En Dag Du Eller En Midlife -krise

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Denne tekst indeholder ikke psykorekommendationer og kampmetoder. Jeg vil bare efterlade mine tanker her.

Enhver, der lever nok på jorden, når middelalderen. Ikke desto mindre er vi overraskede, når vores tur kommer: "Og mig, hvad så?". Hvad har jeg gjort forkert ved denne verden? Hun stræbte, strakte sig, arbejdede, opfostrede børn, rejste. Hun ville ingen skade, og hvad nu? Alt?

Uanset hvad vi går ind i denne krise - med skilsmisse, traumer, scenen med den "tomme rede", sygdom eller gradvist - mister vi på en eller anden måde vores lejer. Teknikker, der engang var motiveret, er ikke længere egnede. Vi er overvældet over umuligheden af at tage os sammen og starte fra begyndelsen, som vi gjorde før. Det ser ud til, at vi står over for de samme forhindringer, først nu erkender vi, at tiden er ved at løbe tør. Bevidsthedsvektoren vil blande sig fra det aktuelle øjeblik til den time, der er tildelt os.

Midt i livet er ødelæggelse. Du ved ikke, hvem du er længere. Alt det, der blev betragtet som naturligt, kollapser. Arbejde giver ikke mening, relationer går i stykker, fornøjelser behager ikke. Og på et tidspunkt falder vi ned. Kan du lide det eller ej, er midten af livet et rum, når universet hvisker “Lad være med at ødelægge det!” Mens vi ser os træffe et valg mellem at blive der eller blive genfødt.

Dette er en sjælskrise …

Vi er godt klar over eksistensen af en midlife -krise, men vi har ringe forståelse for, hvad det er, hvordan man skal leve med det, hvad man skal gøre med det.

Selvom midlife -krisen ikke er en meget smertefuld fase, men bare en blød overgang. Uanset hvad du udpeger, men det forårsager stadig ændringer, som en person ikke længere kan kontrollere. Og ikke kun psykologisk, men også eksternt.

Indtil nu har ingen skitseret nogen ordninger eller metoder eller modeller for konstruktiv overvinning eller metoder til psykologisk støtte til en person i en given periode. Men dette er også en del af ontogenien. Og vi er ikke klar til sådan en rundvisning.

Hvis du løber væk - han vil indhente, stoppe - han vil overhale, fryse - han vil få det, vær ikke opmærksom - han vil smide dig ud af virkeligheden. Og så forbliver du ubegravet indtil din død. Som fra det berømte citat fra Benjamin Franklin, "Mange mennesker dør ved 25, men går først i graven ved 75." Jeg vil ikke…. Udsigten til at blive død fra 50 til 80 forekommer mig godt, meget trist.

Kriser for børn og unge er blevet undersøgt fra begyndelsen til slutningen. Vi ved, hvordan vi skal opføre os med et barn. Vi kender kriserne i dets udvikling med måneder og endda dage. Men en midlife -krise kræver forskellige, ikke kun psykologiske, men også åndelige strategier, der adskiller sig fra dem, der var nyttige i de tidlige stadier af livet.

Anbefalingerne, som medieressourcer tilbyder os, går ud på opkald: tilføj fysisk aktivitet, overhold en afbalanceret kost, få mere hvile, skift erhverv.

Tror du også, at dette ikke er en mulighed?

Indtil dette tidspunkt havde vi hverken mulighed eller tid til at stille os selv vigtige eksistentielle spørgsmål. Vi arbejdede, byggede en familie, opdragede børn og lavede en karriere. Som et resultat har vi, hvad vi har. Og det er alt?

Ingen.

Vi er allerede trange i fælles kollektive værdier i den livsstil, miljøet pålægger. Vi er modnet. Vi er ikke længere tilfredse med den overbevisning, vi har haft i hele vores liv. De bidrager ikke til udviklingen af vores sande identitet.

Vi er klar til den åndelige opvågning, som vi fortjener gennem de oplevelser, vi har i slutningen af vores første voksenalder. Trods alt har vi hver især et sted i sjælens skatkammer et sted, der eksisterede før vores første åndedrag og vil forblive der, når vi tager vores sidste åndedrag.

Fra midten af livet ser det ud til, at vi er værdige til at udfolde denne skat for at opdage vores sande “jeg”, en dyb begyndelse, det grundlag, hvorfra den anden, der overgår den tidligere, nye del af vores liv, vil blive dannet. For at være den, vi er født til at være, for at være et unikt udtryk for vores dybeste jeg. At åbne hele vifte af fornøjelser, der venter os, hvis vi ikke overgiver os til de komplekse transformationsprocesser. Hvis vi ikke opløses i lyset af det indre behov for at vokse op, og ikke bare blive gamle.

Vi har jo ikke længere en ubestemt og uendelig forlængelig fremtid foran os.

Lad os tale!