Om Kronisk Træthed

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvad med kronisk træthed, som er et almindeligt symptom i dag? Dens manifestationer kan være som følger: hurtig træthed, døsighed, en følelse af træthed om morgenen osv. Hun bliver ofte bemærket efter kort fysisk anstrengelse og forskellige aktiviteter og situationer, der kræver koncentration.

Der er mange grunde til kronisk træthed. Disse kan være både fysiologiske og psykologiske årsager. I denne artikel vil vi se på de psykoanalytiske årsager til træthed.

På den ene side kan man tale om træthed, på grund af vanskeligheden ved at holde en pause i tid til hvile. Mange mennesker glemmer denne proces uden at tage pauser fra arbejde eller anden aktivitet, der kræver aktive mentale og fysiske udgifter. Livets rytme accelererer så meget, at en person ikke kan stoppe. Men her opstår et andet spørgsmål, at hvis du ikke kan stoppe, ikke på grund af kun en vane, men er et bestemt symptom?

I psykoanalysen betragtes ethvert symptom som et, der tjener noget. Ofte tjener processen med kraftig aktivitet uden pauser til at overse en bestemt sindstilstand. At mental stress, som ikke kan accepteres, forstås og udtrykkes for sig selv på en acceptabel måde, begynder at undgå i kraftig aktivitet, hvilket derefter fører til alvorlig træthed. Gendannelsen tager derefter længere tid end forventet. Derefter kan personen tale om tilstanden af kronisk træthed.

Vi kan sige, at kraftig aktivitet forbinder en vis mental stress på det fysiske niveau og udleder det i en adfærdsmæssig reaktion. Problemet er stadig, at det ikke kan udtrykkes fuldt ud. En person er tvunget til at ty til denne metode igen og igen, efterlader ingen energi til en roligere type aktivitet eller begrænser sig selv i gentagelsens automatisme og får ikke længere glæde af processen.

Psykoanalytiker Gerard Schweck beskriver denne automatisme som kompulsiv gentagelse forbundet med traumer. Efter et økonomisk synspunkt om psykens funktion bemærker han, at dette driv til gentagelse fungerer i selvberoligende teknikker, når forgæves forsøger at reducere mental ophidselse og ty til en anden form for ophidselse.

Psykoanalytiker Pierre Marty overvejer mental træthed i form af mental negativitet. Han definerede det som en følelse, der ledsager og udtrykker overdrevne energiforbrug. Disse omkostninger er designet til at hæmme følelser og udtryk for følelser. Uoverensstemmelsen mellem følelsernes styrke og deres tilbageholdenhed fører til, at noget af energien ikke kommer ud og bruges til at skabe en bremse, der regulerer tilbageholdenhed, hvilket skaber betingelser for træthed.

Objektrelationer psykoanalytiker Harry Guntrip bemærker også manglende evne til at forblive i en passiv hviletilstand, der kæder depression sammen med, at det er baseret på skizoide manifestationer, hvor manglende evne til at blive i en passiv hviletilstand er forbundet med frygt for ego -opløsning. Afvisning af ens egen svaghed ligger til grund for sådan frygt, den svaghed, der blev dannet i form af et tidligt, ikke -understøttende miljø, der dannede et stift selv.

Denne type psykosomatisk funktion kan tale om en bestemt type depression, hvor symptomerne på depression kan være fraværende, og i stedet for dem opstår apati og træthed. Pierre Marty påpeger, at denne depression er objektiv. Der er intet objekt her, der går tabt, som i tilfælde af klassisk depression, og det er narcissistisk i naturen.

Hvis vi taler om depression ud fra den struktur, Jacques Lacan foreslår, kan vi sige, at der er et meget stift selvideal, designet til at bevare, hvad denne symbolske orden kræver af ham, de krav, der synes at være nødvendige for at blive opfyldt. Aktivitet her er ikke så meget forbundet med selve aktiviteten som med evnen til at bevare idealets position, men hvor absolut alt, hvad der ikke svarer til det, absolut ikke accepteres. Således fører ikke kun fysisk udmattelse til kronisk træthed, men også afvisning af emnet fra den side af idealet, som han blev holdt i et stykke tid, og hvis stive natur ikke tillader at tage andre fakta i betragtning.

Men her er det vigtigt ikke kun at acceptere som sådan, at der er en vis umulighed for konstant at blive holdt i en ideel position, men evnen til at opbygge et ideelt jeg, som adskiller sig fra jeg-idealet ved, at det har karakteren af integritet, som er afgørende for opfattelsen, fører dets fravær til forekomsten af enorm angst. I tilfælde af depression, melankoli, manglende evne til at stole på sit ideelle selv og manglende evne til at opretholde det ideelle jegs konstante position kan føre til, at subjektet kastes i objektets position, hvor billedet af sig selv går i opløsning og kun der forbliver et ubønhørligt krav, som man ikke imødekommer.

I processen med psykoanalyse, psykoanalytisk psykoterapi, er det muligt at forstå, hvordan ens eget jeg blev bygget, at se dets helhedsbillede og finde noget, der hjælper med at modstå unødvendige krav og understøtte egne ønsker. En psykolog, psykoanalytisk psykoterapeut, hjælper i denne sag ved hjælp af en samtale, der har til formål at støtte, acceptere og udforske vanskeligheder.