2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Der er fem grundlæggende behov, hvis tilfredshed påvirker, hvor harmonisk og holistisk en person vil udvikle sig.
1. Sikker fastgørelse. (stabilitet, sikkerhed, kærlighed, ubetinget kærlighed og accept) Vi bliver elsket af den, vi er. Ikke for noget, ikke for karakterer, ikke for at sidde med en yngre bror eller søster. Vi sammenlignes ikke med andre børn.
Sikker tilknytning er en slags fundament for en sund personlighedsudvikling.
Vi har et indbygget tilknytningsprogram, det er meget vigtigt for et barn at føle, at det er elsket, at det bliver passet. Dette program er i os, og det venter, indtil det aktiveres, når barnet begynder at se det meget følelsesmæssige tilbagevenden fra forældrene.
Når en baby er født, har den to centrale kategorier af behov: Fysiologiske og følelsesmæssige behov
Spørgsmålet er, hvordan barnet formulerer deres behov? Han græder eller griner og opfordrer os til at kommunikere og opfylde hans behov.
Cyklussen er som følger: 1. Fysiologisk eller følelsesmæssigt behov –2. barnet græder eller smiler (en kommunikationsmåde) - 3. forældre ser og tilfredsstiller dette behov, som det skal, så føler barnet sig tryg. Han har en fornemmelse af, at verden er stabil, sikker, at mine anmodninger bliver besvaret.
Forældre går i en sådan cirkel i det første år af et barns liv et stort antal gange, hvilket danner nyttige overbevisninger i ham om, at jeg er elsket, jeg accepteres, de hører mig, mine behov er opfyldt, folk er venlige, du kan stole på dem.
Hvis et barn er født i en dysfunktionel familie og ikke får behørig opmærksomhed, følelsesmæssig reaktion, tilfredshed med sine behov, dannes destruktive dybe overbevisninger. Jeg er dårlig, jeg er ikke værd at elske, opmærksomhed, verden er farlig, verden er ustabil, mennesker er dårlige osv.
2. Autonomi, kompetence, at finde sig selv. Dette er barnets behov for læring. For eksempel når et barn selv forsøger at tage strømpebukser på for første gang. Det er vigtigt, at forældrene ikke blander sig, har tålmodighed, venter til det lykkes. Så forstår barnet, at jeg har klaret det, det kunne jeg. Følgelig skabes nyttige overbevisninger: Jeg er talentfuld, jeg vidste ikke hvordan, men jeg lærte, jeg kan lære dette, jeg er fantastisk. Ellers tænder inkompetenceordningen, jeg er ikke i stand til noget, jeg er en taber, en taber osv.
3. Realistiske grænser og selvkontrol. Sætter visse grænser med kærlighed. Det er vigtigt for børn at vide, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Do's and Don'ts. Ellers lærer de ikke selvkontrol, hvilket er meget vigtigt i voksenalderen.
Eksempel: Hvis et barn har malet et tapet, er det vigtigt blidt at forklare, at det er umuligt at tegne på denne måde, at det er muligt at tegne i et album, det er vigtigt at sige dette i en varm, positiv tone.
At tilfredsstille behovet for realistiske grænser og selvkontrol giver en person mulighed for at bringe tingene til ophør, til at træffe et valg af, hvad der er vigtigt for mig og hvad der ikke er, udvikler selvkontrol.
Ellers udvikler udsættelse (konstant udsættelse.)
4. Ytringsfrihed for følelser. Det er meget vigtigt, at barnet kan føle en følelsesmæssig forbindelse med andre mennesker, med deres forældre. Havde evnen til at udtrykke følelser fuldt ud. Ellers udvikler overbevisningen sig til ikke at tale om dine behov, da de ikke er vigtige, for jeg er ikke vigtig. Hvis barnet blev kritiseret, råbt eller slået for at udtrykke følelser, for eksempel: Hvorfor græder du, hold kæft hurtigt, jeg sørger for dig derhjemme, så i en ældre alder har sådanne mennesker det i princippet svært at vise følelser. Disse menneskers dybe overbevisning er, at mine behov ikke er vigtige.
5. Spontanitet og leg. Det grundlæggende behov, som er ansvarligt for evnen til at nyde livet, inkluderer spontant en del af barnet i os.
På grund af arbejdsbyrden mister et stort antal problemer, opgaver, undertiden voksne deres "indre barn". Hvor tænder vores indre barn under hvilke betingelser?
For eksempel når vi spiller beachvolley i vandet, eller vi slæder med vores børn eller venner, leger vi med dyr. Hvis barnet var forbudt eller ikke gav mulighed for at lege i barndommen, for eksempel under påskud af at passe en yngre bror. Dette fører til perfektionisme, når en person ikke nyder det udførte arbejde, er han konstant overdrevent kræsen over sig selv, alt for selvkritisk, føler ikke livets fylde.
Generelt kan selv meget gode forældre, der passer på et barn, ideelt set ikke opfylde alle barnets behov hundrede procent. Men desværre, hvis et barn boede i en dysfunktionel familie, og hans behov ikke blev opfyldt, danner dette negative overbevisninger om sig selv, om verden omkring ham og fører til meget specifikke problemer allerede i voksenlivet. Kognitiv adfærdspsykoterapi har succes med at korrigere og løse problemer af denne art.
Anbefalede:
YAZHPSYKOLOG Eller Hvordan Professionel Forfængelighed Kommer I Vejen For At Løse Vores Problemer
Ikke desto mindre styrkes i den offentlige opfattelse opfattelsen af, at en psykolog ikke skal have sine egne "problemer", og hvis der er nogen, skal han helt løse dem og lære at leve i noget som Zen eller Nirvana - uden følelser, uden "
Når Problemer Kommer Til Vores Liv Igen Og Igen
I dag kan vi hver især med tillid sige, at der ikke er mennesker, der ikke har oplevet denne eller den traumatiske hændelse i deres liv. Vi forsoner os med noget, finder en forklaring, tilgiver og giver slip på situationen, snubler over noget og bærer det med vores sjæl hele vores liv.
Behov For Godkendelse Og 9 Flere Neurotiske Behov Hos En Person
Har du nogensinde mødt nogen, der syntes at have et patologisk behov for at behage andre? Ifølge Karen Horney er denne adfærd forbundet med et neurotisk behov for kærlighed og godkendelse. I sin bog Introspection (1942) præsenterede Horney en teori, der beskriver forskellige former for neurotisk adfærd som følge af overforbrug af problemløsende strategier udløst af underliggende angst og rettet mod tilfredsstillende utilstrækkelige behov.
Sig Et Ord Om En Fattig Forælder Eller Hvad Vi Bringer Til Vores Forhold Til Vores Børn Fra Vores Barndom
Vores ideer om opdragelse af børn stammer ikke så meget fra pædagogisk og psykologisk litteratur som fra vores barndomserfaring. Fra de relationer, vi udviklede med vores egne forældre. Vi kan forholde os til dette på forskellige måder: som en tung belastning eller som en kilde til visdom.
Vores Fremtid Er I Vores Hænder Såvel Som I Vores Tanker. Bekræftelser
Hvad er bekræftelse? Bekræftelse er en kort sætningssætning, der, når den gentages mange gange, retter det nødvendige billede eller den nødvendige indstilling i en persons underbevidsthed. Bekræftelser bruger kraften i positiv tænkning til at hjælpe os med at nå vores mål og er som små påmindelser i os selv.
