2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
At anstrenges og begå VOLD mod sig selv er to forskellige ting! Der er vanskeligheder og modstand, det sker, at det ikke virker umiddelbart og hurtigt, og selvfølgelig, hvis du gør en indsats, kan du komme til det ønskede resultat. Men nogle gange hjælper det ikke, det er ikke muligt at gennemføre planen.
Hvad skal jeg gøre derefter?
Stierne afviger. En af dem er at stoppe op og lytte til dig selv. Analyser situationen. Hvis du finder en mangel på ressourcer - indsats, tid, penge, færdigheder, erfaring og support, så tænk over, hvordan du kan løse dette problem. Hvis du formår at organisere det nødvendige, kan du prøve at komme videre. Og hvis ikke, så indrøm, at det er umuligt at komme videre på dette bestemte tidspunkt i livet, og udsæt sagen et stykke tid.
Men du kan stadig og stadig prøve, skubbe og … voldtage dig selv. For at gøre dette skal du slippe af med selvfølsomhed og bakke op om dine handlinger med den "rigtige" motivation, som hjælper dig med at være tolerant over for vold: "Du skal være tålmodig. Det er ikke noget, jeg ikke kan lide. Hvem sagde, at det ville være let? Der er intet ord VILLE, der er ordet SKAL. Det virker ikke, for man er bare doven. Du går nu glip af muligheder, og så vil du fortryde det eller være skyldig."
Desuden er vold vejen til glæde og frihed. "Nu vil du tage dig sammen, du vil gøre alt, og det vil være fint!" Hvem vil føle sig godt efter dette? Måske godt, men til hvilken pris? Det er det værd?
Hvordan ved jeg, om jeg stadig gør en sund indsats eller allerede udøver vold?
Svaret skal søges i de følelser, der ledsager handlingen og efter den. I indsatsen, ud over ubehag, bevares glæden ved at overvinde og glæde. Og i vold er der afsky, en følelse af brug, harme og ensomhed. Det er vigtigt at definere disse kriterier for dig selv.
Indsats kan være både superindsats og overmenneskelig indsats, det vigtigste er, at alle deltagere er enige. I tilfælde af at den stærkere og mere selvsikre del garanterer fuld støtte og beskyttelse af den sårbare del. Hvis der er samarbejde mellem det stærkeste og det svageste led. Og vold er, når nogen er imod, men hans mening tages slet ikke i betragtning!
Du kan selvfølgelig forvente medfølelse fra voldtægtsmanden, så han stopper sine handlinger, men det er mere sikkert, hvis offeret tør erklære sig selv og sige:”STOP! Jeg vil ikke, og jeg vil ikke gøre det!"
Fysisk misbrug er let at se, men psykisk misbrug er vanskeligere. Og det er endnu vanskeligere, når denne handling finder sted inde i personen selv. De, der er vant til denne holdning, vil automatisk fortsat gøre det samme med sig selv. Det er vigtigt at lægge mærke til og stoppe processen med psykisk misbrug! Og begynd at behandle dig selv omhyggeligt og omhyggeligt. Med varme, omsorg og kærlighed!
Anbefalede:
Vold Mod Sig Selv Som En Måde At Leve På
Selvudvikling er vidunderligt. Det er vigtigt og nødvendigt at udvikle nyttige færdigheder i sig selv, for at slippe af med unødvendige holdninger. Imidlertid bliver selvudvikling oftere og mere ligestillet med selvdisciplin. Faktisk er det en metode til destruktiv vold mod sig selv.
Hvordan Stopper Man Med At Kritisere Sig Selv Og Begynder At Støtte Sig Selv? Og Hvorfor Kan Terapeuten Ikke Fortælle Dig, Hvor Hurtigt Han Kan Hjælpe Dig?
Vanen med selvkritik er en af de mest destruktive vaner for en persons trivsel. For indre velvære, først og fremmest. På ydersiden kan en person se godt ud og endda lykkes. Og indeni - at føle sig som en nonentity, der ikke kan klare sit liv.
Vi Tager Maskerne Af. Sådan Lærer Du At Acceptere Dig Selv, Og Ikke Altid Behage Alle Og Lave Dig Selv Om
Vi er så proppet med forskellige mønstre, fremmedes forventninger, fremmede må og skal, at vi i denne malstrøm mister kontakten med os selv. Vi kaster os ud i den evige race "hvordan man glæder alle, vær venlig at være god for alle"
Fyld Dig Selv Med Dig Selv Først
Når en person ikke har noget at give, vil han derfor ikke kunne SKABE . Og for at give henholdsvis noget skal du have det. Hvordan kan en person engagere sig i kreativitet, hvis han ikke har noget at give, hvis han indeni er ufyldt og tom?
Sådan Overvinder Du Dig Selv Og Tvivler På Dig Selv Ved At Tænke Anderledes
Engang løb en lille ræv gennem skoven, og befandt sig på et ukendt sted og faldt i en kløft. Han var helt i bund. Og det værste er, at han kom ind i en masse lort. Bunken lugtede fælt. Det var klistret og grimt. Jeg ville komme ud af det så hurtigt som muligt og bade i vandet.
