2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Hun var stadig et ganske barn med tynde ben.
og en gammel, gammel sjæl.
En sjæl, der blev tvunget til at vænne sig til sin krop, som en ny, ikke helt voksen gud, som selv endnu ikke forstår sproget i de bønner, der er rettet til ham.
Gud, som endnu ikke har lært at tale …
Milorad Pavic.
"Inderside af vinden"
Da Katya henvendte sig til mig for at få hjælp, var hun 17 år gammel, hvoraf 2 år var Katya syg af bulimi. I 2 år forsøgte hun at klare denne sygdom alene …
Katya forsøgte at være stærk i 2 år …
Så husker Katya, at hendes far engang lærte dette. Vær stærk …
At søge hjælp fra en specialist var en vanskelig beslutning for hende. Det var et tegn på svaghed for hende …
"Jeg kom, fordi jeg indså, at jeg ikke kunne klare mig selv," sagde hun næsten hviskende til mig og sænkede øjnene …
Jeg husker, hvor bitter og skamfuld hun var over at indrømme sin sygdom og hendes afmagt foran ham … Og dette var den virkelige manifestation af hendes mod og indre styrke …
Det undrede mig …
På det tidspunkt, hvor hun bad om hjælp, havde Katya ingen venner, der var ingen ung mand og der var ingen glæde i livet. Men hun studerede på instituttet i et erhverv, hun hadede, en ven i kollegieværelset, med hvem der var konflikter og forældrefamilien, som de mente, at Katyas problemer var fuldstændig vrøvl. Den eneste nære person for Katya var hendes ældre søster, som i det mindste oprigtigt ville hjælpe Katya, men ikke vidste hvordan …
Og det vidste Katya heller ikke …
Det hele startede umærkeligt. Efter at have skilt sig med en ung mand, der snart giftede sig med en anden pige, besluttede Katya engang, at det ville være rart at tabe sig.
"Jeg besluttede at bevise noget for mig selv," sagde hun. Med denne beslutning dukkede fysisk aktivitet og kost op i Katyas liv. Vægten faldt ikke hurtigt nok. Efter at have nået det ønskede tal, voksede vægten efter nogen tid igen i retning af stigning. Katinos utilfredshed voksede. Diæterne er blevet strengere, endda brutale. Forstyrrelser dukkede op. Efter endnu et anfald af frosseri, frygt for at blive fedt intensiveret, så fandt Katya en vej ud - opkastning. Og efter opkastning - selvafsky for den viste svaghed …
Hun skulle være stærk! Depression, strengere restriktioner for mad, øget fysisk aktivitet … sammenbrud … og så videre i en cirkel …
Hendes krop kunne ikke tåle en sådan holdning. Svaghed, dehydrering, problemer med blodtryk osv. Dukkede op. Desuden stoppede menstruationen, og den depressive tilstand blev mere og mere sædvanlig …
Vægten gik ikke væk. Hadet til sig selv og hendes krop voksede over det faktum, at det ikke "ville" blive, hvad Katya ville se ham. I Katyas liv krævede meget hendes opmærksomhed (situationen med hendes studier, sociale kontakter, personlige liv osv.), Men det forekom Katya, at "alt vil være", "alt vil komme" sammen med opnåelsen af det ønskede figur på vægten. Og hun havde ikke tid til at tænke over, hvad hun skulle gøre med alle disse vanskeligheder i hendes liv, alle hendes mentale styrker var rettet mod at opnå den ønskede fysiske form. Og det skal bemærkes, at Katyas former var fantastiske …
Bløde bryster og afrundede (hadede af hende) hofter, der så meget fristende ud med hendes tynde talje … En pige med en guitarfigur … Alt dette blev suppleret med lys glat hud og hvedefarvet hår … Drømmen om en mand, der ved meget om kvinder …
Men Katya lagde ikke mærke til dette i sig selv. Jeg er ikke vant til det. Han var ikke god nok. Altid. I alt. For alle. Så hun blev undervist fra barndommen. Skam og skyld var kendt for hende. Men følelsen af at acceptere sig selv, lade sig selv være svag, modtage glæde af sig selv og af livet - denne Katya vidste ikke eller huskede ikke. Med hendes forfatning, hendes naturlige smukke fysik, var det næsten umuligt at opnå de standardparametre, hun ønskede (90-60-90) … Det var en forbrydelse mod hendes natur! Det var anderledes i sin naturlige arkitektur … Selvom det var på bekostning af titaniske bestræbelser og uerstatteligtskade på hendes helbred, ville Katya have nået disse parametre, det ville ikke have været Katya … Uden et højdepunkt, uden hendes unikhed … Standard, dybt ulykkelig i sin sjæl … Elegant form med sygt indhold …
