2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Vores liv kaster os konstant situationer, der på en eller anden måde påvirker vores følelsesmæssige tilstand. Desuden kan denne indflydelse ikke altid betragtes som positiv. Og vi betragter selve begivenhederne som en slags provokerende faktorer. Og det sker så, at en person begynder at forsøge at undgå sådanne faktorer. Her kun med lidt succes. For at være ærlig er alle disse provokerende faktorer vores liv. Med deres hjælp lærer vi at leve.
Mærkeligt nok, men det er problemerne, der giver os mulighed for at udvikle os. Desuden er det vigtigste i udviklingen efter min mening evnen til virkelig at opfatte, hvad der sker. Du må have bemærket, hvordan problemerne i dit liv ødelægger dit humør, og din tilstand forværres. Dette handler ikke kun om globale begivenheder, små ting tilføjer også negativitet, især når de ophobes.
Men hvis du nøje overvejer en bestemt situation, vil du kunne bemærke, at der ikke var særlig gode grunde til at blive ked af det. Som i den vittighed om, at det er rædsel, men ikke rædsel, rædsel, rædsel! Sådan fungerer automatisk opfattelse. Med andre ord har du en skabelon, hvorefter reaktionen på problemer skal være en forringelse af dit humør og følgelig i din følelsesmæssige tilstand. Det formodes at være (når, af hvem, det er ikke klart).
Den tilstand, vi befinder os i, bestemmer ikke kun, hvordan vi kommunikerer med andre, men også vores holdning til os selv. Samtidig er det bedst at bebrejde i sådanne situationer. Hvem der skal bebrejde, er allerede et spørgsmål om smag, dig selv eller den begivenhed, der skete, der er ingen forskel. I dette tilfælde bliver tilstanden kun værre. Og du har det dårligt, virkelig dårligt.
I sådanne tilfælde kan du prøve at se på vores situation fra et andet synspunkt. Prøv at spørge dig selv: "Lever jeg for mig selv eller for omstændighederne?" Virkelig, hvis du selv er herre over dit liv, vil du tillade dig selv at blive kontrolleret af problemer eller omstændigheder. Det er jo præcis det, der sker, de kontrollerer dig i sådanne tilfælde gennem din tilstand.
Måske er det tid til at tage ansvar for din tilstand. Jeg ved, at det lyder som et stykke moral, som en ældre lærer nogensinde har lært dig. Men man kan kalde det anderledes, for eksempel forfatterskab. Forfatteren har jo ret til at ændre sin tilstand. Nøglen her ER RIGTIG. Også du har ret til ikke at bekymre dig om noget, hvis du ændrer din opfattelse af, hvad der skete.
I de fleste tilfælde kommer vi selv med temaer til at opleve, finder bekræftelse på deres tragedie, afvikler os selv, og hvis man ærligt ser på situationen, viser det sig ofte, at ikke alt er så trist. Du kan bemærke dette, hvis du udvider dit virkelighedskort. At indrømme, at dette kan ske, men vi skal stræbe efter at sikre, at dette er mindre.
Når alt kommer til alt, hvis du opfatter lidelsen som en lektion, hvorfra du kan drage fordel og erfaring, kan sådanne problemer i fremtiden undgås. Husk, du er forfatter til dit liv, og du har ret. Så netop det ansvar kan hjælpe, når du løber ind i problemer.
Lev med glæde! Anton Chernykh.
Anbefalede:
Incest Som Roden Til Mange Problemer
Der er mange flere incest -situationer, end man plejer at tro, og endnu mere at tale om dem. I min praksis var der snesevis af dem. Ofte blokerer mindet om offeret sådanne historier, for jo tættere hendes forhold til aggressoren er, jo mere smertefuldt er det at tænke over det.
Sårbarhed Og Ansvar Del 2 (forbindelse Mellem Offer, Afhængighed Og Mangel På Ansvar)
I den foregående del kiggede vi kort på, hvordan mangel på ansvar og beslutningskompetencer er korreleret med mental retardering. At kvinder på grund af social opdragelse har flere problemer med disse færdigheder end mænd. Derfor er terapi hos mænd oftere hurtigere og lettere.
Flygt Fra Virkeligheden Som En Måde At Løse Problemer På
Han løber fysisk væk: og derefter afbryder han forholdet, siger sit job op, immigrerer til et andet land, går hovedkulds ud i arbejde eller hobbyer. Eller han løber mentalt væk: og ignorerer derefter problemet, lader som om det ikke findes, at alt er i orden.
Forbud Mod ønsker, Forbud Mod Følelser
I dag vil jeg berøre emnet ord, sætninger ved hjælp af hvilke forældre kommunikerer med deres børn. "Hvem bekymrer sig om, hvad du vil!" - vi har hørt mere end én gang fra forældre, venner, kolleger. "Det er okay!"
Forberedelse Af NYTÅRSBORDET Som En Måde At Forstå Problemer I Forhold Til Penge
Vores kultur med den nye by som ferie er forbundet med mange interessante traditioner, ritualer, herunder forberedelse af et stort antal retter til festbordet. Som barn hørte jeg "Jeg møder nytåret, så du vil bruge det", og hvorfor blev det antaget, at gode udgifter det næste år ville være at hober sig op som en elefant og ligge foran fjernsynet spiser du alt det, du ikke spiste om natten?
