2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 15:42
Jeg bliver ofte kontaktet til konsultation med en anmodning om at overvinde angst. En udmattende, sugende kraft.
Når alt ser ud til at være i orden. Godt eller acceptabelt. Når minimumsbehovet er opfyldt, når det ser ud til, at livet er indrettet som alle andre, standard social ration: der er arbejde, der er et forhold, der er tid til at "gå i biografen."
Men angsten plager. Og det mest deprimerende er, at årsagen til denne angst ikke er klar.
Desuden er alt med frygt klart: Jeg er bange for edderkopper, eller jeg er bange for at flyve på fly, eller jeg er bange for at skilles, jeg er bange for chefen, eller at rubelen falder. Det er lettere med en bestemt frygt, det er håndgribeligt, du kan arbejde med det. Og hvad skal du arbejde med, når noget generer dig, men det er ikke klart - hvad præcist?
Og ofte under arbejdet støder vi på en simpel grund med klienten / kunderne:
JEG VIL MERE, MEN ENIGE MINDRE
Jeg vil mere end jeg har, eller jeg vil noget andet, men jeg kan ikke / er bange for at have råd til det, så jeg nøjes med lidt, jeg nøjes med lidt.
Det vil sige, jeg vil ikke bare have et forhold, men jeg vil blive respekteret i et forhold, jeg vil føle mig RIGTIG. Men jeg har allerede et forhold. En slags forhold, men ikke den slags, jeg virkelig har lyst til. Men jeg holder fast i dette forhold, jeg accepterer det mindste sæt fordele, som denne særlige partner giver mig, men jeg vil have mere.
Jeg vil arbejde i et stort firma eller bare gå frit, åbne min egen virksomhed, gøre mine egne ting. Men jeg klamrer mig til dette arbejde, fordi det er: tættere på hjemmet kan du gå en time tidligere, lønnen betales til tiden. Jeg nøjes med lidt og prøver ikke at tænke på, hvor meget jeg vil have en anden, hvordan det ikke er nok for mig.
Og uanset hvad spørgsmålet rører ved, føler en person i sig selv et større potentiale, mere end det har. Men fangsten er, at han IKKE TROR på, at mere er muligt for ham. Han tror ikke, for hele sit liv blev han lært at være tilfreds med det, han har, ikke at bede om en anden. Først var en person begrænset, derefter blandede denne begrænser sig ind i personlighedens struktur og blev et af dets elementer.
Og denne begrænser holder dig i kendskabszonen: i dette forhold, i dette job, i denne by / land, i dette firma, i denne livsstil. Et eller andet sted dybt inde i dig selv ved du, at dit potentiale er højere end alt dette. At du er i stand til at opnå det, du ønsker. Men denne meget begrænsende i en muggen hvisken siger i øret:
"Hvis du mister dette job, finder du ikke et andet!"
"Du vil meget - du får lidt!"
"Dette er ikke noget for dig, du har ikke nok evner / intelligens / styrke / tid"
"Denne slags liv er for andre mennesker, men du sidder på din bund og rocker ikke båden."
etc…
Og her er hun, fru angst. Indeni skriger alt om, hvor trang du er fra sådan et liv, men frygt og tvivl holder dig inden for grænserne for det sædvanlige. Du lærer at være tilfreds med det, du har. Simpelthen fordi du ikke er vant til at få det, du har krav på. Hvad du virkelig vil.
Det er som at prøve at putte en elefant i en tændstikæske. Elefanten er trang og utilpas i kassen. Men for at den kan blive der, er du nødt til at overbevise elefanten om, at denne bare er dens størrelse, at andre store kasser allerede er blevet demonteret, at elefanten ikke må leve i frihed. Hvad der er i æsken er ikke så slemt, men ret godt - varmt, tørt, ingen flåter. At ikke alle får mindst en slags æske, men det gør han, han skal være taknemmelig for det. Ellers blev han fuld.
Og hvad føler en elefant? At han "har alt", er der ikke noget at klage over - varmt, tørt, ingen flåter. Men samtidig plages han af en uforståelig angst. Men at indrømme for sig selv, at han er trang og ubehagelig, syg - elefanten kan ikke. For så bliver du nødt til at gøre noget ved det. Du bliver nødt til at komme ud af kassen, se efter dit sted. At lede efter sin egen lysning, men dette blev ham ikke lært. Han blev lært at klemme ind, presse ind, ydmyge sig selv og "være taknemmelig". Og at smide det, der er, er skræmmende, for tændstikæsken er lige ved din side. Den findes allerede. Det er i hvert fald noget. Der er ikke noget andet alternativ endnu. Elefanten klamrer sig til den lille, fordi han er bange for, at han ikke får det store. Det får han ikke.
Og her er det i hvert fald varmt, tørt og der er ingen flåter.
Kan du genkende dig selv?
Anbefalede:
Sex Er Ikke En Grund Til Dating
Kilde: "Jeg hørte en ringning, men du ved ikke, hvor han er" (folkemunde)”Kun når overklassen ikke kan leve som før, men de lavere klasser ønsker ikke, revolutionen kan vinde " V. I. Lenin Vi hører meget om sex, vi taler meget om det.
Psychosomatics: Skjoldbruskkirtlen - årsager Og Konsekvenser Af Sygdomme. (Hypothyroidisme På Grund Af Passivitet)
En vigtig retning i undersøgelsen af psykologiske faktorers indflydelse på forekomsten af kropslige sygdomme er psykosomatik - den kvindelige skjoldbruskkirtel er mere modtagelig for autoimmune sygdomme . Repræsentanter for det smukke køn bruger deres liv på dem, der er omkring dem, undertrykke dine ønsker og behov .
Den Eneste Grund Til At Blive Gift
Jeg har en søn, og jeg har døtre. Og jeg har mit eget personlige mareridt. Det vedrører det øjeblik, hvor min smukke datter, som jeg bar i mine arme, som jeg skiftede bleer med, og som vi så på lyset uden for vinduet om aftenen, en dag vil bringe nogle, undskyld mig, idiot og sige:
Ikke En Grund Til Bekymring
I alles liv er der tidspunkter, hvor det ser ud til, at du ikke er god nok. Et andet eksamensbevis, en fyldig bankkonto, en kandidatgrad, en ny rolle, en bil i højere klasse, et større hus - hver har sit eget mål, sit eget kriterium for succes og sine egne værdier.
Det Var Denne Mand, Der Kom Ind I Dit Liv Af En Grund
Enhver mand, der blev tiltrukket af dig, tiltrukket og stadig vil blive tiltrukket, dette er en mand, der er dig værd. Begrebet "værdig" er meget relativt, fordi enhver er sin egen værdig. Du er værdig til præcis det, der tiltrækkes af dig.
