2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
"Og det er det samme for mig …" - ofte siger deltagerne i mine foredrag denne sætning med et smil, lettelse og en overraskelse, når andre deler deres oplevelse …
”Ja, og jeg har det sådan (eller jeg føler mig selv, eller jeg ved det)” - siger klienter med glæde i stemmen ved individuelle konsultationer.
Eller når folk vender sig og genert udtrykker deres vanskeligheder eller stiller deres spørgsmål og tilføjer: "Mest sandsynligt vil mit spørgsmål virke meget mærkeligt for dig (eller dumt eller unormalt)", og de hører, at jeg ofte svarer på sådanne spørgsmål, bliver de opmuntret overrasket: "Virkelig?"
Bag disse situationer synes klienternes jubel at være skjult: "Hurra, jeg er ikke den eneste sådan!"
Sådanne situationer er almindelige, når de står over for livsspørgsmål, når det forekommer dig, at "alle mennesker er som mennesker, og du er en gladiolus"! Og normalt i vores hoved og i vores fantasi er disse "andre normale og almindelige mennesker" ideelle, syndfrie og problemfrie, alt er let, smukt og korrekt for dem, de gør alt og oplever noget anderledes, på en eller anden måde normalt. Og vi sammenligner os ofte med disse fantasifolk til vores ulempe.
Bevidsthed “Jeg er ikke den eneste! Og hvad sker der også med andre …”, med andre ord, normaliseringen af oplevelsen er, hvad psykoterapi, støttegrupper og tematiske foredrag giver samt åben, livlig og ærlig kommunikation med andre mennesker - og det hjælper igen at acceptere sin egen ufuldkommenhed, bringer lindring, løser problemer med skam og samvittighedskvaler, hjælper med at komme ud af fantasizonen til den virkelige verden og se, at alt ikke er så slemt …
Anbefalede:
Jeg Føler Ikke Noget, Og Jeg Vil Ikke Have Noget. Hvor Apati Spiser Os
Dette er en meget almindelig klage. Mangel på følelser, en film af ligegyldighed, som umærkeligt trækker i et helt liv, oversvømmer det med kedsomhed, ligegyldighed og mudret meningsløshed. Støvet rutine og konstant træthed er denne tilstands evige ledsagere.
Jeg Vil Ikke Have Ham Mere. Og Jeg Vil Slet Ikke Have Nogen. Cyklus Af Seksuel Kontakt Og Dens Sammenbrud
Området intimitet og seksualitet er fyldt med så mange myter, dogmer og tabuer, at det på den ene side ikke vil forstyrre det videnskabelige, på den anden side, det menneskelige, voksne udseende. Kvinder kommer ofte til mig ved sessioner med forespørgsler om emnet relationer, og under arbejdet på en eller anden måde opstår der spørgsmål om utilfredshed med deres sexliv.
Selvom Sanguine Mennesker Også Græder, Men Sandheden Er, Ikke Længe! 😉
Til at begynde med er det logisk at definere terminologien. Temperament er et kompleks af individuelle personlighedstræk, der bestemmer dynamikken i hendes adfærd og mentale aktivitet. Der er flere temperamenttest. Den mest berømte af dem er Eysenck -skalaerne:
Gråd Er Ikke Kun Muligt, Men Også Nødvendigt
Hvis en person ikke græder, betyder det, at han har et forbud mod manifestation af følelser. Eller rettere sagt et forbud mod manifestation af tårer. Han blev lært af sine forældre "ikke at græde", opdraget af deres eksempel. Du kan ikke græde fordi:
Jeg Savner Ikke, Jeg Ringer Ikke, Jeg Græder Ikke
Der er sådan et mirakel i verden - psykoterapi. Dens største mirakuløse egenskab er, at du går i terapi med et specifikt mål: at smide alt "skrald" ud, for at helbrede. Men hele tricket er, at du bliver helbredt, når dit”skrald” bliver en skat for dig.
