Elsker Kort

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42

Husk eventyrets slutninger: "De levede lykkeligt til alle tider og døde samme dag"? Vil du det? Jeg foreslår et lille eksperiment for at undersøge dine behov for et par ved hjælp af "Love Card".

Ved du hvad et "Love Card" er? Dette er billedet af en potentiel partner, som du kan blive forelsket i eller allerede er forelsket i. Hver person har sådan et "kort" i sit bevidstløse. Og disse kort, ligesom kort over en by eller et område, fører os til vores destination - relationer. Som man siger, at "leve lykkeligt og dø på en dag."

Personlige "kærlighedskort" begynder at tage form i den tidlige barndom, når vi formes af miljøet og gennemgår en række tests, der påvirker vores følelser, tanker og adfærd. Barndommen er en frygtelig alvorlig forretning!

Ydermere er vores "kort" forbedret og kompliceret med fremkomsten af likes og antipathier i skoleårene, den første kærlighed og ungdomsromaner. Baseret på oplevelsen af fejl, sejre og tragedier dannes vores psykologiske scenarier for opbygning af personlige relationer.

De ledsager os gennem livet og har en enorm indflydelse på valget af en partner og kvaliteten af at opbygge personlige relationer.

Der er mange teorier, der forsøger at forklare valget af ægtefælle.

Nogle psykologer foreslår, at vi har en tendens til at vælge partnere, der ligner forældre, som vi ikke har afklaret eller afsluttet problemer med fra barndommen. Eller vi vælger en person til forholdet, hvilket er absolut modsat forældrenes figur.

Andre psykologer påpeger, at vi oftest er tiltrukket af partnere, der har oplevet barndomstraumer, der ligner vores, og derfor sidder fast på samme udviklingstrin i relationel forstand som vi er. Denne type kærlighed kaldes "komplementær patologi", hvilket betyder at blive tiltrukket af områder med lignende traumatisk oplevelse. Oftere end ikke er sindet magtesløst til at påvirke disse relationer, fordi en eller anden uforklarlig kraft skubber os ind i en omfavnelse med en anden person. Følelser blusser øjeblikkeligt op, og kemi i dette tilfælde er stærkere end rationel ræsonnement, som kalder på at "tage sindet op."

Forhold til sådanne mennesker giver dig mulighed for at genskabe traumatiske oplevelser i barndommen og afslutte det, der er ufærdigt, så du ikke længere kan komme i lignende situationer.

Tredje eksperter siger: "Fortæl mig, hvem du elsker - og jeg vil fortælle dig, hvem du endnu ikke er, eller rettere sagt, hvem du gerne vil være." Og dette har også sin egen sandhed. Vi forelsker os ofte i dem, der mangler kvaliteter eller talenter. Hvis du ser dette hos en anden person, så har du også disse kvaliteter. Kun af en eller anden grund kunne disse kvaliteter ikke udvikle sig hos dig. Når du møder sådan en, vokser du op ved siden af ham og lærer at afsløre dine talenter. Jeg husker ordene fra George Washington, skrevet af ham tilbage i 1795: "En masse brændbart materiale er vævet ind i strukturen af den menneskelige personlighed, og selvom denne del kan døsse foreløbig … men hvis du bringer en fakkel til det, hvad der er gemt indeni, vil du straks bryde ud i en brændende flamme … ". Forelskelse er flammen, der antænder og skaber os.

Og måske, når du tilegner dig og udvikler evner eller færdigheder i dig selv, vil du stoppe med at elske din partner, hvis han ikke vokser med dig og ændrer sig. Som de siger, hvorfor du blev forelsket i din partner, på grund af dette vil du skille dig ud med ham. For eksempel, hvis du forelsker dig i en person, der er tilbøjelig til stærke og risikable handlinger, så kan du i sidste ende blive træt af hans pres og passion for eventyr. Og du kan endda lide af vold fra hans side.

Det er en ting, når vi er bevidste om vores "kort" og en helt anden, hvis alt foregår på et ubevidst niveau. Dette komplicerer processen med at danne visdom, og du kan træde på den samme "rive" i lang tid.

