2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Og alle de problemer, vi har på grund af vores forældre … Især selvfølgelig har mor skylden, selvom far også markerede sig.
De gjorde alt forkert: de krammede ikke korrekt og roste dem ikke ifølge videnskaben, og de formåede ikke at give slip i ungdomsårene, og de tillod dem ikke at begå fejl, og værdidomme blev konstant forrådt og forsvarede sig ikke efter behov. Alle mine interne problemer, konflikter, manglende evne til at leve i harmoni med mig selv - alt, alt på grund af dem. Nå, lige monstre, de er disse forældre.
Hvis du prøver at liste alt, hvad de har gjort, er intet papir nok. Jeg har længe været vant til at læse tekster - artikler, indlæg på sociale netværk, breve fra klienter om, hvordan han / hun bliver krænket af mor eller far. Og forargelsen i sig selv er ganske normal, naturlig.
Kun hun ville ikke udvikle sig til en fast overbevisning om det nu har jeg ret til bare at flytte skylden på mine voksne … og hvile og klage over livet. Og som bonusser for at modtage opmuntring, empati, godkendelse, samtykke fra alle omkring. Det er dejligt, du vil ikke sige noget.
Bevidst - ikke altid bevæbnet. I dette tilfælde kan bevidsthed om "forældres synder" over for mig spille en grusom joke. Det er trods alt i dag blevet gennemsigtigt for alle indflydelsen fra vores barndom, opdragelse, forholdet til vores mor på vores nutidige liv. Men her hvad kan jeg gøre ved det?
"Du kan jo ikke vende tilbage til fortiden" er en standardfrase, der let og let kan lukke dig selv fra et problem. Jeg er ikke i stand til at ændre historien, nu river jeg kun konsekvenserne … Og det er mit at tage hensyn til - bare at gøre mit bedste for at modstå de negative konsekvenser af forældrefejl. Og også - at blive fornærmet, vred, bebrejde og endda hade.
Flot billede? Jeg føler mig personligt som i et kar med en tyktflydende, ildelugtende gylle, der suger mig ind. Jeg vil ud, vaske mig selv, føle renlighed og frihed. Endnu bedre, hæld alt dette affald ud, rengør beholderen og læg det derinde, hvad jeg kan lide - et blomsterbed eller noget.
Og at hælde indholdet ud betyder ikke, at man skal slippe af med erindringer og ikke bruge de lektioner, livet har givet. Hukommelse er ikke baseret på håndgribelige objekter, men på mine minder, på min holdning. Jeg behøver ikke at mærke det hver dag for at huske det. For at huske, har jeg ikke brug for denne gylle.
Bidende påstande om, at mødre spreder råd på deres døtre, fordi deres eget liv har fejlet, er generelt foruroligende. Dette meget overfladiske look, i stedet for at hjælpe druknende mennesker, tilføjer endnu en sten til nakken - en enorm. Han måske, at endnu mere uduelig behandling af børn vil være - efter min personlige mening.
Og hør mig - det er jeg sikker på vrede, harme, irritation, selv had har al eksistensret … Da de er inde, betyder det ikke forgæves, så de skal prøves. Gå ikke og smid grimme ting i mors ansigt - nej. Og først og fremmest til mig selv lad det hele føles … Og bebrejd dig ikke samtidig med, at "jeg er en dårlig pige, hvis jeg har lyst til dette." Og tillad, ingen gengældelse, ingen straf, ingen mistillid.
Og først efter du har formået at befri dit indre kar fra den grimme gylle af negative følelser, vil du kunne se, hvorfor hun gjorde dette. Dette er allerede ekskulpatorisk proces.
Og det vil ikke handle om, at min mor nu kan behandle mig sådan. Det vil handle om, hvad der ikke gav hende og tillader hende ikke at elske os, som vi havde brug for. Det vil handle om forståelse, om accept. Og samtidig vil det blive klart, at der ikke er nogen skyldige. Der er bare mennesker med deres vanskeligheder, med deres særegenheder, med deres skæbner og fejl.… Ikke guder - mennesker med deres jambs.
Her mister jeg mine illusioner om forældres almagt - jeg får en chance for at se dem som bare mennesker. Og så som med enhver anden person kan jeg bygge mine grænser … De vil tillade mig at være i sikkerhed, ikke at komme til skade mere. Og på samme tid, flyt ikke ansvaret for dit liv til mor / far, deres formuer, succeser og fiaskoer.
Dette er selve "helbredelsesmåden". Med buler, bjerge, jordskred - ved første øjekast ufremkommeligt. Men der ville være et ønske …
Og hele mit liv er det lettere at fortælle mig selv og alle omkring, at mit liv er ødelagt, fordi min mor tager fejl. Det er muligt og så sandsynligvis.
Anbefalede:
Lad Være Med At Være En "god" Pige
TIL så er en af os uvant med en kvinde, der altid er god til alt. Hun forsøger at være rar, rar mod alle. Nogle gange fører dette til katastrofale resultater. Og alt fordi at være godt for alle betyder at gå imod dig selv, dine ønsker, træde i halsen for at tilfredsstille andres interesser.
"Winnie The Pooh Og Alt-alt-alt" Typer Vedhæftede Filer
Æsel Eeyore elskede ham meget halen og "var bundet til den." Alles yndlings eventyr om Puh og hans venner er ikke kun et lagerhus med citater og aforismer, men også en klar illustration af de typer vedhæftede filer. Efter alt at dømme har den muntre Puh en pålidelig tilknytning, den melankolske Eeyore viser en upålidelig form for vedhæftning, og den nervøse gris er mere tilbøjelig til at have en upålidelig angst-ambivalent tilknytning.
Aggressivt Barn Eller Hvordan Kan Forældre Stoppe Med At Lide Og Bebrejde Sig Selv For Alt?
Moderne forældre er ikke søde nu. Lidt hvor barnet skilte sig ud i negativ forstand - han havde en kamp, brød noget, var uhøfligt. Og straks er forældrene skyld i alt - de blev ikke færdige, de studerede ikke, de var ikke interesserede. Voksne er glade for at gøre en forskel, men de ved ofte ikke, hvilken tråd de skal gribe.
Lad Være Med At Være Offer
Udlever dit offer .. Jeg vil dele det sværeste og vigtigste, som jeg skulle igennem i mit liv. For mig var det sværeste at indrømme for mig selv: "Jeg er et offer." Se denne sandhed, læg mærke til den om dig selv, stop med at løbe væk fra dit eget offer.
Psykoterapi: Skift Dit Liv Eller Lad Alt Være Som Det Er?
Psykoterapi er en fantastisk måde at ændre dit liv til det bedre. Tusindvis af videnskabelige undersøgelser og personlige historier fra mennesker over hele verden har allerede bevist nytten af denne form for psykologisk hjælp. For mange forårsager det imidlertid stadig modstand og tvivl at gå til en psykoterapeut.
