2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Verena Cast henleder vores opmærksomhed på et andet aspekt - nemlig at Sisyphus kun er halvdelen af sin tid engageret i det hårde arbejde med at trække en sten op ad et bjerg. Når stenen derefter bryder sammen og ruller ned, kommer den også ned. Hvad gør han, mens han stiger ned? Måske ser han på omgivelserne, slapper af (hvad der hviler - helt sikkert!), Slapper af og nyder livet?
Lad os tegne analogier med vores daglige liv igen. Selvom vi har travlt med hårdt dagligt arbejde, og hele vores liv består af dette arbejde i vores indre billede af verden, er der faktisk øjeblikke i vores liv, hvor vi kan slappe af og hvile. Nogen vil måske hævde, at hans (eller hendes) liv består af kontinuerligt arbejde og uendelig indsats. Når hun kommer hjem efter arbejde, er en kvinde for eksempel tvunget til at lave husarbejde, børn, stå op om natten, hvis der er et lille barn, og han græder.
Hvis der ikke er et lille barn, kan det for eksempel være en hund, der skal ud udenfor præcis 5 om morgenen. Og de sjældne afslapningsøjeblikke på sofaen opfattes ikke som sådan? Ja, sammenlignet med et sådant liv, er Sisyfos 'liv en ærlig. Hvad myten foreslår for at blive betragtet som en frygtelig straf, viser sig faktisk ikke at være en så frygtelig besættelse - halvdelen af sin tid hviler han, går ned ad bakken, beundrer omgivelserne og måske endda fløjter noget. At dømme efter karakteren af Sisyphus i løbet af hans levetid - en skurk og en munter fyr, er dette ikke så utroligt. Det vil sige, at hans liv er lettere end for eksempel en arbejdende kvindes liv med et lille barn i armene?
Det er klart, at mytens patos er lidt anderledes. Nemlig i sanseligheden i Sisyphos bestræbelser, uopnåeligheden af hans mål. Han håber, at han en dag stadig vil rulle en sten op ad bjerget, og al hans lidelse vil ende. Dette er essensen af straf, og det er netop dette - målets nærhed og umuligheden af at nå dette mål bør være en kilde til lidelse for Sisyfos. Dette er gudernes lumske og grusomme plan, det er dette, der skal sikre grusomheden af hans straf.
Som du ved, er den menneskelige psyke i stand til at opbygge forsvarsmekanismer mod ugunstige situationer for den, især ændre fokus på opmærksomhed eller endda adskille (adskille fra sig selv) problemet. Hvad kunne have hjulpet Sisyfos til ikke at lide så meget under den straf, der blev pålagt ham, hvilken modgift kunne han finde fra ham? Og hvad kan vi gøre for at beskytte os selv mod at opleve det meningsløse i vores indsats? Selvfølgelig vil du have, at disse forsvarsmekanismer skal være adaptive, ikke patologiske - så at kompensere for en lidelse, de ikke skaber en anden.
Hvad kan Sisyfos gøre for at beskytte sig selv mod alvorligheden af oplevelsen af denne straf? Og hvad kan vi gøre for at klare oplevelsen af det meningsløse i bestræbelser, hvis den opstår, og livets tilsyneladende meningsløshed generelt?
Det er umuligt at give et kort og omfattende svar her. Ingen har endnu besvaret nadverspørgsmålet "Hvad er meningen med livet?" Et svar, der generelt ville passe mange. Måske kan denne hypotetiske Sisyphus fra bogen Verena Cast, der stiger ned af bjerget efter at have lidt endnu en fiasko, tjene som et eksempel på munterhed? Han fortsætter med at udføre sit meningsløse arbejde, ikke modløs, og hvorfor besluttede vi faktisk, at hans arbejde er meningsløst? I alle hans billeder ligner denne Sisyfos en fuldstændig atletisk mand, med god muskelaflastning. Det vil sige, at øvelser med en stensimulator er klart gavnlige for ham.
Hvad kan vi gøre? At blive inspireret af hans eksempel og forstå, at den del af livet, der virker meningsløs og unødvendig for os, ikke nødvendigvis er det. Der er meget skønhed i livet udover det, der synes meningsløst for os. Livet kan leves vidunderligt og med glæde og fylde hverdagen med en række forskellige betydninger og opnå resultater, hvor det virker umuligt. Og for at blive realiseret, overvinde denne meget meningsløshed.
Litteratur:
1) Verena Cast "Sisyphus"
2) Viktor Frankl
3) Antoine de Saint-Exupery "Den lille prins"
Anbefalede:
Sådan Fylder Du Dit Liv Med Nye Og Levende Indtryk. ER LEDIG
Virker livet kedeligt og umærkeligt? Og nogle gange vil du have så meget variation og livlige fornemmelser. Og der er ingen penge til dyrt legetøj. Hvad skal man gøre? Er det muligt at fylde livet med lyse farver uden store anstrengelser og omkostninger?
Sådan Skriver Du En Anmeldelse Om At Arbejde Med En Psykoterapeut
Mange klienter på et tidspunkt i psykoterapi føler trang til at udtrykke taknemmelighed over for deres terapeut i form af feedback. Nogle gange sker det i psykoterapiprocessen, nogle gange sker det i slutningen af det fælles arbejde. Men ofte stopper de, fordi de ikke ved, hvordan det præcist kan gøres.
MOTEN OG LYDEN FOR LIV (min Læsning Af V. Frankls Bog "Sig Ja Til Livet!"
Mange af os, ja, har hørt noget om den fremragende psykoterapeut, grundlæggeren af logoterapi (terapi for at søge mening) Viktor Frankl, en mand, der ved personligt eksempel beviste eksistensen af "indre frihed", der er iboende i ethvert menneske .
HVAD Fylder Din Eksistens Med Livet?
Svaret på dette spørgsmål er ikke let, og respondenterne, efter at have tænkt over det, begynder at opregne: livsværdier, kreativitet, støtte, selvrealisering, relationer, drømme, præstationer … Men der mangler noget på disse vidunderlige lister.
Anmeldelse Af Bogen "Sisyphus" Af Verena Cast (del 1. Hvem Snydte Døden)
Bogen om den schweiziske psykoterapeut Verena Cast “Sisyphus. Holder og slipper midt i livet. " Gennem myten om Sisyfos undersøger forfatteren aspekter af en midaldrende persons liv (som er i en midlife-krise), denne persons typiske oplevelser:
