2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Har du nogensinde tænkt på de øjeblikke, der ændrede dit liv? Øjeblikke med sejre eller præstationer, opdagelser, erkendelser, der gjorde dig selv? Hvornår tillod du dig selv noget, som du ikke turde gøre før?
Jeg har flere sådanne historier, og jeg vil fortælle dig en af dem …
Når jeg læser mine historier igen, får jeg en fornemmelse af, at de alle handler om at overvinde mit mindreværdskompleks ….. Denne kendsgerning gør mig både glad og bitter: Jeg er glad for, at dette er meget styrke og energi for mig, men bitter, fordi simple ting kommer til mig på en kompliceret, snoede måde, med vanskeligheder, så at sige …
Her er den første historie - om den….
Jeg elsker at synge, det giver mig denne fornøjelse, jeg føler gåsehud, når jeg fremfører et yndlingsstykke, kan man sige, jeg synger med hele min krop, for mig er dette den førende måde at udtrykke sig på …
Jeg sang fra barndommen, som mange, men i modsætning til de heldige, der roligt kunne udvikle sig i dette, modtog jeg praktisk talt ikke støtte i denne proces, som kun var en mors sætning værd "Ja, du vil holde kæft en dag !! !? "…. Trist … … Som barn drømte jeg virkelig om at studere på en musikskole og optræde for at udtrykke min stormfulde, følelsesmæssige, følsomme, meget kreative natur … Men alt dette gjorde ikke fungere.
Som et resultat af dette, ind i voksenalderen, kom jeg ud med en flok komplekser og tabuer inden for kreativ selvrealisering, jeg ville synge, men jeg kunne ikke synge frit, da jeg var genert, og det forekom mig, at Jeg kunne ikke eller blande mig i nogen, at jeg synger meget højt, at mine naboer kan høre mig og så videre …..
Og jeg ville synge! … Og jeg led af dette … Kun de mennesker, der havde oplevelsen af sådan noget i barndommen, kan forstå mig …..
Som tiden gik, sang jeg selvfølgelig nogle gange i små selskaber eller alene, men jeg skammede mig over at gøre det åbent, for at præsentere mig selv eller lære denne proces, jeg var meget misundelig, da jeg så, hvordan denne eller den person med succes manifesterede sig i musik, synger eller spiller på instrumentet GRATIS, til din egen fornøjelse …..
De evner og talenter, som du undertrykker i dig selv, presser og forstyrrer livet … Så var der en krise, som jeg fik kendskab til psykoterapi, med coaching og fandt min ressource i dem … Mit motto i denne proces var Irina Mlodiks sætning: "Start, selvom du ikke ved hvordan"))))))))
Nå, jeg startede! Fra det øjeblik begyndte min kreativitet at genoplive, få styrke og styrke, prøve mig selv og eksperimentere))) …….. Jeg begyndte at studere med forskellige lærere, i akademisk og pop-jazz retning, det blev bekræftet, at jeg har et fremragende øre og en sjælden stemme, en vibratto og en naturlig "akademisk gab" åbnede sig, hvilket nogle gange giver mig en masse problemer, fordi jeg bare lærer at klare det, og lyden, selv i høje stillinger, skal være tæt og klangfuld …..
Generelt lærte jeg af nogle lærere, at jeg har en sjælden fysiologi - mezzosopran er ikke så almindelig hos skrøbelige piger som mig))))) …. Jeg begyndte at tilegne mig min egen ejendommelighed og passende mig selv.
Jeg har selvfølgelig stadig store vanskeligheder med at vælge for eksempel en lærer, for for mig er pointen den støtte, som jeg ikke kunne få fra mine forældre … Eller for eksempel har jeg konstant frygt og angst for, at jeg vil ikke har tid til at bevise mig selv, at ikke et minut kan gå tabt, fordi så meget gik tabt i barndommen og ungdommen …
Alt dette - succeser sammen med beklagelse over den forgangne tid - giver mig styrke, bliver en ressource …..
Nu synger jeg, nogle gange optræder jeg, jeg optager endda musik, jeg begyndte at skabe!)! Bunker af planer og kreative ideer sværmer i mit hoved! … Noget jeg allerede har implementeret !!!!! Jeg er meget glad for at høre og føle anmeldelserne fra mine veninder og venner om mit arbejde, at mærke deres opmærksomhed og respekt for mit mod), i deres person fandt jeg mig selv støtte …..
Når du prøver at vise dig selv i det mindste lidt, vil du have mere og mere! …
I øjeblikket har jeg en drøm om at synge i en gruppe musikere eller kun med en pianist, for at lave noget original musik og optræde for min egen fornøjelse!
Jeg tror, det en dag vil gå i opfyldelse!
Jeg ville blive glad, hvis du deler din lignende historie!)
Måske vil hun inspirere nogen til at gøre noget!))
Anbefalede:
Jeg Opfører Mig Som Et Objekt. Jeg Sælger Mig Selv, Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, så sælger jeg også mig selv som et objekt. Som en funktion eller et sæt funktioner. Ofte får vi denne holdning til os selv til et objekt fra vores forældre. Vi er muligvis ikke klar over vores adfærd og anser det for normalt.
Jeg Skammer Mig Over At Vise, At Jeg Skammer Mig. Forstærket Skam: Sådan Kommer Du Tilbage I Livet (del 2)
Jeg skriver denne artikel som en fortsættelse af emnet skam, og jeg vil overveje de psykologiske forsvar, som vi bruger til at undgå at føle og genkende skam. Faktum er, at giftig skam er en temmelig vanskelig og ubehagelig oplevelse, der snarere svækker os frem for at styrke os.
Hvordan Adskiller Jeg Mig Fra Mine Forældre, Eller Hvorfor Lever Jeg Ikke, Som Jeg Vil
Ksenia Wittenberg, psykolog, traumeterapeut . Følelsesmæssig adskillelse fra forældre kræver nogle gange seriøst arbejde med sig selv i voksenalderen. Forholdet til forældrene er et problem for de fleste Omkring en tredjedel af alle kundehenvendelser handler om forhold til forældre.
Jeg Skammer Mig Over At Være Mig Selv, Jeg Vil Være Anderledes
Skam er den eneste følelse, som miljøet fremmer. Det undervises i og med dets hjælp kan det være ganske bekvemt at regulere en person. En kompleks oplevelse, der strækker sig over hele mennesket fuldstændigt og ikke bare kan elimineres ved at gøre noget.
Jeg Vælger At Synge "min Sang"
Efter at have set finalen i Voice-Children 2-konkurrencen, bemærkede jeg, at begge finalister sang meget godt. Men jeg lyttede til den sang, vinderen sang i mindst to dage mere. Hun snurrede konstant i mit hoved … Crazy (Going crazy - Aerosmith) Jeg begyndte at tænke:
