Livet Uden Kamp - Er Det Muligt?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Lykke. Skal du bryde igennem en væg for at være glad? Skal jeg kæmpe for lykke? Der er så meget snak om det nu, og kvinder gør kun, hvad de kæmper. Livet bruges i kamp med sig selv, omstændigheder eller andre mennesker. Og er de kvinder, der kæmpede lykkelige? Hvad får vi som følge af kampen? Og nu er det på mode at råbe, at en kvinde skal få alt let. Én sætning bør få lys til ikke længere at være let. Så hvordan kan du gå med strømmen eller imod? Kæmp for lykke eller stol på skæbnen?

1. Lær at høre din indre stemme. Han taler altid til dem, gennem vores lyst eller ikke lyst til noget, gennem følelsen af at det er værd at gøre, men det er det ikke, let går jeg et sted, og jeg vil slet ikke gå derhen. Vores indre stemme er en indikator på, hvad der sker med os, men hvad vi nogle gange bare ikke vil høre. Den indre stemme er overskyet med begreber: godt - dårligt, værd - ikke det værd, den bedste løsning er ikke den bedste løsning, forældre vil acceptere - forældre vil ikke acceptere. Fra barndommen får vi et system med vores værdier og overbevisninger, men i de fleste tilfælde forstyrrer de os. Og det er netop dette system, der ikke gør det muligt at modtage let, høre dig selv og forstå, hvad du virkelig vil, og hvad samfundet kræver af dig. Hvad skal du gøre? Prøv at stole på, i det mindste i en uge, hvad du hører indefra. Du blev inviteret et sted, og du føler, at du vil derhen, eller noget uforklarligt stopper dig. Da jeg ledte efter et job, gennemførte jeg sådan et eksperiment, jeg gik til de interviews, der passede mig i alle henseender, men der var en mærkelig følelse: der var ingen grund til at tage derhen. Og mærkeligt nok, hver gang jeg kom, hvor jeg overvældede mig selv og mine følelser, var jeg overbevist om, at det af en eller anden grund ikke var det, jeg havde brug for. Så jeg udviklede evnen til at høre min indre stemme og stole på den. Kan den indre stemme bedrage? Jeg tror det, hvis der ikke er tillid til ham. Hvis der er tillid, så er der ingen rumlen, det er en passende stilling for mig, men jeg savnede det. Men du vil aldrig vide, hvad de har reddet dig fra, hvis du ikke fik lov at være der. Og måske er der sandsynligvis slet ikke de lektioner, du nu skal igennem.
2. Udvikle en følelse af accept af både konventionelt godt og dårligt. Husk, at der er lektioner, vi skal gå igennem, uanset hvor uretfærdigt og smertefuldt det kan virke. At acceptere betyder ikke at acceptere, at acceptere betyder at se, at dette sker, og hvorfor det blev givet til dig, og hvorfor det skete for dig.
3. Intet sker tilfældigt, og chancerne er de mest ikke-tilfældige ting i verden. Og der er mange beviser for det, jeg tror, at alle har mindst et par på lager. Ulykker er bare den ting, der kommer fra ingenting, men et sted stammer den fra. Du havde slet ikke forventet det, men da du ikke havde forventet det, ledte et eller andet selskab allerede efter en person med dine egenskaber og egenskaber. Du troede, at der ikke var mere styrke, men et sted fra kom en person, der besluttede at hjælpe, du ved et uheld vendte dig ind på den forkerte gade og mødte en person, der snart ville blive elsket. Nogle gange har vi ikke engang mistanke om, hvor meget vi skal igennem, relativt dårligt, før det en dag meget uheld vil blive genfødt til lykke. Jeg er overbevist om, at for dem, der lytter lidt til sig selv, er det sådan noget godt dannes, det kommer gennem det dårlige.
4. Accepter dig selv, som du er. Hver af os har nogle gange bare brug for nogens tilladelse til at være os selv. Du blev jo kritiseret så meget, først i barndommen af dine forældre, lærere og klassekammerater, derefter af de mænd, der kom ind i dit liv. Faktisk kun at de var dit spejl. De accepterede dig ikke, fordi du ikke accepterede dig selv. Og hvis du har brug for tilladelse, så er det her: Fra nu af tillader jeg dig at være dig selv. Du kan! Tilladelse er en intern ting, det kan ikke beskrives ved nogen handling eller en liste over handlinger. Tilladelse kræver indre uafhængighed fra andre. Uden frygt for at gøre det, du synes er nødvendigt, sige nej, når du ikke vil noget. Ideelt set burde vores forældre have givet os tilladelse til at være os selv og acceptere os, som vi er. Men dette er praktisk talt aldrig tilfældet. Derfor, når vi vokser op til denne tilladelse, kan vi allerede give os selv fra den del af os, der kaldes den indre forælder. Vores indre voksen er i stand til at hjælpe forælderen med at lade barnet være, som det er. Det er den voksne indre del af en person, der er i stand til at give ham tilladelse til at være, hvad han er. I betragtning af fordele og ulemper, integrere dem sammen og få bare en smuk kvinde. Faktisk meget ofte hvad vi i os selv anser for at være minusser, andre tværtimod opfatter det som et plus. Derfor opstår den anden komponent - accept af alle aspekter af din personlighed. Accept af alle aspekter af din personlighed. Vi deler ofte det, der er i os, i godt og ondt. Som om en del af os selv er god, kan alle lide det, og den anden del kan ikke lide af andre, ikke af os selv. Vores mangler er en fortsættelse af vores fortjenester. En anden af vores barndoms illusioner om eksistensen af vores gode dele og vores dårlige. Og hvis du ser, så er alle de angiveligt dårlige dele de dele, som vores forældre ikke godkendte, dem, som vores forældre troede, vi skulle ændre. Måske var nogen for følelsesladet, presset, rastløs eller uhæmmet, men meget af alt. Disse manifestationer var ubelejlige for vores forældre, det er alt. De fandt ikke en måde at håndtere deres barns følelsesmæssighed og at acceptere barnets isolation. Og nu er du vokset, men du er ikke holdt op med at dele dig selv i dårlige og gode dele. Alt er godt og smukt for dig, som det er. Og kun du kan bestemme, hvad der er værd at ændre, og hvad der ikke er. Og hvis din følelsesmæssighed ikke generer dig, så accepter bare det, og kæmp ikke med det. Og husk, enhver ændring starter med at acceptere den måde, den er nu. Du er målestokken for dig selv, for du er ikke længere et barn, du er voksen, og du kan selv bestemme, hvad og hvordan der er bedst for dig.
5. Lev igennem traumer. Traumer er ikke en ting, du kan slippe af med en gang for alle, traumens niveau kan også variere. Det sker, at det tager år og måneder at arbejde med et traume for endda lidt at stoppe med at føle den smerte, der opstår, når nogen genopliver det i os. Skader forsvinder aldrig en gang for alle, de ændrer sig, bliver mindre smertefulde, men forsvinder ikke en gang for alle. Lysten til at skille sig af med traumet for godt er som ønsket om at skille sig af med en del af sig selv. Traumer er det, der har gjort dig til den, du er i løbet af dit liv, og at afvise det er at skade dig selv endnu mere. Men du kan blive forelsket i hende, og pludselig lægge mærke til eller føle hende, kan du sige til hende: - "Hej, jeg ser dig, jeg er her." Skader elsker at være usynlige, de er klar til at stå op for alle at se, men ikke personen selv. Når du begynder at forstå, at din adfærd i mange situationer er dikteret af smerte indefra og ikke af dig, har du allerede en følelse af kontrol og en vision om ikke kun din smerte, men også årsagen. Herfra bliver det muligt at ændre, hvad der sker, og ikke at undergå adfærd dikteret af smerte indefra.

At have arbejdet med mindst fem af disse komponenter vil mindske følelsen af kamp og evnen til at få det, du ønsker, vil lettere hænge ud i horisonten. Prøv ikke at tvinge begivenhederne i dit liv, alt vil komme på det rigtige tidspunkt og på den bedst mulige måde. Ændringer vil komme, når du er klar, nogle gange har vi ikke engang en indre parathed til det bedste, hvilket betyder, at vi bliver nødt til at få det værste. Men alt dette er midlertidigt, i denne verden er alt midlertidigt. Tilsyneladende dårligt er bare godt gemt væk

Forfatter: Darzhina Irina Mikhailovna