2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hun sad på en stol og talte om den forgangne uge. Arbejde non-stop, konstante opkald, møder, hun havde et migræneanfald, hvor hun (selvfølgelig) blev på arbejde. Hun så sædvanlig optimistisk og ophidset ud, og samtidig træt - også sædvanlig. Få mennesker spørger, hvordan hun egentlig har det, for de har længe været vant til, at hun har det godt. Det siger hun selv altid. Den sjove vittighed er, at selv når hun taler om, hvor træt, ingen virkelig tror. Fordi der ikke er noget problem, hun ikke kunne løse, og dette er generelt den rene sandhed. Hun plejede at gøre alt selv. Hun ved snarere kun, hvordan hun skal: stole på sig selv og ikke stole på en anden. For ellers gør det for ondt.
Han sad på sofaen og talte om sit nye forhold. Endelig har han en vidunderlig, omsorgsfuld kæreste. Hun hører ham, støtter ham, mangler halsen med kravene om hvile på Maldiverne og en ny bil. Med glæde laver hun mad til ham, med samme fornøjelse har hun sex med ham. Han skammer sig ikke over at gå med ham i hånden ad en overfyldt gade. Og på trods af al denne følelse af, at alt, hvad der sker - ikke for ham, forbliver for håndgribeligt. Han ser denne bekymring, men kan ikke acceptere den. Kan ikke. Han ved bare ikke hvordan.
Det er kollektive historier, men de handler generelt om traumer. Og denne manglende evne til at tage imod hjælp (gud forbyde at bede om det direkte) er den bedste overlevelsestaktik, der kunne fungere. Dette er en god og pålidelig måde at beskytte sjælen mod spyt, smerte og et andet forræderi.
Dette er en måde at beskytte dig selv mod en kold og dominerende far, der aldrig var der for at beskytte. Men som altid syntes at sige, at nogen gjorde det hurtigere eller bedre. Dette er et forsøg på at tage afstand fra sin mor, der var for dårligt bevandret i sine egne følelser, hvilket betyder, at hun heller ikke forstod dine, som på arbejdet indtil sent simpelthen ikke havde styrken og evnen til at forstå, hvad der skete med dig.
At nægte support er en fantastisk måde at beskytte dig selv mod dine nærmeste, som du ideelt set kunne stole på, men som i stedet altid tog mere fra dig, end de gerne ville give. Nå, du er stærk / voksen / smart / allerede i femte klasse, du finder ud af det selv.
Dette er en pålidelig beskyttelse mod dem, med hvem du forsøgte at opbygge relationer, få noget (sex, færdiglavet middag om aftenen, endda fælles børn), men aldrig hvad du virkelig ledte efter: en følelse af tryghed og sikkerhed for dine eget hjerte.
Du har lært en sikker lektion af alt dette: Hvis du ikke virkelig stoler på nogen, vil der ikke være nogen skuffelse. Eller måske blev du endda lært dette med vilje: tro ikke, frygt ikke, spørg ikke, det er sikrere på den måde.
Derfor er tillid en luksus, du ikke har råd til. For virkelig at stole på er at være sårbar. Og så er det sårede hjerte sikkert gemt bag høje vægge. Og ingen smerte og harme kommer indenfor gennem dem.
Problemet med denne strategi er, at der også er meget lidt kærlighed og omsorg, der kommer igennem væggen. Trods alt er der brug for mure og evig rustning af dem, der konstant forventer det næste angreb. Dette er reaktionen på traumer. Den gode nyhed er, at den ikke behøver at forblive frossen for evigt, du kan arbejde med den og gradvist krympe væggene. Så med tiden, gennem dem, falder i det mindste solen på et blomsterbed med blomster:)
Anbefalede:
Stol Ikke, Frygt Ikke, Spørg Ikke! Wolands Fælde
aldrig bede om noget! Aldrig og ingenting, og især med dem, der er stærkere end dig. De vil selv tilbyde, og de vil selv give alt! M.A. Bulgakov Stol ikke, frygt ikke, spørg ikke! Her er to maksimer, der har inspireret generationer.
Psykoterapi Som En Identitetsændringsproces, Eller Vær Ikke Bange For At Smide Gammel Hud
Når der ikke er nogen identitet imellem hvad det egentlig er, og dem hvordan det manifesterer sig udadtil - så er der heller ingen ægthed. Derisi O. Hvad er identitet? Hvem er jeg, hvad er jeg? Når en person stiller sig selv disse spørgsmål, betyder det, at han tænker på sin identitet.
Når Det Ikke Er Sikkert At Tilgive. Narcissister Og Afklarende Forhold
Jeg beder dig om at tilgive Som for at lade fuglen gå ind i himlen. Jeg beder dig om at tilgive I dag, en gang for alle. "Jeg elsker," sagde du til mig, Og de hørte dette i haven blomster, Jeg vil tilgive, hvad hvis blomster De vil aldrig være i stand til at tilgive.
"Græd Ikke, Vær Ikke Bange, Spørg Ikke." Prisen På Ufølsomhed
Fuld kontrol over følelser - er det ikke en ønskelig færdighed for de fleste mennesker? At stå fast i skæbnenes grin, ikke at opleve psykisk smerte, ikke at bøje eller bryde under nogen skæbne og mennesker. At være sådan en uovervindelig samurai med et uigennemtrængeligt ansigt.
Spørg Ikke Poppel Om Pærer
Hver kvinde har sin egen familiehistorie. Nogen værdsætter så deres udvalgte, at de simpelthen holder fast i hjertet ved blot tanken om, at den nyfremstillede udvalgte kan forlade, ændre eller forlade. Jeg vil dele en historie i dag, snarere det modsatte.