Vores arbejde med Katya varede 2, 5 måneder. Katya arbejdede hårdt. Hun lærte en ny holdning til sig selv, en forståelse af sig selv. Hun lærte at acceptere sig selv, lytte til og respektere sin krop, lærte at leve med den. Med mig selv. Ufuldkommen, ufuldkommen. Jeg lærte at elske mig selv sådan. Til hendes overraskelse viste det sig, at der var en grund … Hun lærte at finde en balance, at kombinere og beholde i sig selv det, hun tidligere havde afvist, bortvist fra sig selv … Det, hun ville forbinde med og ikke kunne… "Swat" … Da det var uudholdeligt … Hun gjorde et stort og svært stykke arbejde. Det var svært for hende. Mange gange ville hun afslutte terapien, sædvanligvis devaluere og "regurgitere" … Men hun forblev i et terapeutisk forhold, holdt fast og "fordøjede" sine opdagelser … Hun lærte at symbolsk udfylde, assimilere og acceptere uden at bekymre sig om at miste hende "form" … Indholdet blev vigtigt … Hun lærte at sætte pris på ham …
Måske vil jeg skuffe nogle, men Katya har ikke tabt sig. Andre, vigtigere ændringer, fandt sted i hendes liv. På så kort tid har Katya opnået enorm succes. Sygdommen forsvandt, problemerne med kvinders sundhed forsvandt. Hendes krop begyndte at reagere med taknemmelighed. Katya udviklede nye hobbyer og aktiviteter, fik vidunderlige venner og begyndte at forbedre sit personlige liv. Hendes forhold til forældrene ændrede sig til det bedre. Hun skiftede hår og begyndte at revidere sin garderobe. Hendes holdning til livet og til sig selv blev positiv. “Livet er blevet interessant! En smuk krop er en sund krop! - vil hun sige i slutningen af behandlingen. Hun forlod instituttet fra fakultetet, som hun hadede, og for at forberede optagelse til en ny specialitet. Og jeg er ikke i tvivl om, at hun vil lykkes …
Det vil også lykkes … Tro mig … Vælg en specialist, og spørg om hjælp.
Med hendes samtykke offentliggør jeg teksten i hendes brev til min krop. Han er her:
“Min kære, elskede og eneste krop! Jeg vil bede dig om tilgivelse for al den tortur, du har været igennem de sidste 2 år. Jeg forsøgte at drive dig ind i de generelle skønhedsstandarder uden at indse, at du er speciel. Og du og jeg er forskellige fra den generelle masse. Ja, vi får aldrig "ideelle" former (90-60-90), men er det nødvendigt?
I næsten 2 år hånede jeg dig ærligt. Evige kostrestriktioner, sommetider blev til sultestrejker, timers fysisk aktivitet var ikke forgæves. Du kunne ikke holde det ud og begyndte at signalere mangel på næringsstoffer om udtømning af ressourcer. Men jeg ignorerede stædigt dine signaler, som jeg betalte for. Det var allerede svært for dig, og jeg begyndte også at absorbere enorme mængder mad. Og så … Du ved selv, hvilken procedure der fulgte denne "ferie". Tilgiv mig en gang til.
Jeg vil love dig, at hele dette mareridt ikke vil ske igen. Jeg lærer at lytte til dig, at tage hensyn til dine ønsker og behov. Det virker ikke altid, men jeg prøver. Og du ved det.
Jeg tror på, at vi kan klare det. Vi er jo én. Vi kan ikke eksistere uden hinanden. Og du er en ydre afspejling af min indre verden. Og først og fremmest vil vi sammen bringe den indre verden i orden, psyke, etablere ernæring, genoprette metaboliske processer, regulere intensiteten af fysisk aktivitet.
Vi lærer at leve i harmoni med hinanden. Og det lykkes os!
Katyas tegning
Lad os glemme den konstante utilfredshed med dig, dit udseende. Det var en ubevidst kritik af deres indre psykiske problemer, situationer, konflikter. Lad os lægge alle vores gamle problemer i fortiden.
Vi starter et nyt liv!"
Anbefalede:
Det Magiske Spørgsmål Om At Overvinde Bulimi Og Overspisning
Dette "magiske" spørgsmål virker kun, hvis du stiller det før HVER måltid, samt udfører en "magisk" handling. Før hvert måltid skal du stille et enkelt spørgsmål - "ville jeg spise dette i en pause?". Og hvis svaret er nej, skal du ikke spise det.
Hvad Er Bulimi Og Hvordan Man Håndterer Det
Mennesker med bulimi oplever anfald af overspisning, og forsøger derefter at slippe af med mad, der forårsager opkastning; sjældnere tyer de til afføringsmidler og udmattende fysisk træning. Nogle gange forekommer frosseri ikke i anfald, men forekommer konstant, en person spiser og kan ikke stoppe.
Bulimi Og Anoreksi. Årsager Og Hvad Skal Man Gøre?
Programmet "Lad dem tale" fortalte historien om en pige om, hvordan hun tabte 54 kg. Det er interessant, at hendes forfatning ikke er tilbøjelig til at være overvægtig: tynd knogle, og huden efter at have tabt sig, tog sin oprindelige form.
De Underliggende Psykologiske årsager Til Binge Eating Disorder Og Bulimi
At hade dig selv for dette og samtidig spise - spis indtil maven begynder at tigge om barmhjertighed. Der er alt i træk, nogle gange uden at mærke smagen, og husker ikke engang, hvad det var. Og så - skyld og brændende skam. Binge eating er manglende evne til at kontrollere madbehov, og bulimi er i det væsentlige den samme binge eating disorder, der ledsages af kompenserende adfærd, der giver mulighed for streng vægtkontrol.
