Psykosomatik

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Hvor begynder psykosomatikken? Når vi mentalt ikke kan modstå noget, og kroppen begynder at reagere på den sædvanlige måde. En svækket psyke kan ikke længere modstå, hvad der sker med os, den har ikke ressourcer og nye måder at håndtere stress på, og vores krop begynder at reagere på den. Noget, der er svækket, kan gøre ondt, eller måske noget, der allerede er kendt. Nogle gange begynder kroppen umiddelbart at reagere på ændringer i vores liv, da dette allerede er så velkendt, at det ser ud til, at der ikke er nogen anden måde.

Mest interessant kan en psykologisk traumatisk hændelse forekomme meget tidligere end et psykosomatisk symptom. En af mine klienter havde ondt i armen, der var ingen fysiologisk årsag. Alle lægerne sagde, at alt var i orden, men hånden blev ved med at gøre ondt. Og årsagen til dette var undertrykt og uudtrykt aggression. Selve kendsgerningen i den traumatiske hændelse skete for mere end ti år siden, og hånden begyndte at gøre ondt for cirka to år siden. Bomben tikkede i næsten otte år. Efter en lille træfning i butikken dukkede et symptom op - smerter i armen.

I så fald var den forældede konflikt faktisk ikke årsagen. Alle har længe vidst, at mange af vores træk ofte dannes i barndommen, i vores forældrefamilie. Sådan er det med denne person. Hans fars konstante krav om at begrænse alle sine følelser og førte til, at han begyndte at forsøge at undertrykke dem. Men dette er bare et forsøg. Nogen mere vellykket og længere undertrykker deres følelser, nogen mindre vellykket, og symptomet vises tidligere.

Hvis vi taler om selve symptomerne, og hvor de optræder i kroppen, kan du prøve at foretage en betinget adskillelse. Jeg reserverer med det samme, at dette kun er betinget. Alle kan have deres egne årsager til psykosomatiske symptomer. Lad os starte med vores ydre grænser - huden. Huden er vores allerførste grænse, den beskytter os og opfatter kropslig kontakt (håndtryk, strygning, kramning og så videre). Hvis der er noget galt med huden, kan det antages, at personen har problemer enten med grænser eller med opfattelsen af kontakt fra andre mennesker. En klient kom med smertefuld tør hud på hænderne. Som barn "pressede" min mor hende bare. Hun overtrådte sine grænser på alle mulige måder: hun tog sine ting uden at spørge, læste dagbogen, men var aldrig klar til en dialog fra hendes datters side, man kunne endda sige, at hun forbød hende at blande sig i hende. Og klientens hud begyndte at tørre ud over tid. Hverken fløde eller behandling hjalp. Det var psykologisk svært at røre ved den afvisende mor, frygtelig vred over indblandingen i hendes mors liv.

Vores fordøjelsessystem ved også, hvordan man udtrykker undertrykte følelser. Vi har meget at gøre med mad. Fra de allerførste dage i livet spiser vi. Og når vi ammer, modtager vi ikke kun selve maden, men også moderens varme og omsorg, vi føler os trygge og rolige. Hvis fodring finder sted i følelsesmæssig varme og accept af barnet, hvis der er mælk nok, vil han sandsynligvis i livet føle sig selvsikker og fuldstændig. Hvis barnet imidlertid føler sult i lang tid, vises vrede og overspisning. Afsky for mad kan forekomme. Og som et resultat får vi, at et stort antal følelser kan udtrykkes gennem fordøjelsessystemet.

Bulimi og anoreksi kan skelnes separat. Hvis vi forsøger at se på bulimi fra en anden vinkel, så kan vi antage, at grådigheden efter mad og den umættelige sultfølelse ligner meget manglen på kærlighed fra forældre (mor og far). Anoreksi kan ses som en protest og krav om opmærksomhed, vi har alle hørt mere end en gang om sultestrejker for at protestere mod noget. Sådan forsøger folk at henlede opmærksomheden på sig selv og i det mindste få en lille smule kærlighed og omsorg.

Og endelig, lad os rette vores opmærksomhed mod vores åndedrætsorganer. Vi føler os store og fulde af energi, når vi kan trække vejret frit og let. Hvis vejrtrækning er vanskelig, så indeni kan vi skjule frygt, vrede, ødelæggelser, en følelse af pres på os. Det er ikke kun svært for os at trække vejret dengang, men det er også svært at tale, som om nogen fratog os stemmeretten. Eller vi er så bange for at blive afvist, at det simpelthen er umuligt at sige noget om vores behov, det sker nogle gange, når vores forældre var for ængstelige og for beskyttende over for os. Det er stadig svært at trække vejret, når vi græder, en undertrykt følelse af harme og et forbud mod at udtrykke følelser kan også komme til udtryk i en krænkelse af åndedrætsfunktionen.

Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker