2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
TILså er en af os uvant med en kvinde, der altid er god til alt. Hun forsøger at være rar, rar mod alle. Nogle gange fører dette til katastrofale resultater. Og alt fordi at være godt for alle betyder at gå imod dig selv, dine ønsker, træde i halsen for at tilfredsstille andres interesser. Men hvis en kvinde vokser op, så en dag kommer enden på en god pige. Hun begynder at elske sig selv og forstå sit værd.
En dag vil denne tid komme.
Når du tydeligt ser: det er sikkert at være en god pige …
Og også - modbydeligt og syg.
Ja, så godt - hvem er venlig, sød og glad for alt i verden.
Og også venlig, taknemmelig, optimistisk.
Hvem er et eksempel og en model, og er altid klar til at hjælpe.
En omsorgsfuld mor med børn i forgrunden.
En klog kone, der ved, hvordan hun skal glæde sin mand.
Vi ved, hvordan vi skal være gode: Vi har lært dette.
Men før eller siden kommer tiden
Når det bliver så dyrt og svært at bære dette look, At jeg vil hyle.
Hvad nytter det at pleje andre, justere, udglatte hjørner?
Hvad nytter det, at jeg hele tiden er på udkig, jeg ikke kan slappe af selv?
Selv alene med dig selv skal du være god - for at drive dårlige tanker ud, for at beskæftige dig med nødvendige, nyttige gerninger?
Hvad er brugen af dette, hvis jeg ved at investere helt selv modtager krummer til gengæld?
Hvad er pointen, hvis min vrede - at jeg konstant må tvinge mig selv - vokser og formerer sig?
Og hvad nytter det, hvis jeg næsten aldrig får, hvad jeg vil, når jeg forventer, at nogen tager sig af mig?
… Dette er loven.
Hvis jeg nægter mig selv mine behov, venter jeg på, at en anden tager sig af dem.
Hvis jeg ikke tillader mig selv at udtrykke utilfredshed eller sige "nej" til det, jeg ikke kan lide, som jeg ikke er enig i, så vil jeg vente på en belønning for vold mod mig selv.
Jeg vil vente på, at andre gør det samme.
Og jeg bliver vred og indigneret - hvis andre ikke vil gøre dette.
Hvor tør han være dårlig, når jeg lægger så meget energi i at være god!
Det er meget svært at være en god pige….
Det er svært konstant at foregive at være en anden, især når du ikke længere har kræfter til det.
Det er svært at være rar, når man har lyst til at græde.
Det er svært og skræmmende at nægte hjælp - også selvom du slet ikke vil hjælpe.
Og - herregud! - vækker ikke altid sympati for nogens oplevelser.
Men det er ærgerligt at indrømme det, for sympati er også rigtigt.
Gode piger er også meget ansvarlige.
De er let ansvarlige for andre menneskers oplevelser og føler sig skyldige som reaktion på anklager.
… “Jeg har aldrig hørt kærlighedsord fra mine forældre.
Jeg har aldrig hørt, at de er stolte af mig.
Men de kritiserede mig ret ofte.
Tilsyneladende var det derfor, jeg så trist og temmelig dyster ud …
Mor kunne ikke lide det, hun sagde: "Ingen vil være venner med sådanne bøge."
Det skræmte mig til rædsel, jeg begyndte straks at smile mod min vilje."
… “Min far vidste, hvordan han skulle uddanne sig med et blik.
Han syntes at sige: "Du skuffede mig, og du er dårlig."
For mig var der ikke noget værre, jeg forsøgte flittigt at fjerne alt, hvad der skuffede ham, men jeg kunne ikke få hans fordel."
… “Min mor tog sig meget besat af mig, og så krævede hun også taknemmelighed for hendes omsorg.
Jeg kunne ikke være uendelig taknemmelig for det hun lavede, i sidste ende, for sig selv og ikke for mig …
Så blev hun fornærmet og kaldte mig uanstændig, og jeg følte mig frygtelig skyldig."
… Sådan ser billedet af en god pige ud.
Dette er et forsøg på at imødekomme forældrenes (eller omsorgspersonens) forventninger - i håb om at få en dråbe accept eller i det mindste unddrage sig skylden.
Vejen til ens egne ønsker viser sig at være forladt - alle kræfter bruges på tilpasning.
Men før eller siden opstår der stadig en protest.
… I din protest nægter du at være komfortabel, forudsigelig.
Du forsøger at sige nej som svar på latterlige forventninger, du forsøger at være uenig i upassende påstande.
Og så møder du en uhyrlig angst - jo mere, jo mindre støtte du havde …
Når du vil have noget for dig selv, bliver du "udført", hvor du blev nægtet denne ret. Angst vil minde dig om: “Farezone! Fuld af frygtelige konsekvenser! Du vil blive afvist, og du vil dø!"
Derefter vil den indre tyran indsætte sit vægtige ord: ““Er du ude af sind?! Kom straks tilbage til den "gode pige"! Denne adfærd er usikker!
For dit eget bedste brænder jeg dig med skyld og skam!"
Når du opgiver det sikre, men ulideligt stramme billede af en god pige, kan der opbygges meget vrede.
Og dette er en anden "ubelejlig" del af processen.
At fjerne din vrede er svært, især for en tidligere "god" person.
Vreden ophidser igen tyrannen med sin beskyldning og skam
og det rædselsslagne barn med sin angst.
For barnet tror stadig ikke på, at det vil blive accepteret i sine følelser.
Vrede "kravler ud" i de små ting, den skræmmer dig med sin magt og disproportionalitet i situationen.
"Hun ville ikke engang lytte til mig,"
"Han spurgte ikke - hvad føler jeg?", "De besluttede alt for mig …"
Gamle nag brænder op med vrede energi under nye omstændigheder og med andre mennesker.
Som ikke var så heldige at komme ind i et gammelt sår og falde under armen.
Vrede lægger vejen - hvor det tidligere var forbudt.
I situationer og omstændigheder, der gengiver det primære traume-ingen respekt, ingen anerkendelse, ingen støtte.
Generelt kan denne tilstand udtrykkes som følger:
”Hvordan kan de gøre det mod mig?
Hvornår gjorde jeg så meget og donerede så meget?
Hvorfor respekterer de mig ikke og regner ikke med mig?"
… Det er en vanskelig tid, når du virker utilstrækkelig for dig selv på grund af dine overdrevne reaktioner, som du ikke længere kan indeholde, på grund af den smertefulde balancegang på barberbladet mellem det utålelige selvforræderi og rædslen ved at opgive og afvise …
Kun at acceptere dig selv, lade dig selv gå igennem en smertefuld periode med vrede og acceptere at være "dårlig", medfører frigørelse.
Terapi er bestemt nyttigt, men i det store og hele er den vigtigste skulder at læne sig op ad din egen skulder.
Tja, sammen med at lade dig selv være "dårlig" fra tid til anden, vil mange ting dø ud som unødvendige.
For eksempel forventningen om tildeling af retten.
Den ret, som vi engang forventede af vores forældre - at de vil acceptere os i forskellige følelser og tilstande - f.eks. I vrede eller afmagt.
Men de kunne ikke …
Den afventende "tilladelse" forbliver.
Nu, fra andre mennesker, venter vi på godkendelse for "utilpasset" adfærd.
Og selvfølgelig vil vi ikke vente.
Du bliver nødt til at give denne ret til dig selv.
Ordet "bliver nødt til" er imidlertid ikke helt passende her.
Jeg giver mig selv ret til alle former for følelser og handlinger!
Jeg har ret til at være rasende, ked af det, klage, ikke sympatisere, når "ikke sympatisk", og komme ud, når jeg vil!
Hurra!
Verden vil reagere på dette på forskellige måder.
Nogen vil sige: "Og du, det viser sig, er en radise!"
Nogen vil sige: "Okay, jeg leder efter hjælp andre steder."
Ny oplevelse vil bringe nye fornemmelser:
Jeg kan klare en andens utilfredshed og stadig være i live!
og videre:
Hvilken dejlig tilstand det er at være på din side.
Anbefalede:
God - Behagelig Pige
Det værste, forældre kan gøre for deres datter, er at opdrage hende "en god pige". Jeg taler ikke om anstændigt, smart eller ansvarligt nu. Jeg siger godt. "Godhed" er vanen med at blive styret af andres vurderinger, frygten for at fornærme enhver bastard, ønsket om at se det bedste i hvert stykke lort.
Hvordan Kan En God Pige Være Mor Til En Dårlig Dreng? (Nyttig Også For Pigens Forældre)
Jeg tænker ofte under konsultationer, når en mor og et teenagebarn sidder foran mig, på hvilket tidspunkt i deres forhold noget gik i stykker? Fra en elsket "sød sol" og "blond engel" blev barnet til et "monster"
Hvorfor Er Det Kontraindiceret At Være En God Pige I Et Forhold?
Hvis du internt mener, at en sådan strategi er den bedste og endda rådgiver den til andre (de siger, kom nu, vær god!), Så læs hurtigt alt, hvad der vil blive skrevet nedenfor. Når alt kommer til alt ødelægger du lige nu og alle de minutter og år, du har levet, dit liv og dine forhold til mennesker med denne holdning.
Hvorfor Er "god Pige" -syndromet Farligt?
Venlige og beskedne kvinder, der søger at behage alle, synes at tiltrække giftige partnere og krænkende ægtemænd til sig selv. Hvad er der galt med dem? Psykoterapeut Beverly Angel mener, at hovedårsagen er, at de prøver for hårdt på at være gode, og rødderne til denne adfærd ligger i den tidlige barndom.
Lad Være Med At Være Offer
Udlever dit offer .. Jeg vil dele det sværeste og vigtigste, som jeg skulle igennem i mit liv. For mig var det sværeste at indrømme for mig selv: "Jeg er et offer." Se denne sandhed, læg mærke til den om dig selv, stop med at løbe væk fra dit eget offer.
