Om Relationer Og Selvkærlighed. Del 1

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Forældre giver deres barn en grundlæggende følelse af ubetinget kærlighed. Fra det øjeblik de tog en lille skrigende mand i deres arme. Han har ikke gjort noget endnu, har ikke formået at fortjene denne kærlighed på nogen måde, men han er allerede elsket. Kærlighed vokser med et menneske, det bliver mere. Men som de siger, mængde er ikke så vigtig som kvalitet. Med alderen flyttes forældrenes holdninger, familiekoncepter og regler, forventninger og skuffelser til barnet. Og nu går kærligheden fra hjertet ind i hovedet, bliver ækvivalent til ros og et billede af præstation.

Og så kommer en voksen til en psykoterapeut og siger (for eksempel) - jeg kan ikke opbygge et forhold, hvad er der galt med mig? Og når det kommer til kærlighed og selvaccept, viser det sig, at en sådan opgave aldrig har stået over for en person. Han forsøger derefter stædigt at elske og acceptere en anden. Og enten kan han ikke gøre dette, eller også modtager han ikke et svar. Og den skuffede går på udkig efter et nyt emne til opbygning af relationer. Det, han aldrig forsøgte at gøre, var at opbygge et forhold til sig selv. Allerede ved at blive klar til den første date, den evige "hvad skal jeg gøre?" og "hvad vil de synes om mig?"

Han er følelsesmæssigt ikke i sig selv, han er i en anden person. Hans anmodning er, hvad skal jeg gøre / ikke gøre, så den anden person vil reagere på mig på en bestemt måde. Denne formulering er i første omgang dømt til fiasko og utilfredshed. Fordi en person vurderer sig selv gennem sin erfaring, fremhæver sine positive og negative sider, skaber et idealiseret billede af sig selv (i hans øjne) og forsøger at svare til det - at skjule det dårlige og vise det gode.

Der er to hovedproblemer med denne strategi:

1. Han ved ikke, om hans syn på godt og ondt falder sammen med synspunkterne fra en anden person og

2. han vil ikke være i stand til at spille denne rolle for altid, før eller siden vil han "blive sig selv" med alle dens plusser og minusser.

Og så kollapser første punkt halvdelen af datoerne. Fyren forsøger at vise sig som en brutal macho, og pigen er beskeden tavs og tænker, hvordan hun skal forlade så hurtigt som muligt. Dette er ikke hendes image. Og hun vil aldrig vide, at han er meget læst og elsker Kafka (som hende), fordi de ikke længere vil have en anden date. Pigen, til hvem hendes far engang sagde, at fyre ikke kan lide for klog, skjuler tre af hendes eksamensbeviser, klapper med forlængede øjenvipper og sukker flittigt og gisper efter at lytte til den unge mand, og han leder efter en partnerpige, som han burde være interesseret og er allerede træt af hendes spil. Og på det andet punkt kollapser resten. Hvis pigen virkelig ledte efter en macho, vil hun blive glad. Første gang. Men tiden vil gå, og han vil begynde at glemme at bøje musklerne og spørge hende om den sidste bog, hun læste, uden tydeligvis at have forventet, at det var "Kriminalitet og straf" i skoleårene i en lærebogsfortælling. Og en fyr, der før eller siden ledte efter en sød, smuk, naiv fjols, vil modtage et tilbud fra Nietzsche eller se hende reparere en computer og indse, at der var en fangst et eller andet sted.

Og hvad er bundlinjen? Tidsspild, følelser er negative, relationer er ikke det samme. Måske skulle du stoppe op og tænke - hvad var der galt i HVER forhold og forstå, at det er dig selv? Og opbyg derefter et forhold til dig selv. Elsk dig selv, accepter. Når alt kommer til alt, kun ved at lære dette, kan du virkelig elske en anden person. Ikke på udkig efter en frelser, der vil tilslutte hullerne i dit selvværd, men en fuldgyldig person, værdig og i stand til at respektere dig. Måden du er på. Det er selvfølgelig ikke nok bare at stå foran et spejl og sige "jeg elsker mig selv nu." Det er en lang og meget vanskelig rejse. Og hver har sin egen. Men efter at have nået målet, forstår alle, at det var det værd.