2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Tidligere forhold påvirker os. Og desværre kan mange aspekter af det gamle forhold blive virkelig traumatiske. Selvom der var kærlighed og forholdet generelt var godt. Men der var noget, der ikke passede, ellers ville forholdet ikke være slut. Og nu bringer vi al denne erfaring ind i vores nye forhold. Jeg taler om de øjeblikke, hvor vores reaktioner er overvældende eller helt ude af konteksten for, hvad der sker. Når en uskyldig anmodning fra en partner kan en slags sætning eller bemærkning forårsage et udbrud af irritation og aggression.
Møntede et nyt begreb PTSDO (Post-Traumatic Relationship Stress Disorder). Døm ikke strengt, dette er snarere en analog, der kom til mig i forbindelse med ligheden mellem indre fornemmelser. Når virkeligheden er forvrænget, og indre følelser tager over og lægger øjne, er det ubestrideligt, at tidligere forhold påvirker os og vores nye forhold. Og desværre kunne mange aspekter af det gamle forhold blive virkelig traumatiske. Selvom der var kærlighed og forholdet generelt var godt. Men der var noget, der ikke passede, ellers ville forholdet ikke være slut. Og nu bringer vi al denne erfaring ind i vores nye forhold. Selvom vi ikke vil, og vi prøver ikke at gøre det.
Jeg taler om de øjeblikke, hvor vores reaktioner er overvældende eller helt ude af konteksten for, hvad der sker. Når en uskyldig anmodning fra en partner kan en slags sætning eller bemærkning forårsage et udbrud af irritation og aggression. Og pam-pam, vores partner rakker allerede slet ikke for sig selv, og vi ser ikke ham foran ham, men en helt anden person. Desuden, hvis vi gjorde noget i det tidligere forhold med magt eller slet ikke ville gøre det, men gjorde det. Dette opleves som vold. Og selvom vi selv gjorde det, er det stadig vold, vold mod os selv. Og så kan den sædvanlige anmodning fra en elsket forårsage ægte raseri. Fordi jeg ser en aggressor foran mig, en der vil tvinge mig til at gøre det igen. Og partneren er hverken søvn eller ånd. Hans sådan reaktion er i hvert fald forvirrende og skaber spørgsmål, og som et maksimum forårsager det et gensidigt raseri og behovet for at forsvare sig selv.
Det første i sådanne situationer er at forstå, at dette er meget arbejde, at lære at adskille gamle relationer fra nye og være opmærksom på dig selv, at lægge mærke til, når dette sker, at tage en pause og analysere, hvad der er nu hooked, og med magt vil prøve at se, hvem der er foran dig. dig. Træk vejret, se efter 5 forskelle, prøv at høre, hvad din partner siger til dig nu, ikke hvilken betydning du tillægger ord, men hvad han præcist siger. For det andet, husk at vi elsker og værdsætter hinanden, vi vil ikke gøre ondt, og hvis dette sker ved et uheld, er det ikke forsætligt. Og hvis der er en mistanke om forsæt, så er det vigtigt at præcisere, hvad der fører til denne langvarige harme eller uretfærdighed. Fordi vi indgår i et forhold for ikke at fornærme hinanden, hvis ikke for at tale om sadistiske og masochistiske forhold, er dette en helt anden historie. For det tredje, vær ikke bange for at forklare din partner præcis, hvad der skete med dig. Nogle gange gør vi ikke dette som af bekymring for en partner, for ikke at bringe det gamle forhold ind, men du har allerede bragt, med din reaktion. Og derfor er det vigtigt at forklare dig selv. Fortæl os, hvad der traumatiserede dig, og hvad du ikke vil gentage i forholdet. Bed om at være mere tilgivende og forsigtig med dig selv i de spørgsmål, du taler om. Få støtte fra en elsket. Husk at han er noget for dig. Og styrke til os alle på denne vej.
Anbefalede:
Du Kan Ikke Afslutte Et Tidligere Forhold, Mens Du Fortryder Det
To buddhistiske munke nærmede sig en bred flod. En ung kvinde stod på kysten og græd, hun havde brug for at gå til den anden side. Hun bad munkene om at hjælpe med at færge hende. Den unge munk nægtede, fordi det var forbudt at røre ved en kvinde.
Er Pannochka Død? Hvorfor Brænde Tidligere Relationer Af?
For mange går kærligheden ikke ubemærket hen. En person, der elskede efter afsked i lang tid, kan ikke komme til fornuft. En sådan tilstand kan vare et år, to eller måske et halvt liv. En person gemmer i sit hjerte minder om den idealiserede fortid, som er både smertefulde og behagelige på samme tid og ikke ønsker at forlade deres drømmeverden og vende tilbage til virkeligheden.
"Et Barn Er Født, Og Alt Tidligere Liv Flyver I Et Hul." Hvorfor Er Det Umuligt At Forberede Sig Til Moderskab?
Forfatter: ANASTASIA RUBTSOVA Og følelsesmæssigt umodne forældre eksisterer ikke.”Vi er tvunget til at gøre noget helt andet end det, vi har studeret, og det, vi har gjort indtil nu, men noget nyt. Mærkelig. Anstrengende. Og lad os være ærlige, kedelige.
Fortidens Spøgelser I Terapi
Terapeutisk arbejde med en klient involverer spørgsmålet "Hvem taler virkelig nu?", Hvilket indebærer, at klienten på ethvert tidspunkt af sessionen kan "tale" med moderens stemme, formidle faderens humør eller tale på vegne af sine ubevidste dele.
Case Fra Praksis: Om Kærlighed Og Anerkendelse Eller Fortidens Spøgelser
N., en mand på 43 år, en succesrig forretningsmand, leder af et konsulentfirma, far til 3 børn, gift. Han ser meget modig ud, går regelmæssigt til sport. Han behandler børn med stor ømhed, er knyttet til dem. Familierelationer er bygget på en måde, der passer ham.