Bevidsthed kan hjælpes ved at oprette dit personlige "Love Card". Der er en algoritme.

Skriv et detaljeret portræt af din ideelle partner under hensyntagen til følgende parametre:

1. Hans fysiske data (udseende, alder, temperament) og materielle velvære;

2. Følelsesmæssighed. Hvordan han viser og accepterer følelser, hvor meget du kan kommunikere med ham på et "hjerte" -niveau, hvor tæt kan du være hinanden;

3. Efterretning. Skriv de ekspertiseområder og interesser, du vil have din partner til at besidde;

4. Social status (skulderstropper, titler, erhverv, bilmærke osv.), Hvis det er vigtigt for dig;

5. Åndelig (værdier, livsfilosofi, fremtidssyn).

Skriv et portræt ("Love card") og se, hvem dette portræt minder dig om, hvilke følelser det fremkalder og måske minder. Hvilken af ovenstående hypoteser svarer dette portræt til: at afslutte et forhold til nogen fra din familie eller andre mennesker fra fortiden, genopleve en traumatisk oplevelse eller muligheden for at afsløre nogle kvaliteter og talenter i dig selv. Eller måske vil du overveje noget andet.

Og hvis du er den slags, der har meget svært ved at blive forelsket, så er der måder at hjælpe dette på. Når du møder nogen, der matcher dit kærlighedsoversigt, kan du prøve at åbne dit hjerte for hinanden og finde sjove ting, du kan lave sammen. Når du bruger tid sammen, lærer du at kende og forbedre forskellige aspekter af dig selv og den anden, hvilket kan føre til følelser af kærlighed.

Der er undersøgelser, der viser, at lidenskab ofte blusser op under stressende situationer. Der er datingbureauer, som nogle mennesker ved om dette, så de arrangerer datoer under ekstreme rejser (krydser canyon -hængebroen eller bruger tid sammen på quests).

Hvis du har et forhold, kan du lave en analyse af, hvor komfortabel du er med forholdet fysisk, materielt, følelsesmæssigt, intellektuelt, status og åndeligt. Selvfølgelig finder du styrker og dem, der ikke tilfredsstiller dig nok.

Lad din partner skrive et lignende "kort" til dig, hvor tilfreds han er med ovenstående behov. Du kan diskutere med din partner og i fællesskab lede efter muligheder for at fylde eller vokse det, der mangler. For eksempel, hvis du ikke er interesseret nok med en partner, skal du kigge efter vidensområder, der interesserer jer begge, eller oprette en vennekreds, hvor du kan få viden (som eksempler: indtast det videnskabelige samfund, tilmeld dig studier eller skrive en lærebog om et emne, der interesserer dig).

Der er ét "men": alle behov kan udvikles i relationer, undtagen spiritualitet. Dette aspekt kan ændre sig, når du gennemgår større forsøg.”Det er en fejl at tro, at kærligheden vokser ud af et langsigtet venskab og vedholdende frieri. Kærlighed er frugten af åndelig intimitet, og hvis intimitet ikke opstår på et sekund, vil den ikke opstå om år eller generationer.”- Gibran Khalil Gibran. Hvis dine værdier og livsfilosofi ikke falder sammen, så er det svært at ændre noget her. Måske ikke det værd. Accepter det bare, som det er. Og så vil noget ændre sig på den bedste måde for dig. Det vigtigste er ikke at fortvivle!

Selvfølgelig kan du bedre analysere dit "kort" ved hjælp af en specialist. Men under alle omstændigheder hjælper dette eksperiment dig med at lære dig selv bedre at kende. Et legaliseret portræt af din drømmepartner er af stor betydning for, hvordan du udvikler dig nu, og hvordan dit forhold vil blive formet i fremtiden. For succes i ethvert forretningsprojekt er det vigtigt at se det mål, du stræber efter, på samme måde er visualisering og bevidsthed vigtig for at opbygge relationer i et par og familie.

Personlige relationer er også et projekt, der kræver omhyggeligt dagligt arbejde og et ønske om at skabe dem. Du er klar?

Elena Zozulya (Olena Zozulya)

gestaltterapeut, coach