2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Arbejde i lang tid med traumatik af forskellige typer, det sværeste og vigtigste er at opdage skaden. Mere præcist for at gøre dette traume indlysende for klienten.
Oftest er man nødt til at håndtere den manglende mentalisering af den traumatiske oplevelse, på trods af at dette emne er affektivt ekstremt smertefuldt, og for at undgå kontakt og fordybelse i sine egne traumatiske oplevelser, så klienten for milliontiende gang traumet i horisonten, med succes ikke bemærker det. Selvfølgelig gør han dette ubevidst (godt eller bevidst ikke til det sidste), i en situation med at nærme sig en traumatisk oplevelse ved en reception eller i et liv, der "ligner" en traumatisk situation, ønsker klienten ikke at genopleve den rædsel, impotens og ødelæggelse, der allerede er sket med ham i traumerens øjeblik, omfatter fuldt ud de typiske mekanismer for psykologisk forsvar: dissociation, afskrivninger, benægtelse.
Jo tidligere skaden blev modtaget, jo mere grove, primitive forsvar blev registreret som "vanlige", fordi der i en tidlig alder, især den præverbale, simpelthen ikke var andre. Disse forsvar "tændes" næsten automatisk, igen fordi det under forhold med begrænsede mentale ressourcer skifter til økonomitilstand og vender sig til de sædvanlige, fordi det allerede har vist sig at være i stand til at spare, det føles mere sikkert end at se ud for andre måder at reagere på den åbenbart ulideligt vanskelige situation uden 100% garanti for, at den nye mestringsmetode bliver bedre.
I mellemtiden sker "lignende" situationer alle og sker, fordi det uløste traume, mens det forbliver faktisk, er tæt nok, i bevidstløshed, og søger at aktualisere og løse.
Og hvis et akut traume oftest "glemmes" af en traumatisk person, så erindres det i en fokuseret undersøgelse af en traumatisk oplevelse, dets lysstyrke og sværhedsgrad gør det ikke muligt at ignorere det, så er "mindre" men regelmæssige skader simpelthen ikke taget i betragtning.
Tænk over det, min mor købte ikke en kjole til mig og sagde, at ligesom mig passer kjoler ikke. Og så er mit hår tyndt og tyndt. Og så, at mine bryster er vokset enorme, og nu skal jeg være mere beskeden, ellers vil alle tro, at jeg er af let dyd. Nå, hun diskuterede mig med alle sine veninder i telefonen foran mig og diskuterede mine personlige oplysninger. Jeg købte en dukke til min fødselsdag, selvom jeg bad hende om en cykel. Godt, hun fik mig til at spise en ulideligt smagløs og fed suppe, hvorefter jeg havde ondt i maven. Og en million mere "så hvad." "Det kan ikke være, at alt er på grund af dukken" - siger sådanne klienter.
Faktisk er en separat dukke i sig selv ikke i stand til at forårsage den lidelse og forårsage dekompensationsniveauet, den traumatiske oplever. Men når der er mange sådanne eksempler, bekræfter hver efterfølgende kun overbevisningen om sin egen afmagt.
Når du er lille, er de reelle muligheder for at interagere med verden begrænset af forældrenes figur, og når det er nødvendigt at beskytte deres egne interesser mod forælderen selv, forbliver barnet hjælpeløst. Nu taler jeg ikke engang om misbrug, ikke om giftige forældre, ikke om "dårlige" ignorerende og devaluerende mødre og fraværende fædre, om almindelige, velstående, kærlige forældre. Oftest er det ikke en handling eller passivitet hos forælderen, der traumatiserer, men barnets oplevelse af sin egen hjælpeløshed, manglende evne til at kontrollere et eller andet aspekt af sit liv. Han står over for sine egne begrænsede evner, illusionen om almagt er knust, og han har intet at modsætte sig de elskedes vilje. Med gentagen gentagelse af en sådan oplevelse, som i syndromet med lært hjælpeløshed, i en stressende situation, ser det ud til at en person falder i en tilstand af eksistentiel rædsel og følelsen af, at han ikke kan gøre noget, efterfølgende dissocierer, devaluerer, benægter eller helt glemmer om det.
Kumulativt traume er som alle andre tilladt ved at genopleve denne oplevelse med anerkendelse og bevidsthed om alle de følelser, situationen forårsager, deres egne begrænsninger og vanskeligheder samt de ressourcer, der hjælper med at håndtere situationen. Men i tilfælde af kumulativt traume skal du først indrømme, at den fødselsdagsdukke, en stødende sætning kastet i et forsøg, uspist suppe osv. var vigtige, og disse situationer skal genoplives såvel som "virkelig" traumatiske begivenheder.
Anbefalede:
Jeg Føler Ikke Noget, Og Jeg Vil Ikke Have Noget. Hvor Apati Spiser Os
Dette er en meget almindelig klage. Mangel på følelser, en film af ligegyldighed, som umærkeligt trækker i et helt liv, oversvømmer det med kedsomhed, ligegyldighed og mudret meningsløshed. Støvet rutine og konstant træthed er denne tilstands evige ledsagere.
Det Er Ikke, Hvad Personen Siger, Der Betyder Noget, Men Hvordan Han Taler
Faktisk, når en person taler eller skriver om noget, taler han først og fremmest om sig selv. Ikke om samtalens emne, ikke om det, han beskriver (roser og fordømmer) - han giver mange oplysninger om, hvem han er, og hvad der er vigtigt for ham.
"Der Er Noget Galt Med Mig", Eller Hvad Skal Jeg Gøre Med Følelser, Der Ikke Burde Være?
Min erfaring inden for psykologi, en videnskab, som jeg har brugt ti år på, bekræfter, at enhver person undertiden er i tvivl om sig selv. Den ene kalder det intuition, den anden sætter en etiket på en sådan følelse: der er noget galt med mig.
Det, Der Sker, Er Ikke Så Skræmmende Som Det, Vi Synes Om Det
"Det er ikke så skræmmende, hvad der sker, som hvad vi synes om det" med Det sker, at du på grund af en ubetydelig, men ubehagelig samtale kan oprette et helt teater af stemmer inde i dig selv, bevise noget, klage, argumentere.
Din Egen Vest Eller Synes Synd Om Dig Selv: Er Det Det Værd Eller Ej?
Har du nogensinde følt oprigtig anger over dig selv? Som et resultat af en virkelig alvorlig katastrofe i dit liv, en form for uventede problemer, eller bare i slutningen af en "uheldig" dag? Hvis ja, hvad lavede du, da du havde denne følelse?
