2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ofte beskriver mine klienter deres frygttilstand foran ægtefæller, chefer, simpelthen overordnede, myndigheder, sådan her:
"Han skriger, men jeg er bange, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre."
Når de siger sådan: "Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre," betyder det, at følelser er frosset, ikke udtrykt, ikke oplevet.
Og derfor kan en sådan person ikke rokke sig, kan ikke definere grænser. Han er i evig frygt for en storartet skikkelse, et evigt offer.
Desuden er køn slet ikke vigtigt: både kvinder og mænd er bange.
Jeg går umiddelbart ud fra, at sådan en person sidder fast i barndommens traumer. Nogen skræmte ham, misbrugte hans magt i sin barndom, og han var som barn bange, som om han blev sømmet til stedet. Og dømt til liv i samme dumhed. Medmindre hun kommer til terapeuten, selvfølgelig.
Jeg bad en af mine klienter om at huske, hvem der skræmte hende så. Hun huskede flere mennesker: hendes far, hendes lærere.
Jeg spurgte, hvorfor hun var bange for sin far. Klienten huskede scenen: Faderen, i raseri, slår sine brødre med et bælte, de beder dem om ikke at slå dem, men faderen lytter ikke og fortsætter volden.
Pigen er bange for, at hendes far også vil slå hende, og fryser af rædsel. Hun vil være iøjnefaldende for at beskytte sig selv.
Jeg bemærker, at klienten fryser, bliver til sten og taler om denne episode. Hun kaster sig ud i sin barndomsoplevelse af stupor.
"Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre," gentager hun.
Hendes følelser og ord frøs af frygt.
Så siger jeg i stedet for hende:”Stop! Du skræmmer mig! Jeg er bange for dig!"
Klienten lytter til mig og begynder at græde. Frygt fryser.
Derefter siger jeg “på min fars vegne”: “Jeg er frygtelig vred! Jeg kan ikke klare mit raseri! Jeg har ikke styrken til at indrømme, at jeg ikke har ressourcen, at jeg er svag, at jeg ikke kan klare det! Men jeg kan ikke gøre det på en anden måde.”
Nu er klienten rasende:”Jeg hader dig! Jeg hader dig for det, du gjorde!"
I nogen tid lever hun med raseri og frygt, græder og bliver sur.
Så bliver det lettere for hende, at hun udtrykte sine følelser.
…. På grund af at misbrugeren ikke genkendte sine følelser, ikke udtrykte dem, kan barnet heller ikke opleve sine følelser. Og han bliver et offer i livet, fordi selve situationen ikke bringes til ende, følelser ikke placeres, grænser ikke markeres. Derfor skal den meget gamle historie genanimeres, restaureres og hvad der mangler.
Efterfølgende fører dette til, at offeret i nye tilfælde af vold eller angreb på grænser ikke længere falder i en dumhed, ikke reflekterer over spørgsmålet "Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre", men alle følelser, herunder vrede, Direkte. Og i sidste ende har hun ressourcer og ord om, hvad der passer hende, og hvad der ikke gør.
Anbefalede:
9 Grunde Til, At Vi Vælger De Forkerte Og Gør ægteskab Til En Stor Fejl
For at oprette en vellykket union skal du ikke kun forstå din soulmate, men også dig selv. Enhver, som vi beslutter at stifte familie med, er ikke ideel for os. Det er tilrådeligt at være lidt pessimistisk og forstå, at der ikke er nogen perfektion, og ulykke er en konstant.
HVOR ER ÅRSAGEN TIL DINE FEJL Skjulte Tanker Og Følelser
Faktisk er alt enkelt. Du sidder derhjemme og drikker te, og tankerne snurrer i dit hoved … Nogle tanker kommer om, hvad der skal gøres efter at have drukket te. Andre tanker kommer, og du mærker allerede spændinger i kroppen, nogle gange er det endda umuligt at trække vejret, og dine hænder sænkes uden styrke.
Om Motivation Og Intention - Eller Hvorfor Folk Gør, Hvad De Gør
Enhver adfærd har en positiv hensigt. Det vil sige, at med denne adfærd ønsker en person noget godt for sig selv. For eksempel råber en person og freaks ud, men ønsker at få opmærksomhed eller godkendelse på denne måde. Umiddelbart kan det virke som delirium, men hvis du tror, at adfærden for eksempel er dannet i barndommen, så er den ikke så vildfaren (fra nogle forældre er det den eneste måde at få opmærksomhed, hvad kan du gøre).
Om Følelser Og Følelser. Hvor Vigtigt Er Det At Leve Og Føle
Mange af os er ikke blevet lært at føle. Og dette er en vigtig del af os, som signalerer tilstande og reaktioner på begivenheder og vores miljø. Desværre er vi uddannet til at gøre og ikke føle. Ellers, hvordan kan vi kontrollere os? Ingen måde.
Hvor Meget Sex Har Du Brug For? Hvor Længe Og Hvor Mange Gange?
For mennesker, der er i langsigtede relationer (mindst et år eller mere), eller omvendt, hvis partnere lige er begyndt at opbygge relationer, opstår ofte spørgsmålet - hvad skal kønets regelmæssighed være i et par? For at besvare dette spørgsmål skal du stole på partnernes seksuelle forfatning.
