2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Ofte kan vi ikke finde ord til at forklare vores vanskeligheder, smerter eller konflikter.
Vi forstår ikke årsagerne til, hvad der sker med os, vi ser ikke en løsning på de problemer, der er opstået.
Sandterapi kan give en person mulighed for at visualisere, hvad der sker i deres indre eller ydre verden. Billeder bliver et sprog, hvorigennem vi kan kommunikere dette eller det ubevidste materiale til psykologen og os selv. Sandterapi giver os mulighed for at genskabe forskellige aspekter af et problem i sandet ved hjælp af symbolske objekter, der kan manipuleres og let ændres. Denne spilproces "flytter" personen fra at føle sig "såret" til at føle sig som "skaberen" af deres liv.
Ved at udarbejde forskellige plots på sandet får en person en uvurderlig erfaring i den symbolske løsning på mange livssituationer. Denne oplevelse i form af et "koncentrat" falder i det ubevidste.
Sandterapi er forbundet med fænomenet transfer, projektion af den indre verden.
Sandbakken er et unikt værktøj til at håndtere mange livshændelser, herunder traumer, relationelle problemer, personlig vækst, integration og selvtransformation.
Ved at analysere sandmalerier kan følgende fænomener diagnosticeres:
1. Tilstedeværelsen af interne konflikter
Hvis der er kampe i sandkassen, kæmper det gode mod det onde, men det onde vinder, hvis sandlandet befinder sig på ødelæggelses- eller ødelæggelsesstadiet.
2. Aggressionens niveau og retning
Hvis kampe udspiller sig i sandkassen, eller der er en karakter, for hvem aggressive handlinger manifesteres. Hetero-aggression manifesterer sig ved konfrontation mellem hære, auto-aggression-i destruktive handlinger i forhold til hovedpersonen, i de problemer, forfatteren udsætter ham for.
3. Konflikter med betydelige og nære mennesker
I dette tilfælde er der en konfrontation mellem helte, der spiller rigtige medlemmer af forfatterens miljø.
4. Potentiale, ressource muligheder
De fremstår som vidunderlige objekter, der bringer befrielse og en lykkelig løsning på situationen. Efterfølgende kan vi henvende os til dem for at styrke vores”jeg”.
Forskellen mellem sandterapi og andre metoder er, at det giver en person mulighed for at skabe en verden, der giver ham en vej til sine inderste tanker og følelser. Denne verden kan ses, mærkes, opleves, ændres, diskuteres og fotograferes.
Sandterapi aktiverer en persons selvhelbredende ressourcer og giver mulighed for hans videre udvikling mod psykologisk sundhed.
Anbefalede:
På Jagt Efter Mening: En Terapeutisk Fortælling For Voksne
Alle mennesker vil vide om én ting - hvorfor vi lever … Hvad er meningen med en bestemt persons liv? Ifølge mange burde livets mening ligesom en lysende sol belyse livets vej og belyse den forude. Lykke og harmoni kan så endelig fylde den, der går ad denne vej, og viden om, at livet leves med mening, og ikke forgæves, vil redde en person fra tvivl og negative oplevelser.
Børn Og Voksne Med Undgås Tilknytning
I en tvungen overhørt samtale i en minibus delte en kvinde sine indtryk af sin vens søn via telefon (ikke et citat, men en generel betydning): "Og hvilket barn hun har! Han er perfekt, ikke som vores. Han græder ikke, kaster ikke raserianfald, uafhængig, så smart, forstår alt, du kan blive enig og forklare.
Manipulation Af Forældre Med Voksne Børn
Manipulation er et fænomen, der ikke altid er let at genkende. Især hvis det er rettet mod børn af forældrene. Faktisk gemmer hun sig oftest under dække af omsorg og værgemål. Og det er endnu vanskeligere at klare det for et barn, der er økonomisk afhængig af sine forældre, en skolepige eller en elev.
Hvad Er Sandterapi?
Forbundet med evigheden fremkalder det fantastiske fornemmelser hos en person, sandmalerier bygges let, smuldrer let, sand er lige, nogle skitser erstattes af andre, det gamle viger for det nye. En person, der er forfatter til sandmalerier, får en vidunderlig psykoterapeutisk oplevelse af ændringer, som han med succes kan overføre til sit liv.
Skype Sandterapi - Transformation Og Analyse
I en tidligere artikel, Skype Sand Therapy - Trauma Painting, har jeg beskrevet detaljeret omfang, materialer og fordele ved at bruge denne tilgang og oprettelsen af det første sandmaleri. For mange af jer kan dette være nok til at anvende en effektiv og interessant teknik.
