, sker der ikke noget.
Det er som i en stat, hvis du ikke har politisk vilje, vil du ikke ændre eller gøre noget. Du kan ikke ændre verden omkring dig. Du kan ikke reformere.
Så en person, hvis der ikke er nogen moralsk vilje og styrke til at ændre sig, vil ingen terapeut hjælpe dig. Selv indsigt og bevidsthed kommer fra din evne, ikke kun terapeutens evne til at give gode interventioner og stille de rigtige spørgsmål. For ofte er det bare de forkerte fortolkninger og terapeutens interventioner, der kan føre til indsigt.
Men ændringer i det virkelige liv kommer fra vilje, ikke fra bevidsthed. Hvor mange ved ikke, men hvis du ikke forbinder testamentet, vil der ikke være ændringer i livet.
Hvad er moralsk vilje? Det er, når du trods lidelse, fortvivlelse, nogle gange magtesløshed og hjælpeløshed fortsætter med at bevæge dig og ikke giver op. Du er klar til at se sandheden og vokse i den, fordi vækst i modenhed kommer med bevidstheden om sandheden om dit liv og om verden.
Dette er også evnen til, efter at have set sandheden, at træffe en frivillig beslutning om, hvad du kan og hvad ikke.
Nogle gange er det ikke en moralsk svaghed at indrømme, at noget ødelægger dig, du har ikke ressourcer til det, og du skal nægte, er ikke en moralsk svaghed, men en manifestation af moralsk styrke.
Og denne evne til at se sandheden, at vokse i den, at have viljen til beslutninger, at vokse i dem, at have viljen til at tillade sig, hvad man kan og nægte, hvad man ikke kan - er klientens ansvar.
Hvis du forventer dette af terapeuten, bliver du skuffet.
For eksempel er du i genoptræning efter alvorlige brud eller et slagtilfælde, og lægen siger: du skal bevæge dig, træne, gå. Han kan ordinere det til dig i det uendelige, endda uendeligt diskutere det med dig. Men uden din vilje til at gøre det nødvendige, selvom det er smertefuldt, anspændt, et sted uudholdeligt, vil du ikke komme dig, du vil ikke komme dig. Lægen vil ikke gøre det for dig.
Så psykoterapeuten vil ordinere, tale med dig, hjælpe dig med at vokse, indse, arbejde igennem modstand, men uden din vilje til at ændre noget, sker der ikke noget. Dette er et aksiom for livet. Will brænder karma (østligt ordsprog).
Derfor ændrer terapeuten ikke dit liv. Du skaber selv ændringer takket være din karakter og vilje. Psykoterapeuten er kun guide og assistent. Han kan hjælpe dig med at vokse, kan give dig psykologisk viden, men uden vilje, din egen, vil der ikke være globale ændringer.
Derfor er viden uden vilje meningsløs og til tider ødelæggende. Og hvis du kun lever efter terapeutens vilje, befinder du dig i psykologisk afhængighed. Og det kan være godt for dig, men med samme succes vil du være god i en kirke, en spåmand eller en sekt.
Er det muligt at udvikle din vilje under behandlingen? Folk kommer allerede i terapi med dette eller det potentiale. Men det er bestemt muligt ved at opdage dig selv, opbygge din identitet, styrke dig selv og udvikle din vilje.
Anbefalede:
Hvem Elsker Jeg, For Hvem Savner Jeg? Ulyst Kærlighed, Som En Mulighed For At Møde Dig Selv
Vi blev forelskede! Intrige, romantik og passion, varme og ømhed, kreativitet, en masse glæde og forventning om glæde! Livet er fyldt med mening, blomstrer med alle mulige lyse farver, håbet om lykke vågner! En følelse af behov og selvværd! Men vores kærlighed blev afvist … Det kan være meget svært, bare sådan at tage og stoppe med at elske.
Ændring I Psykoterapi: Myte Eller Virkelighed?
Hvorfor kommer folk til en psykoterapeut? De kommer til forandring. Psykoterapeuter bruger løftet om forandring afhængigt af graden af deres tilstrækkelighed eller for eksempel som en annonce for engangsbesøg. Hvad skal de psykoterapeuter gøre, som ikke lover ændringer?
Hvem Eller Hvad Påvirker Valget Af Partner? Forhold: Hvorfor Vælger Vi, Hvem Vi Vælger?
Forhold: hvorfor vælger vi, hvem vi vælger?”Vi vælger, vi er udvalgte, Hvor ofte falder det ikke sammen … " Nogle gange er dette ikke kun ikke sammenfaldende, men forårsager os smerte og lidelse, og derefter - en følelse af ødelæggelse, harme, foragt, en flok af alle slags komplekser og meget mere, som har en ekstremt destruktiv effekt på os og desværre, om vores forhold til fremtidige partnere.
Fortæl Mig, Hvem Du Kan Lide, Og Jeg Skal Fortælle Dig, Hvem Du Er
"Hvilken slags mennesker kan vi lide" er et tilsyneladende banalt spørgsmål. Men nej. Hvis du nærmer dig det eftertænksomt, kan du indse, at svaret på dette spørgsmål i høj grad bestemmer os og vores liv. Så forståelsen af svaret på et sådant spørgsmål bestemmer:
REAL MAN: HVEM ER, HVAD BETYDER DET OG HVAD SKAL DET VÆRE?
En rigtig mand. Når man arbejder som familiepsykolog, er det vigtigt at vide: hvilken forståelse af begreberne "mand", "mand", "kvinde", "kone" er til stede i massekulturen i sit samfund, og hvilke billeder og egenskaber det pakker ud i psykologi.
